【正文】 第一篇：班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)提高班級(jí)凝聚力的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案.2007113轉(zhuǎn)載提高班級(jí)凝聚力的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案作者：rainbow 文章來(lái)源：轉(zhuǎn)載團(tuán)體性質(zhì)：發(fā)展性團(tuán)體團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)：運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式，在各班開(kāi)展活動(dòng)，旨在加強(qiáng)同學(xué)間的溝通和交流，增強(qiáng)班集體的凝聚力，接納包容部分游離在班集體邊緣的同學(xué)，營(yíng)造積極向上的班級(jí)氛圍。團(tuán)體對(duì)象：信息學(xué)院2007級(jí)計(jì)算機(jī)2班全體新生團(tuán)體規(guī)模：20—30人團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間：團(tuán)體活動(dòng)場(chǎng)地：大學(xué)生發(fā)展輔導(dǎo)中心團(tuán)體咨詢室團(tuán)體活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組成員：王紅次數(shù)單元名稱(chēng)單元目標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容所需材料相逢是首歌通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們輕松活躍起來(lái)，促進(jìn)相互認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)彼此的親密感和信任感 熱身活動(dòng)滾雪球小小動(dòng)物園錄音機(jī)、歌曲“愛(ài)”、卡片、筆緣來(lái)一家人讓同學(xué)們感受集體的氛圍，個(gè)人的歸屬感，集體對(duì)個(gè)人的重要性。熱身活動(dòng)無(wú)家可歸我們的家園班級(jí)計(jì)量“兔子舞”A4紙，水筆，茶幾我們這一家子人進(jìn)一步增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和合作精神，強(qiáng)化班級(jí)的向心力，使同學(xué)們看到班級(jí)的責(zé)任心 領(lǐng)袖風(fēng)采；“婆婆媽媽”秒表，白板，同學(xué)錄，歌曲“相親相愛(ài)一家人”具體團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃第一單元：相逢是首歌活動(dòng)目標(biāo)：相互認(rèn)識(shí)，引發(fā)興趣活動(dòng)內(nèi)容：熱身活動(dòng)；滾雪球；小小動(dòng)物園所需材料：音像、歌曲“愛(ài)”、卡片、筆活動(dòng)實(shí)施過(guò)程：（1）播放歌曲“愛(ài)”。全體到齊后，指導(dǎo)者開(kāi)場(chǎng)先自我介紹，隨后簡(jiǎn)要說(shuō)明活動(dòng)的目的與時(shí)間、方式等。（2）將所有人派成兩個(gè)同心圓，隨著歌聲“愛(ài)”轉(zhuǎn)動(dòng)，歌聲一停，讓每一位同學(xué)要和全班其余同學(xué)打招呼，第一次是微笑著點(diǎn)頭，第二次是握手并問(wèn)聲你好，第三次是和同學(xué)雙手擊掌并說(shuō)加油，第四次是輕輕撞一下屁股并說(shuō)“ye”，第五次是相互擁抱并說(shuō)共創(chuàng)計(jì)算機(jī)2班的美好明天，并大聲喊出“ye”。注意事項(xiàng)：① 排成相對(duì)的兩個(gè)同心圓，邊唱邊轉(zhuǎn)，內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反；②該過(guò)程大約10分鐘。（1）歌聲停止后，依據(jù)最后一次轉(zhuǎn)動(dòng)的同心圓分別結(jié)對(duì)子，然后隨意走動(dòng)，走動(dòng)時(shí)相互傾訴大學(xué)新生活的最快樂(lè)或者最自豪的事情；（2）接著4人一組，相互傾訴一件最憂愁的事情，我是如何處理這件事情的，這件事情給我?guī)?lái)什么好處。留出一定的時(shí)間，讓各小組同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并做一些交流。各組自愿一人上臺(tái)介紹自己最憂愁的事情。（1）每位小組成員選擇一種最能代表自己的動(dòng)物寫(xiě)在卡片上,如兔子、狗、小鳥(niǎo)等（2）寫(xiě)完后大家同時(shí)出牌,看都有哪些動(dòng)物，哪些與自己相似,哪些不同,你在其中有什么感受。（3）然后,成員輪流說(shuō)明為什么會(huì)選擇這個(gè)動(dòng)物。介紹時(shí),其他成員可以有不同的回應(yīng),以促使當(dāng)事人進(jìn)一步思考。：以上活動(dòng),在于促進(jìn)成員更全面認(rèn)識(shí)自己,增進(jìn)成員間的了解,學(xué)習(xí)接納每個(gè)人的獨(dú)特性?！?第二單元：緣來(lái)一家人活動(dòng)目標(biāo)：讓成員體會(huì)和感受個(gè)人與團(tuán)員的關(guān)系，團(tuán)體對(duì)個(gè)人的重要性，從而更愿意投入團(tuán)體，增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力，培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感?；顒?dòng)內(nèi)容：無(wú)家可歸；我們的家園；信任之旅所需材料：A4紙，水筆，水彩筆，宣傳紙張活動(dòng)實(shí)施過(guò)程：全班同學(xué)圍成圈共跳兔子舞，接著要求調(diào)整隊(duì)伍，在兔子舞跳完后所有同學(xué)要立刻坐在后面同學(xué)的腿上。（1）全體成員手拉手，充分體會(huì)大家在一起的感覺(jué)。然后，指導(dǎo)者說(shuō)“變！5人一組”，成員必須按照要求重新組合。（2）請(qǐng)沒(méi)有找到家的成員談感受，也可以請(qǐng)找到家的成員談與大家在一起的感受。（3）指導(dǎo)者可以多次變換人數(shù)，讓成員有機(jī)會(huì)去改變自己的行為，積極融入團(tuán)體，讓組員體驗(yàn)有家的感覺(jué)，體驗(yàn)團(tuán)體的支持，從而更加愿意與團(tuán)體在一起。（4）活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，播放歌曲：緣來(lái)一家人，以彰顯同學(xué)們剛離家的一些思緒。（1）找到家后，讓同學(xué)們制作計(jì)算機(jī)2班這個(gè)家的名片，然后貼在胸前。名片上要有“家”名，“家”號(hào)。（2）然后進(jìn)行“頭腦風(fēng)暴”，即在3分鐘內(nèi)分別說(shuō)出計(jì)算機(jī)2班家的優(yōu)點(diǎn)，每組指定一人負(fù)責(zé)記錄。在3分鐘后，請(qǐng)各組匯報(bào)他們所想到的主意及其總數(shù)?；顒?dòng)規(guī)則：①不允許有任何批評(píng)意見(jiàn)；②歡迎異想天開(kāi)（想法越離奇越好）；③我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量；④我們尋求各種想法的組合和改進(jìn)。用茶幾代表班級(jí)放在場(chǎng)地中央，全班同學(xué)圍著它走動(dòng)，感受自己和班集體的距離，選擇一個(gè)自己感到舒服的位子站好。從里圈開(kāi)始每個(gè)同學(xué)分享為什么要選擇這個(gè)位子以及自己的感受，鼓勵(lì)處在外圈的同學(xué)到里圈感受氛圍，全班同學(xué)感受凝聚在一起的感受，鼓勵(lì)每一位同學(xué)說(shuō)出自己想說(shuō)的話。第五單元：我們這一家子人活動(dòng)目的：本次活動(dòng)的目的有兩個(gè)：第一是，利用軍訓(xùn)中習(xí)得的一些動(dòng)作作為活動(dòng)的基礎(chǔ)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和合作精神，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)的向心力，使同學(xué)們看到團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心；第二，自然界書(shū)活動(dòng)。活動(dòng)內(nèi)容：領(lǐng)袖風(fēng)采； “婆婆媽媽”所需材料：秒表，白板，同學(xué)錄，歌曲“相親相愛(ài)一家人”活動(dòng)實(shí)施過(guò)程：⑴ 游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內(nèi)平均分成兩組。⑵ 挑選男女隊(duì)長(zhǎng)各一名，組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽（隊(duì)長(zhǎng)不參加比賽。）⑶ 指導(dǎo)者要求隊(duì)長(zhǎng)宣誓，問(wèn)三個(gè)問(wèn)題：“有沒(méi)有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗，敢不敢于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來(lái)的一切責(zé)任”⑷ 指導(dǎo)者宣布比賽規(guī)則：①全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好；②分別進(jìn)行 8 輪比賽，每輪比賽間隔休息 3 分鐘、2 分鐘（2 次）、1 分半鐘 2 次、1 分鐘（2 次）③每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者，由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\(chéng)服，并對(duì)對(duì)方隊(duì)員說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們！”并有男女隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐 10 次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會(huì)乘倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利。④將每輪比賽的結(jié)果記錄在白板上。⑸ 游戲結(jié)束，播放抒情音樂(lè)“相親相愛(ài)一家人”（熄燈），誦讀一些感言：相信各位同學(xué)一定都有失敗、挫折的經(jīng)驗(yàn)，但每個(gè)人的結(jié)果不同，有的人被失敗打倒——英語(yǔ)、數(shù)學(xué)考不好，從此不讀書(shū)；有的人則