【正文】 越平不斷的純化心態(tài)，你的不良心態(tài)越來(lái)越輕； 你的“狠勁 狠勁”越足 靜 ； 不斷的純化心態(tài)，你的不良心態(tài)越來(lái)越輕 ； 不斷的強(qiáng)化心態(tài)，你的 狠勁 越足。這樣，你產(chǎn)生自信心就越來(lái)越快，越來(lái)越強(qiáng)。但是，隨著他不斷的收心靜心和 凝 狠勁”，并提高“狠勁 狠勁”，志 ”，不斷通過(guò)體育鍛煉和學(xué)習(xí)產(chǎn)生 狠勁，并提高 狠勁，到了高二時(shí)，他每天就，不斷通過(guò)體育鍛煉和學(xué)習(xí)產(chǎn)生“狠勁 能產(chǎn)生一、到了高三 高三時(shí) 他的心態(tài)已經(jīng)進(jìn)入高級(jí)階段，學(xué)習(xí)時(shí)，能產(chǎn)生一、兩次自信心了 ；到了 高三 時(shí)，他的心態(tài)已經(jīng)進(jìn)入高級(jí)階段，學(xué)習(xí)時(shí)，只要 超越“極點(diǎn)，就能產(chǎn)生自信心。極點(diǎn) 高一時(shí)，李慎強(qiáng)的心態(tài)和身體就處于高級(jí)階段了，高一時(shí)，李慎強(qiáng)的心態(tài)和身體就處于高級(jí)階段了，經(jīng)過(guò)高中兩年多的堅(jiān)持訓(xùn)練，到了高三，他每天幾乎從起床后開(kāi)始做高強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，到晚上收心靜心后上床睡覺(jué)，大腦 始終很清晰，狠勁 始終連續(xù)不斷，而心情始終平靜，所以他想要自信心時(shí)，狠勁”始終連續(xù)不斷 始終很清晰，“狠勁 始終連續(xù)不斷，而心情始終平靜，所以他想要自信心時(shí)，幾乎總 能很快的產(chǎn)生自信心。自信心是一種完整個(gè)性的基本素材,你的價(jià)值完全取決于你所相信的事物 自信心是一種完整個(gè)性的基本素材 你的價(jià)值完全取決于你所相信的事物 你的 信心也源于這個(gè)價(jià)值觀的認(rèn)可程度,是有一個(gè)自己堅(jiān)持相信的價(jià)值觀 信心也源于這個(gè)價(jià)值觀的認(rèn)可程度 是有一個(gè)自己堅(jiān)持相信的價(jià)值觀 還是讓意志隨 波逐流 總是把價(jià)值讓外界定義 完全 自己心 和最相信的 最想追求的 然后就以這個(gè)為價(jià)值標(biāo)準(zhǔn) 去體現(xiàn)自己的價(jià)值如何培養(yǎng)孩子的自信心是有無(wú)獨(dú)立工作能力的心理基礎(chǔ)。自信心對(duì)孩子健康成長(zhǎng) 都有十分重要的意義，和各種能力的發(fā)展，都有十分重要的意義，幼兒期的自信心對(duì)一個(gè)人一生具有舉足輕 如何培養(yǎng)孩子的自信心，可以從以下幾點(diǎn)做起： 重的作用。孩子與老師、一、調(diào)整成人與孩子間的關(guān)系 孩子與老師、家長(zhǎng)間的關(guān)系如何，在很大程度上自信心的培養(yǎng)從嬰兒開(kāi)始決定了他的自信心程度，培養(yǎng)孩子的自信心，首先應(yīng)檢查一下自己與孩子的關(guān)系是否 有助于自信心的培養(yǎng)。如果孩子感到老師、父母喜歡他、尊重他，態(tài)度溫和，孩子的 極熱情，相反，感覺(jué)很好，往往就活潑愉快，積 極熱情，自信心強(qiáng)。自信” 二、要言傳身教。你一定能行！起來(lái)。因 為孩子自我評(píng)價(jià)往往依賴于成人的評(píng)價(jià)，為孩子自我評(píng)價(jià)往往依賴于成人的評(píng)價(jià)，成人以肯定與堅(jiān)信的態(tài)度對(duì)待孩子，他就會(huì) 家長(zhǎng)是孩子的效仿榜樣，在幼小的心靈中意識(shí)到 ：別人能做到的，我也能做到。為幼兒 樹(shù)立良好的形象，創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍 也是形成孩子自信心的因素。三、重視與保護(hù)孩子的自尊。因此，家長(zhǎng)，不愿參加集體活動(dòng)，認(rèn)為沒(méi)人愛(ài)他，缺乏自信。心，使之產(chǎn)生自卑感，而喪失孩子的自信心。四、讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心。因此，老師、家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子發(fā)展特點(diǎn)和個(gè)體差異，提出適合其水平的任務(wù)和要 求，確立一個(gè)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使其經(jīng)過(guò)努力能完成。切忌花籃掛得太高，而實(shí)際能力不及，連連失敗，致使自信心屢屢受挫。致使自信心屢屢受挫。一個(gè)在 游戲中總做不好的孩子，很難把自己看成是成功的人，游戲中總做不好的孩子，很難把自己看成是成功的人，他會(huì)減少自信心，并由此不愿 再去努力，越是不努力，就會(huì)越是不自信，形成惡性循環(huán)。自信心是意志的一個(gè)重要心理結(jié)構(gòu)。在執(zhí)行決定階段，如果個(gè)人對(duì)現(xiàn)有的低成績(jī)不滿意并且對(duì)好成績(jī)充滿自信，其后繼的努力就更加為強(qiáng)烈，如果僅僅對(duì)低成績(jī)不滿意而缺乏自信就不會(huì)有后繼的努力。第一，自信心對(duì)確定目標(biāo)水平的作用。也就是說(shuō)，通常只有我們意識(shí)到自己有能力克服困難，才會(huì)接受困難的挑戰(zhàn)；一旦我們確信繼續(xù)努力已徒勞無(wú)益時(shí)，就不可能再堅(jiān)持下去。通過(guò)測(cè)量心率的增加可知，自信者在具體的任務(wù)中經(jīng)受壓力較少，而不自信者受到的壓力較大。第三，自信心會(huì)激發(fā)人們的動(dòng)機(jī)性思維。我們可以觀察到，自信者對(duì)自己說(shuō)，“我知道我能夠找到解決問(wèn)題的辦法”，而不自信者則會(huì)對(duì)自己說(shuō)，“我知道我做不到，我不具備這樣的能力”，“無(wú)論怎樣做，我都沒(méi)有辦法達(dá)到好結(jié)果”。換言之，不自信會(huì)嚴(yán)重地影響著選擇目標(biāo)的認(rèn)知活動(dòng)。例如，自信者即使遇到了困難甚至遭到失敗，他們也會(huì)重新振作起來(lái)，迅速投入工作，而不自信者在遇到困難甚至很小一點(diǎn)兒困難時(shí)往往會(huì)傾向于放棄。個(gè)人在未達(dá)到目標(biāo)時(shí)，有無(wú)自信心會(huì)對(duì)是否繼續(xù)努力產(chǎn)生影響。巨大的快樂(lè)來(lái)自將成功歸因于自己的能力而不是運(yùn)氣。當(dāng)人們達(dá)到自己追求的目標(biāo)后，高自信者通常為自己設(shè)定更高的目標(biāo)，接受更大的挑戰(zhàn)?？傊?，自信心是個(gè)體對(duì)自己能力的一種確切的信念，也就是個(gè)體對(duì)自己在多大程度上能有效地采取必要行動(dòng)來(lái)達(dá)成某種目標(biāo)的一種信念。第三篇：自信心外國(guó)語(yǔ)言文化學(xué)院2011級(jí)20110201148蔡曉雪成功的必要奠基石自信心前言：愛(ài)爾蘭著名的戲劇家蕭伯納曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：＂有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。＂這些都說(shuō)