自信心的培養(yǎng)-在線瀏覽
2024-11-15 22:56本頁面
【正文】 就說，不用考慮你在說什么，說的對不對。這是信心的“維它命”。試著坐在前面能建立信心，把它當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始，你就盡量往前坐。咧嘴大笑，笑是醫(yī)治信心不足的良方。如果你對一個(gè)人會(huì)心地微笑，別人會(huì)對你生氣嗎？學(xué)會(huì)贊揚(yáng)自己。適當(dāng)?shù)刭澝雷约海灿兄谠鰪?qiáng)自信，增添快樂。整潔漂亮的儀表能夠得到別人的夸獎(jiǎng)和好評，提高人的精神風(fēng)貌和自信心。切勿求全責(zé)備，學(xué)會(huì)變換視角。不要用自己的缺點(diǎn)與別人的長處相比較，這樣會(huì)導(dǎo)致情緒低落，自信心缺乏。1循序漸進(jìn)，讓自己體驗(yàn)成功。比如上課專心聽講，按時(shí)完成作業(yè)，定時(shí)復(fù)習(xí)功課等等。通過一個(gè)又一個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，可以讓自己明顯地感覺到進(jìn)步，更容易體會(huì)成功，同時(shí)也增強(qiáng)了自信心。信心不足的學(xué)生應(yīng)積極參加各種集體活動(dòng)。在活動(dòng)中鍛煉自己，豐富閱歷，增強(qiáng)自信心。心動(dòng)不如行動(dòng)，只要去做就會(huì)變得越來越自信。另外抽時(shí)間讀了一本書———【如何培養(yǎng)孩子的自信心】。因?yàn)楣P者在這本書里引用了很多生動(dòng)的案例，告訴大家孩子的健康成長與自信心的培養(yǎng)密不可分。一看書名就知道這是圍繞培養(yǎng)孩子的自信心，展開書寫的一本書。一、調(diào)整成人與孩子間的關(guān)系。如果孩子感到老師、父母喜歡他、尊重他，態(tài)度溫和，孩子的感覺很好，往往就活潑愉快，積極熱情，自信心強(qiáng)。二、無論老師或是家長，都要言傳身教。這本書中提到，在平時(shí)，遇事常對孩子說一些鼓勵(lì)的話，“你一定能行，你肯定做得不錯(cuò)”。老師、家長是孩子的效仿榜樣，因此，在孩子面前更應(yīng)有自信心，樂觀的性格，有魄力，自強(qiáng)，辦事不怯懦。三、書中特別重視與保護(hù)孩子的自尊。因?yàn)橛懈叨茸宰鹦牡暮⒆?，對自己所從事的活?dòng)充滿信心，而缺乏自尊心的孩子，不愿參加集體活動(dòng)，認(rèn)為沒人愛他，缺乏自信。因此要特別的注意保護(hù)孩子的自尊心，幫助孩子發(fā)展自尊感，樹立堅(jiān)定的自信心。培養(yǎng)孩子自信心的條件是讓孩子不斷地獲得成功的體驗(yàn)，而過多的失敗體驗(yàn)，往往使幼兒對自己的能力產(chǎn)生懷疑。如讓他跳一跳，想辦法把花籃取下來，從而在不斷的成功中培養(yǎng)自信。同樣，他們也需要通過順利地學(xué)會(huì)一件事來獲得自信。成人應(yīng)通過幫助他們，完成他們想要做的事來消除這種惡性循環(huán)。如對膽小怯懦的孩子，要有意識地讓他們在家里或班級上擔(dān)任一定的工
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