【正文】 階段都有關鍵的作用。與此相反，不自信者則可能放棄對高目標的追求。如果個人相信自己有能力達到更高的目標，就會在行動達到目標后設定新的更高的目標。第五，自信心還會影響達到目標后的反應。自信者堅信自己有潛在的能力對抗壓力，因而對壓力有較大的耐受性，而不自信者對壓力很敏感，易衰竭，因為他們不相信自己有能力并且預期自己會失敗。第四，自信心會影響意志行動的堅持性和對壓力的耐受性。不自信的人在面臨復雜問題要作出決定時，其思維變得不穩(wěn)定且優(yōu)柔寡斷。在遇到困難時，自信心對動機性思維的激發(fā)尤為明顯。不自信與放棄目標追求及抑郁相聯(lián)系，與此相反，自信則與繼續(xù)追求目標及正面情感相聯(lián)系。第二，自信心影響著我們對任務的情緒反應和所承受的壓力大小。自信心影響個人意志行動中付出努力的多少，將接受什么樣的挑戰(zhàn)，遇到困難能堅持多久。自信心在意志行動中的動力作用表現(xiàn)是多方面的。在采取決定階段，自信心會影響目標的選擇和行動計劃的制訂。再去努力，第二篇：自信心自信心（self－confidence）也叫自信，是個人信任自己，對自己所知的和所能的有信心，對自己所下的判斷和所做的事情不懷疑。同樣，他們也需要通過順利地學會一件事來獲得自信。他們也需要通過順利地學會一件事來獲得自信。如讓他跳一跳，想辦法把花籃取下 連連失敗，來，從而在不斷的成功中培養(yǎng)自信。培養(yǎng)孩子自信心的條件是 培養(yǎng)孩子自信心的條件是讓孩子不斷地獲得成功的體驗，讓孩子不斷地獲得成功的體驗，而過多的失敗體驗，往往使幼兒對自己的能力產(chǎn)生懷 老師、家長應根據(jù)孩子發(fā)展特點和個體差異，疑。因此要特別的注意保護孩子的自尊心，幫助孩子發(fā)展自尊感，樹立堅定的自信心 幫助孩子發(fā)展自尊感，樹立堅 定的自信心。因此，作為老師、家長，切忌用尖刻 的語言，不用別家孩子的優(yōu)勢比自家孩子的不足，的語言，諷刺挖苦孩子，不用別家孩子的優(yōu)勢比自家孩子的不足，不能在別人面前懲 罰孩子或不尊重孩子，不把孩子的話當 耳旁風 耳旁風”，罰孩子或不尊重孩子，不把孩子的話當“耳旁風，不濫施權威，以免損傷孩子的自尊 使之產(chǎn)生自卑感，而喪失孩子的自信心。多贊許，少責備，有助于提高孩子的自尊 多贊許對自己所從事的活動充滿信心，而缺乏自尊心的孩子，心，因為有高度自尊心的孩子，對自己所從事的活動充滿信心，而缺乏自尊心的孩子，認為沒人愛他，缺乏自信。良好的精神氛圍，樹立良好的形象，創(chuàng)設 良好的精神氛圍，也是形成孩子自信心的因素。老師、家長是孩子的效仿榜樣，樂觀的性格，自強，因此，在孩子面前更應有自信心，樂觀的性格，有魄力，自強，辦事不怯懦。平時，遇事常對孩子說一些鼓勵的話，“你一定能行！你肯定做得不錯！”。創(chuàng)設培養(yǎng)孩子自信心的環(huán)境，讓孩子在潛移默化中 自信 創(chuàng)設培養(yǎng)孩子自信心的環(huán)境 讓孩子在潛移默化中“自信平時，遇事常對孩子說一些鼓勵的話，你一定能行 你肯定做得不錯！。相反，如果老師、父母對孩子訓 粗暴，態(tài)度冷淡，斥多，粗暴，態(tài)度冷淡，孩子就情緒低沉，對周圍的事物缺乏主動性和自信心。如果孩子感到老師、父母喜歡他、尊重他，態(tài)度溫和，有助于自信心的培養(yǎng)。如何培養(yǎng)孩子的自信心，可以從以下幾點做起 ： [1]調整成人與孩子間的關系。信心是進取心的支柱，是有無獨立工作能力的心理基礎。能很快的產(chǎn)生自信心。超越 極點”，就能產(chǎn)生自信心。高一時，學習時“狠勁 狠勁”不足 高一時，王散心態(tài)處于初級階段，學習時 狠勁 不足，往往只有考試前才能有明 顯的“狠勁 產(chǎn)生，但是，隨著他不斷的收心靜心和“凝 顯的 狠勁” 產(chǎn)生，狠勁 自信心往往很多天都不能產(chǎn)生。越來越強。不斷的靜化心態(tài)，狠勁”大小等等有很大關系 心態(tài)的嚴重程度、“狠勁 大小等等有很大關系。自信心產(chǎn)生的快慢和強弱，心態(tài)是個長期的訓練過程。因為自信心來源于超越自己。因為自信心來源于超越自己。很多高一考試成績很差的人，通過高中幾年的奮力拼搏，最終考入了大學，甚至 考入了很好的大學。愛因斯坦在《 廣義相對論》 卻對別人說，我的生命現(xiàn)在已經(jīng) 愛因斯坦在 《 廣義相對論 》 受到普遍 置疑時，卻對別人說，“我的生命現(xiàn)在已經(jīng) 因為廣義相對論已經(jīng)建立起來了，這才是最重要的！。心。自信心。到了了高考前再刻意增強自信心，已經(jīng)晚了。自信心是個長期訓練的過程某種意義上，自信心決定考 試的成敗?？荚囍?，尤其是在高考中，自信心 起到極其重要的作用，起到極其重要的作用，有時甚至可以決定最終成敗。考試成績好，可以強化自信心 ； 考試成績不好，也不必在意。盡量多參加考試，盡量多 挑戰(zhàn)自己和他人。學習處于中級階段 ： 除了在平時不斷超越自己外，可以嘗試著在考試中挑戰(zhàn)他人。如果無法通過學習本身產(chǎn)生自信心，如果無法通過學習本身產(chǎn)生自信心，你可以通過學習之外的東西來產(chǎn)生自信心，看大川、訪名勝古跡，例如，登高山、看大川、觀大海、訪名勝古跡，讀歷史書等方法。如果你某次考試成績不好，只要你不在意考試成績，自信心源于超