【正文】 The 7th day: Conso ShiQuanDaBu soup ? 水魚(yú)適量 , 或?yàn)觚斠恢?, 或牛荕一磅 , 煮 34小時(shí) , 然後加入冬蟲(chóng)草 10根 ( 根據(jù)情況 , 可以改為炙黃耆 30克 ), 玉竹 60克 , 土茯苓 30克 , 枸杞6克 , 再煮 60分鐘左右 , 可根據(jù)口味加佐料 .隨早餐或晚餐 , 喝半至一小碗湯 . 七日循環(huán)理脾湯應(yīng)用方法 The directions of 7day spleen and stomach care soup 1. 七日循環(huán)理脾湯，因采用中國(guó)傳統(tǒng)的湯食法，所以適合于社會(huì)各界、各民族的保肝需要。 3. 肺臟病人，病輕者，可以每個(gè)月應(yīng)用 1－ 2個(gè)循環(huán)；病重者，可以每個(gè)月 2－ 4個(gè)循環(huán)。 2. 服用的最佳時(shí)機(jī)，是早晨，即所謂“清晨進(jìn)補(bǔ)”；但對(duì)多數(shù)人來(lái)講，晚上更方便，所以可以在晚飯時(shí)候，隨餐服用一碗（約 4－ 8盎司左右）， 70歲以上、 16歲以下，服食量酌情減半或更多。 美國(guó)整和醫(yī)學(xué)科學(xué)院 Academy of Integrative Medicine 美國(guó)中醫(yī)腫瘤研究所 American Institute of Chinese Medicine against Cancer 美國(guó)康梭療法國(guó)際總會(huì) International Society of Consotherapy, USA WWW. consotherapy. Email: 養(yǎng)生五臟食療法 Diet Therapy of five ans care ? 第二節(jié) 養(yǎng)肺食療法 ? Chapter two: Diet therapy of lung The Diet of the Consotherapy 從五行來(lái)看肺臟 自然界 人體 角 酸 青 生 風(fēng) 東 春 木 肝 膽 目 筋 怒 呼 淚 徴 苦 赤 長(zhǎng) 暑 西 夏 火 心 小 舌 脈 喜 笑 汗 宮 甘 黃 化 濕 南 夏 土 脾 胃 口 肉 思 歌 涎 商 辛 白 收 燥 北 秋 金 肺 大 鼻 皮 悲 哭 涕 羽 咸 黑 藏 寒 中 冬 水 腎 膀 耳 骨 恐 呻 唾 The Diet of the Consotherapy ? 養(yǎng)肺食療法 Diet therapy of lung 肺臟的功能 / Functions of lung 1. 肺主氣，司呼吸 2. 肺主皮毛 3. 協(xié)助心臟進(jìn)行血液循環(huán) 4. 肺開(kāi)竅于鼻 5. 肺與大腸相表裡 6. 肺主悲，主哭，主商音，主白色，主辛味，主秋天 The Diet of the Consotherapy 一、 肺保健食療湯（康梭七日循環(huán)補(bǔ)肺湯） Conso 7day lung care soup 第一日 康梭葷補(bǔ)肺氣湯 The first day: Conso meat soup of invigorating vital energy of lung ? 雞肉 `或牛肉 `或羊肉 , 一磅 , 煮 23小時(shí) , 加入炙黃耆 30克 , 懷山藥 30克 , 冬菇 50克 , 再煮 40分鐘左右 , 可根據(jù)口味加佐料 , 隨早餐或晚餐 , 喝半至一小碗湯即可 . The Diet of the Consotherapy 第二日 康梭素補(bǔ)肺氣湯 The Second day: Conso veggie soup of invigorating vital energy of lung ? 炙黃耆 30克 , 懷山藥 60克 , 茯苓 15克 , 紅羅卜200克 , 香椿 50克 . 以上 , 共煮 60分鐘左右 , 可根據(jù)口味加佐料 . 隨早餐或晚餐 , 喝半至一小碗湯即可 . The Diet of the Consotherapy 第三日 康梭葷補(bǔ)肺陰湯 The third day: Conso meat soup of invigorating Yin of lung ? 豬肺 `或牛肺 ` 或羊肺 , 或白鴨肉 , 一磅 , 煮 2小時(shí)左右 , 加入百合 60克 ,蓮藕 200克 , 海參 3個(gè) , 再煮 60分鐘左右 , 可根據(jù)口味加佐料 . 隨早餐或晚餐 , 喝半至一小碗湯即可 . The Diet of the Consotherapy 第四日 康梭素補(bǔ)肺陰湯 The 4th day: Conso veggie soup of invigorating Yin of lung ? 百合 60克 , 懷山藥 60克 , 銀耳 50克 , 共煮 60分鐘左右 , 可根據(jù)口味加佐料 . 隨早餐或晚餐 , 喝半至一小碗湯即可 . The Diet of the Consotherapy 第五日 康梭葷補(bǔ)肺陽(yáng)湯 The 5th day: Conso meat soup of invigorating Yang of lung ? 鯉魚(yú) , 或鯧魚(yú) , 一條 , 煮一小時(shí)左右 , 加入黑木耳 30克 , 大紅棗 3個(gè) , 蓮子 6克 , 再煮 60分鐘左右 , 可根據(jù)口味加佐料 .隨早餐或晚餐 , 喝半至一小碗湯 . The Diet of the Consotherapy 第六日 康梭素補(bǔ)肺陽(yáng)湯 The 6th day: Conso veggie soup of invigorating Yang of lung ? 黑木耳 30克 , 大紅棗 10個(gè) , 蓮子 10克 , 煮 60分鐘左右 , 隨早餐或晚餐 , 喝半至一小碗湯 , 可根據(jù)口味加紅糖適量 . ? . The Diet of the Consotherapy 第七日 康梭十全大補(bǔ)湯 The 7th day: Conso ShiQuanDaBu soup ? 水魚(yú)適量 , 或?yàn)觚斠恢?, 或牛荕一磅 , 煮 34小時(shí) , 然後加入冬蟲(chóng)草 10根 ( 根據(jù)情況 , 可以改為炙黃耆 30克 ), 玉竹 60克 , 土茯苓 30克 , 枸杞6克 , 再煮 60分鐘左右 , 可根據(jù)口味加佐料 .隨早餐或晚餐 , 喝半至一小碗湯 . 七日循環(huán)理肺湯應(yīng)用方法 The directions of 7day lung care soup 1. 七日循環(huán)理肺湯，因采用中國(guó)傳統(tǒng)的湯食法，所以適合于社會(huì)各界、各民族的保肺需要。 The Diet Therapy of the Liver 養(yǎng)肝食療法 自然五色排毒飲 Natural 5color detoxification drink 范例： 青（綠）：黃瓜 赤（紅）：西紅柿 黃（橙）：橘子 白： 梨或桃 黑（紫）：黑葡萄或藍(lán)莓 製法： 1. 等份打汁（多數(shù)人） 2. 等份生食 3. 等份熟食（煮湯，或微炒，適合于 體質(zhì)寒冷、不能生食者） 服用時(shí)間與量： 傍晚飯後（最遲 9： 00PM以前），服用半杯。 3. 肝臟病人，病輕者，可以每個(gè)月應(yīng)用 1－ 2個(gè)循環(huán)；病重者，可以每個(gè)月 2－4個(gè)循環(huán)。 2. 服用的最佳時(shí)機(jī)，是早晨，即所謂“清晨進(jìn)補(bǔ)”；但對(duì)多數(shù)人來(lái)講，晚上更方便，所以可以在晚飯時(shí)候，隨餐服用一碗（約 4－ 8盎司左右）， 70歲以上、 16歲以下，服食量酌情減半或更多。 The Diet Therapy of the Liver 養(yǎng)肝食療法 七日循環(huán)理肝湯應(yīng)用方法 The directions of The 7day liver care soup 1. 七日循環(huán)理肝湯，因采用中國(guó)傳統(tǒng)的湯食法，所以適合于社會(huì)各界、各民族的保肝需要。還能解汞中毒，明顯拮抗棉酚中毒等。 7. 土茯苓： 味甘、淡，性平，解肝胃熱毒、除濕、通利關(guān)節(jié)。含鈴蘭苦甙、維生素 A等。能增強(qiáng)免疫力、利尿、抗衰老、降血糖，以及加速放射線(xiàn)引起的機(jī)體損傷的修複，促進(jìn)再生肝臟的 DNA合成等。 The Diet Therapy of the Liver 養(yǎng)肝食療法 5. 黃芪： 味甘，性微溫，蜜炙則補(bǔ)氣生陽(yáng)、益衛(wèi)固表；生用則利水消腫、托瘡生肌。含甙類(lèi)、多糖、氨基酸、微量元素等?？煽拱?、抗菌、抗病毒、抗放射，降血壓，改善腎衰，提高細(xì)胞免疫力，改善心肌缺血，減慢心率，祛痰、平喘等。 4. 冬蟲(chóng)草： 即冬蟲(chóng)夏草，為高級(jí)中藥補(bǔ)品，味甘，性平，有益腎壯陽(yáng)、補(bǔ)肺定喘、止血化痰的功效。 3. 牛筋：即牛蹄筋，味甘，性溫、微熱，有補(bǔ)肝強(qiáng)筋、益氣力、續(xù)絕傷的功效。 2. 烏龜： 味甘、咸，性平，龜肉養(yǎng)陰補(bǔ)血，清虛熱；龜甲滋陰潛陽(yáng)，補(bǔ)肝補(bǔ)腎，健骨。有抑製結(jié)締組織增生、提高血漿蛋白的作用。 ? 方解： 1. 水魚(yú)： 又叫鱉、甲魚(yú)，味甘、咸，性寒，有滋陰涼血、益肝補(bǔ)腎、軟堅(jiān)散結(jié)的功效。富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、多種維生素。薏苡仁還是減肥的首選食品。煎劑對(duì)癌細(xì)胞有抑製作用。2. 生薏米：即薏苡仁，味甘、淡，性微寒，生用利水滲濕、清熱排膿，炒用又可健脾止瀉。含消化酶及維生素 B等。本方協(xié)助和增強(qiáng)肝臟的排毒功能 。含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種氨基酸、多種維生素等。富含維生素 C,且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，對(duì)于需要低鈉飲食的高血壓、腎臟病、浮腫病等，十分適宜。發(fā)霉黃豆有毒不可食用。 2. 黃豆： 味甘，性平，有健脾補(bǔ)血的功效。 ? 1. 鯉魚(yú)： 味甘，性平，有補(bǔ)腎消腫，潤(rùn)肺和胃，益氣養(yǎng)血的功效。所含薄荷精油有解除腸道痙攣的作用；薄荷醇有防腐作用，有促進(jìn)呼吸道分泌作用。含揮發(fā)油。含揮發(fā)性玫瑰油、紅黃色素、胡蘿卜素等。蓮子可以養(yǎng)心安神、補(bǔ)益脾腎，其蓮子芯可以清心火。生用清熱生津、涼血止血、散瘀；熟用補(bǔ)益脾胃、止瀉、益血。 3. 橘核：味苦，性平，有行肝氣、止痛（疝氣、睪丸腫痛、乳房痛、膀胱痛等），含脂肪油、蛋白質(zhì)，其苦味成分為黃柏內(nèi)酯等。 3. 荔枝核：味甘、澀，性溫，有溫中、理氣、止痛的功效。 2. 蘇梗：味辛、甘，性微溫，有理氣解郁、止痛安胎功效。實(shí)驗(yàn)表明，所含的橙皮甙有維生素 P樣作用，能降低毛細(xì)血管的通透性、防止微細(xì)血管出血，拮抗血管通透性增加，增強(qiáng)纖維蛋白溶解、抗血拴形成，並有利膽作用。 The Diet Therapy of the Liver 養(yǎng)肝食療法 第四日 康梭素養(yǎng)疏肝湯 The 4th day: Conso veggie soup of nourishing liver and stagnated liver dispersing ? 陳皮 10克，蘇梗 10克，荔枝核 （搗碎） 10克，橘核 （搗碎） 10克，蓮藕 200克，煮 60分鐘 , 然後加玫瑰花 3朵，或白梅花 10克，或薄荷 3克，再煮 1分鐘，可根據(jù)口味加佐料 . 隨早餐或晚餐 , 喝半至一小碗湯即可 . 本方尤其適應(yīng)于脂肪肝、肝硬化、慢性胃炎、膽汁返流性胃炎。蘿卜是預(yù)防結(jié)腸癌的首選。生蘿卜不宜與人參、何首烏、地黃、當(dāng)歸、生柿子同