【正文】 四、活動過程（一）熱身運動并揭題1．教師播放一段幽默動畫。把握真誠的微笑必須發(fā)自內(nèi)心，并且能正確地使用微笑。3．引導學生保持良好的心情，正確地使用微笑。第10課笑與健康一、活動目標1．讓學生體驗微笑的感覺，進行微笑訓練。其他中醫(yī)中藥、針灸、推拿等都有一定療效。（2）治療應采取心理治療、藥物治療、物理治療等綜合措施。四、防治（1）預防神經(jīng)衰弱的重要措施是：有規(guī)律的生活制度，避免學習負擔過重，注意勞逸結(jié)合，增加學生的文體活動。但由于相似癥狀可見于其他疾病，應注意鑒別。（4）神經(jīng)過敏：病人情緒不穩(wěn)，煩燥易怒，缺乏耐心，常有頭痛，頭脹，周身酸痛等。（2）情緒障礙：表現(xiàn)急躁易怒，情緒緊張或易激惹，難以松馳。（2）體質(zhì)因素：體質(zhì)瘦弱，全身無力，植物神經(jīng)易興奮，內(nèi)分泌障礙，嚴重外傷，長期消耗性疾病等。常由于長期的思想矛盾和精神負擔過重，腦力勞動者勞逸結(jié)合處理不當，病后體弱等原因引起。第9課預防神經(jīng)衰弱教學目的使學生能了解并掌握神經(jīng)衰弱的概念、病因及臨床表現(xiàn)能掌握有效預防方法及治療方法。師：貪玩電子游戲機和電腦有什么害處？在玩游戲機和電腦的時候，應該注意些什么？（讓學生自主交流并反饋。讓學生在小組里說說迷戀電子游戲給我們帶來的危害。教學過程：一、迷戀電子游戲的危害。培養(yǎng)學生明辨是非和自我控制的能力，逐漸養(yǎng)成高雅的愛好和高尚的情操。四、全課小結(jié)。三、疲勞的各種表現(xiàn)及休息的方法。人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段二、緩減疲勞的形式：我們可以通過體育鍛煉，使我們的身體得到適當?shù)恼{(diào)節(jié)，適當?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細胞正常增值，促進骨骼和生長速度加快，從而使身體長高體育鍛煉不僅可以身體長高。教學過程：一、介紹疲勞的意義：疲勞，是人體的一種自我保護的生理現(xiàn)象。量力而行，循序漸進注意調(diào)整和休息三、全課小結(jié)：學了這節(jié)課，你有哪些收獲？第7課如何對待疲勞教學目標：通過學習，讓學生學會如何對待疲勞。同學們，你們喜歡玩嗎？在教師有計劃的指導下讓學生了解到合理安排時間的重要性。教學重點難點如何具體的合理、科學地安排作息時間。三、全課小結(jié)通過這節(jié)課的學習，學到了哪些知識。再有，長期的肝臟慢性損害也增加了患肝癌的可能性。所以，轉(zhuǎn)氨酶高的人是不允許獻血的。轉(zhuǎn)氨酶超出正常范圍，說明肝細胞有損害。二、為學生介紹一下血液的基本小常識：血液的主要成分及作用紅細胞：運送氧氣及二氧化碳白細胞：吞噬進入人體內(nèi)的細菌及病原體等血小板：凝血、止血血漿：調(diào)節(jié)酸堿度和滲透壓，參與凝血，運送營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)氨酶原本是肝細胞內(nèi)的一種酶，如果這種細胞內(nèi)的成份出現(xiàn)在肝細胞外的血液中，就說明肝細胞有損害，肝細胞內(nèi)的成份溢出了細胞。如果失血量較大，達總血量的20%時，則出現(xiàn)脈搏加快，血壓下降等癥狀。教學過程：一、學生自主閱讀血液常識師介紹：人體內(nèi)的血液量大約是體重的7～8%，如體重60公斤，則血液量約4200～4800毫升。血液的組成。（五）學生討論交流（六）把有關(guān)這方面的知識也說給你的爸爸媽媽聽。截至目前，3例確診患者的具體感染來源尚不清楚。3月30日，國家衛(wèi)生和計劃生育委員會組織專家，根據(jù)病例的臨床表現(xiàn)、實驗室檢測和流行病學調(diào)查結(jié)果，診斷3名患者為人感染H7N9禽流感確診病例。3例病例臨床表現(xiàn)均為早期出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀，進而發(fā)展為嚴重肺炎和呼吸困難。上海市患者吳某，男，27歲，2月27日發(fā)病，3月10日經(jīng)積極搶救無效死亡。９、早睡早起，生活要規(guī)律，不要再暴飲暴食，多吃蔬果，不抽煙，少喝酒，養(yǎng)成一個好的生活習慣。７、在家的時候，采用熏醋的方法在家庭中用于預防不耐酸的流感病毒、副流感病毒、呼吸道病毒等所引起的感冒有一定效果。４、加強身體鍛煉，增強自身的身體的免疫力 ５、要勤開窗，保持空氣的流通。２、盡量不接觸活禽鳥和豬等?，F(xiàn)階段主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者，以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類者。現(xiàn)有確診病例均為成人。易感人群。經(jīng)呼吸道傳播，也可通過密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染。目前尚不明確，根據(jù)以往經(jīng)驗及本次病例流行病學調(diào)查，推測可能為攜帶H7N9禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39度以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咳血痰；可快速進展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。板書課題：H7N9禽流感的預防（二）了解禽流感的癥狀人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)。是的，我們都怕這樣的事發(fā)生在自己身上，那我們有什么方法可以使流感遠離我們呢？今天，我們就一起來了解有關(guān)這方面的知識。教學過程（一）導入師談話：近段時間來，在我國的多個省份陸陸繼繼都出現(xiàn)了禽流感，從最初的幾人已經(jīng)發(fā)展了現(xiàn)在的幾十人，新增病例也在不繼的增加，有十多個感染者也已經(jīng)死亡。教學重難點：讓學生充分了解H7N9禽流感癥狀及預防常識。讓學生了解H7N9禽流感的預防常識。提問：（1）血液循環(huán)器官由哪些器官組成？（2）血管有哪幾種？（3）說一說血液在人體內(nèi)循環(huán)的途徑。少年兒童的心臟還在發(fā)育中，特別怕煙酒的傷害，千萬不能吸煙飲酒。（2）談話：怎樣使心臟健康？怎樣保護心臟不受傷害？（3）講解：經(jīng)常參加體育鍛煉，可以增強心臟的收縮能力；但是體育鍛煉一定要適當，不要過量，否則會增加心臟的負擔。如果血液循環(huán)停止了，人體各部分就得不到氧氣和養(yǎng)料，它們產(chǎn)生的廢物也不會被運走，人的生命就結(jié)束了。這是為什么？（7）講解：血液是人體的運輸兵。心臟不停地收縮舒張，血液便沿著這個途徑不停地循環(huán)流動。（5）講解：血液在人體中流動的途徑是：從左心室——體動脈——全身毛細血管——體靜脈——右心房——右心室——肺動脈——肺——毛細血管——肺靜脈——左心房——左心室。（2）出示人的血液循環(huán)途徑示意圖。我們學會了摸脈搏方法，平時就可以用這種方法監(jiān)視自己身體健康情況，人在運動時心跳也會加快，那是正常的。）③匯報觀察結(jié)果：每分鐘脈搏多少次？與用聽診器數(shù)的心跳數(shù)是否相同？（相同或相近）（4）講解：通過聽和摸脈搏了解心臟跳動的情況，可進一步了解人體健康情況，這是醫(yī)生診斷人體健康狀況的重要手段。（先讓學生摸到，然后再數(shù)。通過摸脈搏，可以了解心跳的情況。）③匯報觀察結(jié)果。（先讓學生聽到，然后再數(shù)。每人聽一聽，自己的心跳每分鐘多少次。收縮時，把血液壓入動脈血管；舒張時，讓血液從靜脈血管流回心，心臟每收縮舒張一次，我們就感到心跳一次。③匯報感覺結(jié)果。血管遍布全身，形成血管網(wǎng)。靜脈血管是血液流回心臟的血管，其中從肺流回心臟的叫肺靜脈，從身體其他部分流回心臟的是體靜脈，靜脈也分成許多小靜脈。血管有動脈血管、靜脈血管和毛細血管。心臟位于胸腔中部偏左，形狀像個桃，大小如自已的拳頭。二、學習新課指導學生認識人的血液循環(huán)器官（1）出示人的血液循環(huán)器官圖。教學過程一、談話導入新課提問：（1）人的消化器官包括什么？（2）人的呼吸器官包括什么？談話：（1）小腸吸收的養(yǎng)料怎樣到達身體各部分？（2）肺吸進的氧氣怎樣到達身體各部分？（養(yǎng)料和氧氣都是靠血液運輸?shù)缴眢w各部分的。鐘表。教學重難點：讓學生知道人的血液循環(huán)器官，了解血液在人體中的循環(huán)途徑及其作用。培養(yǎng)學生的觀察能力，會用摸脈搏的方法感知心跳。觀察青春期心理特征的卡片。交流所查閱到的有關(guān)青春期心理健康的資料。教學過程：一、出示問題： 思考分析：你有過青春期的心理困惑嗎？ 說說你是怎樣解決這些困惑的？訓練思維能力。課前準備教師：設(shè)計處在青春期時的同學和家長兩個對話場景。關(guān)注自身心理健康，養(yǎng)成熱愛生命、全面促進自身健康的理念。通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。懂得青春期心理的衛(wèi)生。學生自主閱讀書上內(nèi)容，后集體交流反饋。幫助學生正確認識自身變化，順利度過青春期非常重要。因此，青春期是一個既可以預測、又不可預測的時期。青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期，在這個時期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會發(fā)生很大的變化。偏早或偏晚1～2年，都屬正?，F(xiàn)象。而青年期除了包括青春期外，還將延續(xù)至2530歲。在人體生長發(fā)育階段，青春期占一半或更多一些時間。在這個時期，個性性發(fā)育成熟，已經(jīng)可以生育。因此，掌握和了解這一時期身體內(nèi)的變化，對孩子順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的的高峰。一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從1012歲開始，而男孩子則從1214歲才開始。泛指青春期的年齡。學生交流，自己現(xiàn)在和小時侯的身體特征發(fā)生了怎樣的變化，從而了解什么是青春期。（齊讀課文最后一部分）第五篇：六年級下冊健康教育教案第1課 男孩青春早期的身體特征教學目標：明確什么是青春期了解青春期特點為順利度過青春期打好基礎(chǔ) 教學重難點：明確青春期是怎么回事，了解青春期的特點。（學生觀察徽章和袖章）師：這些徽章和袖章在我們開展有關(guān)紅十字會活動時要佩戴，表明自己是紅十字會會員。那么，學校紅十字會窨有些什么具體任務(wù)呢？任何組織都有自己的標志，紅十字會也一樣，接下來就讓我們來認識紅十字會的標志。（帶領(lǐng)學生讀課文有關(guān)內(nèi)容）師：學生紅十字會的宗旨又是什么呢？（帶領(lǐng)學生讀課文第一小節(jié)第二句話）師：我們知道了學校紅十字會的組織及宗旨，那么他們的任務(wù)又是什么呢？我們一起來回想一下，我們學校的紅十字會會員在學校里都為大家做了一些什么？生：管理班級藥箱；同學有什么小傷，他們幫助上藥并包扎；檢查同學們的個人衛(wèi)生。師：你們知道我們學校紅十字會的情況嗎？知道學校紅十字會是一種什么樣的組織嗎？說說看都知道哪些。今天我們就來了解一些有關(guān)紅十字會組織的知識。教具和學具世界及我國紅十字會標志的投影片、實物或圖片，紅十字會袖章、徽章、會旗及本校紅十字會章程。（3）在校內(nèi)外廣泛開展能體現(xiàn)紅十字會精神的活動。使學生知道學校紅十字會的基本任務(wù)有三條：（1）宣傳紅十字會宗旨，學習紅十字會知識。生活中關(guān)于吃的科學隨和可見，讓我們都來做一個有心人，堅持把這個問題解決好。最后，我們來看年食品的包裝問題，這個問題和吃的科學有關(guān)系嗎？ 生：（討論、交流）師：你認為在日常生活中這些問題存在嗎？問題嚴重嗎？ 生：（討論、交流）師：對，這同樣是不可忽視的大問題。我們學校附近有許多路邊飲食小店，你家附近呢？在上學的路上又有哪些路邊飲食小店？他們的衛(wèi)生狀況怎么樣？生：（討論、交流）師：你喜歡去買些飲料或別的東西吃嗎？買過什么？ 生：（討論、交流）師：課文分析了這些小店的實際生產(chǎn)飲料的條件，根據(jù)你的觀察，這些小店是這樣的嗎？生：（討論、交流）師：現(xiàn)在，我們知道了，相當多的路邊飲食店存在的問題很多，不止課文上列舉的這些，希望大家今后認真地注意這些問題。生：（閱讀、討論、交流）師：經(jīng)常吃方便面為什么對人體不利？生：（討論、交流）師：怎樣可以做一些彌補？ 生：（閱讀、討論、交流）師：盡管可以做點彌補，但還是少吃為好。（作統(tǒng)計）說說為什么喜歡吃，又為什么不喜歡吃？生：（討論、交流）師：看來大家對于吃方便面的好處和壞處都有一個不太全面的認識。教學過程導入新課師：同學們，通過上一課的學習，你有哪些收獲？ 生：（討論、列舉、交流）師：對，我們吃東西是為了全面獲取營養(yǎng)，那么注意了營養(yǎng)是不是就完全解決了吃的科學了呢？生：（討論、交流）師：所以今天我們繼續(xù)來研究關(guān)于吃的常見問題。第十六課、吃的科學（二）教學目的要求使學生知道日常生活中應該處理好的關(guān)于“吃”的幾個常見問題，不斷提高生活的質(zhì)量。課文向我們介紹了六天的早餐內(nèi)容，你喜歡嗎？自己能做到嗎？ 生：（閱讀，討論，交流）師：其實，這些早餐并不復雜，也不難做，讓我們都來試試。我們再來統(tǒng)計一下，全班同學每天吃早餐的情況？（師生統(tǒng)計）早餐重要嗎？為什么？ 生：（討論，交流）師：既然大家都知道早餐的重要性，那我們來認真了解一下不好好吃早餐的害處。市場上的食品太豐富，是不是可以說我們吃得就營養(yǎng)豐富了呢？ 生：（討論，交流）師：讓我們來比較一下國內(nèi)外青少年發(fā)育狀況，來研究我們的飲食結(jié)構(gòu)存在什么問題。教材重點難點吃好早餐有哪些重要作用為自己設(shè)計一兩頓早餐教具和學具圖表、膳食安排表 教學過程師：同學們，人為什么要吃東西？ 生：（討論，列舉，交流）師：對，我們吃東西是為了生存，但僅僅是為了生存嗎？為什么？ 生：（討論，交流）師：所以今天開始就用兩課的內(nèi)容，來認真研究一下這個我們每天都要處理的問題。使學生了解吃得好關(guān)鍵在于全面攝取營養(yǎng)。在這方面，我們應該做爸爸媽媽的好幫手。在這方面各個國家都在重視，我們國家也在采取相應措施，來保障人們的安全，如電器的許多生產(chǎn)數(shù)據(jù)必須控制在強制的范圍以內(nèi)，超標的不合格產(chǎn)品一律不準生產(chǎn)和出售等。你使用過嗎？ 生：（交流）師：我們再來統(tǒng)計一下，我們?nèi)嗤瑢W家共有多少部手機？（師生統(tǒng)計）手機很小也會產(chǎn)生輻射嗎？專家是怎么講的？ 生：（討論，交流）師：看來手機雖小，但負作用也不可小看，尤其它對青少年的危害可能更大，所以不主張青少年多用手機。 師：電器的大量使用同時給我們帶來了什么新的問題？ 生：（討論，交流）師：課文首先給我們列舉了一個什么例子來說明電磁污染的？ 生：（討論，交流）師：你們還知道哪些國內(nèi)外有關(guān)電磁污染造成對人體危害的報道？ 生：（討論，交流）師：電磁