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學(xué)校心理健康教案-資料下載頁

2024-12-06 22:42本頁面
  

【正文】 目的:  通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,使學(xué)生健康快樂的成長?! 《?、教學(xué)過程: ?。ㄒ唬⒄勗拰?dǎo)入:  我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,保持樂觀的情緒,今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演: ?。ǘ⑶榫潮硌荨短そ睢贰 ⌒⌒?、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:”你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來  師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了  師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?  生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)  師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》  情境表演:  上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:”哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣  師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)生:她愛生氣不好,對身體有害  生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!  師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(師讀、生齊讀、男女生讀)師:同學(xué)們每天生活在一起,在學(xué)習(xí)中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)  (三)、說句心里話 ?。?)你的同桌要在桌子中間畫一條”三八線” ?。?)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你  (3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了  (先各小組討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)  師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:  同學(xué)之間:學(xué)會關(guān)愛熱情大方,學(xué)會體貼細(xì)致入微,學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒,學(xué)會激勵互相進(jìn)步。  學(xué)校心理健康教案18教學(xué)目標(biāo)  教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。  認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。  教學(xué)重點:認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點:要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。  教學(xué)過程  導(dǎo)入  想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的?! 煟和瑢W(xué)們?什么叫做“情緒”?  生:簡單的說,情緒就是心情。  師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣?  師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁。可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當(dāng)一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的,對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的? ?。ㄉ涣鳎 煟何矣X得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己?! W(xué)校心理健康教案19教學(xué)目標(biāo)  認(rèn)識什么是起青春期?! ≌J(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點:認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來?! 〗虒W(xué)難點正確迎接青春期的到來?! 〗虒W(xué)過程  一導(dǎo)入新課  1找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。2板書課題:迎接青春期的到來  二新授  討論:  你們知道什么是青春期嗎?  你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?  師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)  課堂總結(jié): ?。?)迅速長高。 ?。?)心肺功能明顯增強?! 。?)肌肉的發(fā)育十分迅速 ?。?)體重增加。 ?。?)神經(jīng)興奮性加強?! 榱私窈蟮膹娊〉纳眢w,我們現(xiàn)在該怎么做?  歸納: ?。?)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。 ?。?)加強營養(yǎng)、合理安排飲食。 ?。?)不吸煙,不喝酒?! 。?)保持正確的坐、立、走姿勢。 ?。?)加強體育鍛煉?! 。?)保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫?! W(xué)校心理健康教案20  通過觀看奧運圖片、以及書中的圖畫使學(xué)生親身體會到學(xué)習(xí)中只有能堅持的人,才能取得最后的勝利?! 椭鷮W(xué)生找到做事不能堅持到底的原因,并找到督促自己堅持做事的方法?! ”菊n的重難點是讓學(xué)生體會只有堅持做事才能取得勝利,讓學(xué)生找到半途而廢的原因,找回自信,督促自己要堅持不懈地做事情?! 〔扇〉牟呗允怯^看奧運圖片及書中圖畫談感受,初步感知堅持做事情的重要性,然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行對比談體會,從而讓學(xué)生真正感受堅持就是勝利。  堅持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中非常重要,人們做點事并不難,難的是堅持不懈的做下去,“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象,就是缺乏堅持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅持性比較差,果斷中顯出盲動,堅持中表現(xiàn)出對教師或家長幫助的依賴,所以培養(yǎng)學(xué)生的堅持性和自我控制能力是很有必要的?! ⊥ㄟ^本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅持性品質(zhì),使學(xué)生體會自己的意志力是多么強大,使他們做事的堅持性得到發(fā)展?! ”菊n主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。  一、談話導(dǎo)入  同學(xué)們,一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分,自豪無比,2008年的奧運會的確不同凡響,它帶給我們太多的回憶,至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新,有沒有興趣一起看一看。  二、欣賞畫面談感想  學(xué)生欣賞圖片。  欣賞了這些圖片,你想到了什么?想說一些什么?  教師小結(jié):他們之所以獲得如此殊榮,是因為他們以堅忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅持到底。因為在他們心中有一個信念:堅持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊?! ∪⒔虒W(xué)導(dǎo)航燈  剛才呀,我們了解了一些體壇健兒的事跡,接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友,看看他是怎么堅持做事情的。  哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。(學(xué)生講述圖畫的內(nèi)容,教師相機指導(dǎo)、點撥)  對照這位同學(xué)想一想,你自己平時有哪些方面是像他這樣做的?  學(xué)生暢所欲言?! ⌒〗Y(jié):大家剛才談了許多堅持的事,老師希望大家一如既往地堅持到底??墒窃谖覀兊纳磉呉灿幸恍┩瑢W(xué)他們在堅持這方面做的不是很好,讓我們一起來看看這位同學(xué)的表現(xiàn)?! ∷摹⒔虒W(xué)小診室  這四幅圖中哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。 ?。▽W(xué)生講述圖畫的內(nèi)容,教師相機指導(dǎo)、點撥)  那你有那些類似于他的行為呢?  學(xué)生談自己不能堅持做得事?! ∶越涣?,互相激勵  大家非常誠懇,敢于承認(rèn)自己的錯誤,如果我們做事情半途而廢,那么成功就會與你失之交臂。此時老師送給大家一句話:堅持不懈地做事情就一定會成功。同學(xué)們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵大家?  教師小結(jié):讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利,作為行動的指南。  五、制作堅持協(xié)議書(準(zhǔn)備紙)  自己制作一份“堅持協(xié)議書”?! ⊥阑ハ嘟粨Q,檢查一下是否設(shè)計的完整,你就是他的見證人,在見證人一欄簽上你的名字?! 』丶抑?,結(jié)合成功島的作業(yè),認(rèn)真完成?! ×?、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用  1.通過使用多媒體教學(xué)觀看奧運圖片,通過掛圖觀察圖畫,讓學(xué)生感受堅持的重要性,體會堅持就是勝利?! ?.通過積累展示有關(guān)堅持的名人名言,激勵學(xué)生要堅持做事情?! W(xué)校心理健康教案21活動目標(biāo):  知道每個人都有情緒,并能了解幾種基本的情緒。  了解不同情緒對人身體健康的影像,初步知道要調(diào)節(jié)自己的情緒?! 』顒訙?zhǔn)備:  它真的得了很重的病嗎  (2)后來它的病是怎樣變好的 ?。?)教師小結(jié):悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好,有時候會使自己生病,起不了床,而快樂能使我們的身體變的很健康?! 偛盼覀兟犃斯适露贾?,傷心、生氣都會影響自己的身體健康,那么,當(dāng)我們有這些壞心情的時候,我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂起來  幼兒自由討論?! ≌垈€別幼兒說說使自己變得快樂的方法。  小小電視臺又要開播了,這次播報的節(jié)目叫作”我的開心法寶”,小朋友們可以把讓自己高興起來的方法播報給大家一起分享。  活動反思:  我把抽象的心情用“晴雨天”來表示,讓幼兒能形象地感知和理解?! ∫苑桨附虒W(xué)的理念,關(guān)注幼兒在活動中的興趣點,采用情景表演、多媒體教學(xué)、游戲和教師多種形式的鼓勵方式相結(jié)合,來激發(fā)幼兒的興趣,讓幼兒在輕松、愉快的氣氛中自然學(xué)會相關(guān)的心理健康知識,達(dá)到教學(xué)目的?! ∪嘤變悍e極參與活動,目標(biāo)完成的很好?! W(xué)校心理健康教案22教育目的:  通過舉例讓學(xué)生明白體會心理健康的重要,并且引起學(xué)生對心理健康課的興趣  通過講述使學(xué)生知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)  通過寫名片的形式達(dá)到教師對學(xué)生初步了解的目的,且讓他們提出建議  重點:  讓學(xué)生體會到心理健康的重要,知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)  難點:  能夠讓學(xué)生切實體會到心理健康的重要  教學(xué)過程:  (一)簡單介紹心理活動課及自我介紹  首先說明本課無教材,指出無教材的好處這是一節(jié)心理活動課,本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題,不必按照教材按部就班。但同時,這要求師生之間有更多的互動,讓老師及時了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么,由此安排好適合這個班級的課程。隨后,自我介紹及留下聯(lián)系方式。  師:簡單介紹心理健康課的特點互動,體驗與參與  本課不同于其它課,更注重學(xué)生自己的體驗,幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中,很注重當(dāng)事人自己的想法,通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法,舉例:如箱庭療法在一個盒子里,由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去,看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以,在這堂課中也需要學(xué)生更主動積極的表現(xiàn)自己?! ⌒睦砘顒诱n是一節(jié)相對輕松的課,但是為什么要上這節(jié)課呢,引入心理健康的重要?! 。ǘ┬睦斫】档闹匾 ≈v述心理健康對生活態(tài)度及身體的影響 ?。?)以張國榮為例說明對生活態(tài)度的影響  師:同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天,發(fā)生了張國榮跳樓自殺  事情嗎  師:因為他承受了太大的心理壓力,心理素質(zhì)沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究,發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的,男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大,心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端?! 。?)說明心理對生理的影響  舉例:有一個死刑犯人,聽說自己會被割腕而死,行刑那天,他被帶到了一個小房間,眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開,隨后聽到了“滴答,滴答”的聲音,感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上,他的手只是被輕輕的劃開,而他所聽到的只是滴自來水的聲音,但他認(rèn)為自己在滴血,最終心力衰竭而亡。這就說明,心理對客觀的生理也有著影響。  指出良好的心理,會幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對  師:天堂和地獄的例子  地獄中,人人拿著長勺企圖喂飽自己,因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中,人人拿著長勺互相喂食,所以這是天堂。  這個小故事中包含著許多哲理,我想說的是:  生活中,人們往往面對一樣的困境,重要的是你的選擇,怎樣的心態(tài)想法,決定了你的生活道路?! 】偨Y(jié)心理健康的重要  師:由此可見人的心理健康是十分重要的,尤其是在現(xiàn)代?! ∮形唤淌谠?jīng)指出心理健康在貧困時代是奢侈品,在發(fā)展中國家是點綴品,在發(fā)達(dá)國家是必需品。為什么會是這樣呢  學(xué)生:物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)  在貧窮的時候,人和人之間都差不多,到富裕的時候,人與人之間的差距拉大,競爭更激烈,壓力大,所以心理健康顯得重要?! 煟河幸粋€參考的理論,心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論?! 煟航榻B馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家,提倡人文主義。同學(xué)們對他可能不太熟悉,在他之前,盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué),弗洛伊德注重本能,認(rèn)為人只是動物的簡單進(jìn)化,人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對這個觀點,認(rèn)為人不同于動物,本能的需要只是較為低級的需要,人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的,于是提出了需要層次理論?! 煟航榻B需要層次理論。馬斯洛提出人有安全需要,歸屬與愛的需要,自我實現(xiàn)的需要,生理需要,及尊重的需要。請大家思考一下,哪一個是是最基本的,需要首先被滿足的需要  生理需要和安全需要是基本需要,在能保證生命延續(xù)的前提下,才可以去滿足其他的需要,那些都屬于心理需要。這也就解釋了,為什么隨著時代的發(fā)展,物質(zhì)生活的豐富,心理健康也日益重要?! 。ㄈ┬睦?
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