【正文】 人格并與他人和社會相悖的一種持久和牢固的適應不良的情緒和行為反應方式。人格障礙患者形成了特有的行為模式，對環(huán)境適應不良，常影響其社會功能，甚至與社會發(fā)生沖突，給自己或社會造成惡果。人格障礙常開始于幼年，青年期定型。持續(xù)至成年期或者終生。大學生中常見的人格障礙有偏執(zhí)型人格、強迫型人格、邊緣型人格、依賴型人格等。（1）偏執(zhí)型人格障礙：是一種以猜疑和偏執(zhí)為主要特點的人格障礙。表現(xiàn)出普通性猜疑，不信任或者懷疑他人忠誠，過分警惕與防衛(wèi)；強烈地意識到自己的重要性，有將周圍發(fā)生的事件解釋為“陰謀”、不符合現(xiàn)實的先占觀念；過分自負，認為自己正確，將挫折和失敗歸咎于他人；容易產(chǎn)生病理性嫉妒；對挫折和拒絕特別敏感，不能諒解別人，長期耿耿于懷，常與人發(fā)生爭執(zhí)或沉湎于訴訟，人際關系不良。（2）強迫型人格障礙，以要求嚴格和完美為主要特點。希望遵循一種他所熟悉的常規(guī)，認為萬無一失，無法適應新的變更。缺乏想象，不會利用時機，做事過分謹慎與刻板，事先反復計劃，事后反復檢查，不厭其煩。猶豫不決，優(yōu)柔寡斷也是其特點之一。（3）回避型人格障礙，此類人的特征是長期和全面的脫離社會關系。他們回避社交，特別是涉及較多人際交往的職業(yè)活動，害怕被取笑、嘲弄和羞辱。自感無能，過分焦慮和擔心，怕在社交場合被批評或拒絕。心境障礙包括在情緒與行為障礙中的心境障礙主要指抑郁癥，其中自殺問題也是值得我們關注的一個重要問題。（1）抑郁癥：是一種常見疾病，每十位男性中就有一位可能患有抑郁； 而女性則每五位中就有一位患有抑郁。抑郁癥嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15％的抑郁癥患者死于自殺。抑郁癥患者心境不良，情緒消沉，對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，精力減退，嚴重者感到絕望無助大部分患者有著結束自己生命的意念，患者思維緩慢，自我評價降低，精神運動明顯抑制，聯(lián)想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。（2）自殺：在中國，據(jù)推算每年約有二十八點七萬人自殺死亡、兩百萬人自殺未遂。自殺是第五位最重要的死亡原因。在十五至三十四歲人群中，自殺是第一位死因，占相應人群死亡總數(shù)的百分之十九。自殺問題是值得全社會共同關注的一個問題。（三）大學生常見的精神障礙雙相情感障礙 雙相情感障礙，又稱躁狂抑郁癥，是一種涉及一次或多次嚴重的躁狂和抑郁發(fā)作的疾病。這種疾病使人的情緒搖擺于極度高漲（或者易怒，或二者兼有）和悲傷失望之間，在這兩種狀態(tài)之間會存在情緒正常的時間。雙相情感障礙是可以治療的，并且康復是可能的。具有雙相情感障礙可以保持成功的人際關系，和從事有意義的工作。精神分裂癥精神分裂癥是一種由于大腦功能出現(xiàn)問題，具有感知、思維、情感、行為等多方面的障礙和精神活動的不協(xié)調(diào)以及精神活動與環(huán)境不協(xié)調(diào)為特征的一種最常見的精神病?；颊叩乃枷?、情感、行為與現(xiàn)實脫節(jié)，不能分辨幻想與現(xiàn)實，因而喪失或減低自理及在社會生活的適應能力。它是屬于重性精神病之一，嚴重影響病人的日常工作、社交、生活及自我照顧的能力。大學生心理問題產(chǎn)生的原因心理問題產(chǎn)生的原因是復雜的和多方面的，既有遺傳和生理因素，又有心理、社會和環(huán)境因素。（一）個體原因從人的發(fā)展階段上來看，大學生處于青年期。青年期是由兒童向成人的過渡期，或者說是由兒童期走向成人期的轉變期。青年期是脫離兒童期的穩(wěn)定世界以后，進入成人期的固定的心理結構之前的不穩(wěn)定的時期。因此，心理學家將青年期稱為人生發(fā)展過程中“狂風驟雨”的時期，也稱為人生的“第二次斷乳”。在心理發(fā)展歷程中，大學生在大學期間面臨著艱巨的心理發(fā)展課題，自我接納、社會適應、人際關系、異性交往、社會責任等方面的問題。而剛進入大學校門的大學生們，由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，心理沖突時有發(fā)生，很容易產(chǎn)生適應不良，從而出現(xiàn)各種心理問題。多數(shù)大學生的心理問題都是由于在完成自身成長過程中面臨的發(fā)展課題方面遇到了困難而產(chǎn)生的，大學生的心理問題多數(shù)是發(fā)展性問題。（二）學校教育原因 長期以來，中學的應試教育使學生在諸多身心發(fā)展方面應受到的教育和培養(yǎng)受到嚴重制約和影響，致使學生的許多發(fā)展課題延緩到了大學，心理素質(zhì)不能達到應有的水平，無形中又增大了學生在大學的成長負擔，主要表現(xiàn)為自我管理能力差，人際溝通能力差，過于單純和幼稚，情緒不穩(wěn)定，性格懦弱，意志比較薄弱，挫折承受力低等等。進入大學后，由于學習負擔過重、專業(yè)選擇不當、大學生活不適應、業(yè)余生活單調(diào)等因素，加上大學是一個競爭激烈的環(huán)境，使得大學生面臨著很大的心理壓力。（三）社會原因許多心理問題是由于對環(huán)境適應不良而引起的。改革開放以來，中國社會發(fā)生了巨大改變。隨著市場經(jīng)濟體制的確立，競爭機制的導入，人們的生活方式和價值觀念都發(fā)生了重大變化；中西文化交叉，多種價值觀沖突，大學生常常感到盲然、疑慮、混亂；大眾傳播媒介對大學生的思想及行為帶來的消極的影響，阻礙了他們身心的健康成長。（四）家庭原因一些大學生的家庭過度保護或過度嚴厲者，導致依賴、被動、膽怯、任性等心理傾向或冷漠、盲從、不靈活和缺乏自尊自信的心理傾向。在大學生的各種典型心理問題和心理疾病中常?？梢钥吹郊彝ビ绊懙暮圹E。此外，遺傳因素和突發(fā)性事件也是導致大學生心理問題，特別是一些嚴重心理問題的原因。心理咨詢的相關介紹 案例分析： 分析：大學生現(xiàn)在面臨的壓力過大，造成心理的落差比較大，與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。首先是大學生的就業(yè)問題，大學的擴招，讓一些學生在上學的時候就對畢業(yè)后的就業(yè)問題產(chǎn)生焦慮。另外，自我和家庭對學生前途所定的目標過高，有的學生有一種為家長讀書的想法，想的是將來要怎樣報答家長，有的是給自己定了一個不太符合實際的目標，那么都可能在最終結果上產(chǎn)生很大的心理落差。這需要學生找準自己的位置，要正確評價和認識自己，無論怎樣，知足常樂是不變法則。另外，不要好高騖遠，要腳踏實地一步步走好自己的路。大學新生由于種種原因會出現(xiàn)各種心理問題，在心理學上將這段心理問題高發(fā)期稱為“大學新生心理失衡期”。這由于大學與中學各方面存在的差異性，使學生出現(xiàn)種種不良心態(tài)并帶來的不適應，從而造成了心理問題。環(huán)境和地位的變化會引起失落感許多大學新生在中學時代都是班級的尖子生、優(yōu)秀學生、班級干部等，在各方面受到學校和老師的重視和照顧。而當進入大學后，他們卻發(fā)現(xiàn)身邊都是跟自己一樣優(yōu)秀或是比自己成績更優(yōu)秀的同學。自己中學時考試名列前茅，現(xiàn)在只能排在中等位置；原來是鶴立雞群，現(xiàn)在卻是平凡無奇。這種環(huán)境的變化給他們帶來不小的心理落差。優(yōu)越感一掃而光，失落感卻油然而生。于是他們開始懷疑自己，對自己失去信心。進入大學后，衡量個體價值與能力的不僅僅是學習成績，還有才華、興趣、風度、交往能力等也是引起人們關注的重要品質(zhì)與風格。于是部分大學新生對比那些多才多藝、能力較強的同學，就會覺得自己一無是處，事事不如人，而這種地位的懸殊變化也會導致學生自我評價失調(diào)，從而帶來自我意識的矛盾與混亂。理想與現(xiàn)實之間的矛盾導致苦悶 進入大學以前，許多學生迫于學業(yè)負擔太重而對大學生活及現(xiàn)實社會了解的很少，只是單純的通過家長和老師的渲染，對大學過于理想化或抱有不切實際的幻想，并且以考上心目中的高校作為終極的目標，以此來激勵自己在高中階段的埋頭苦讀。但是當他們跨入大學校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實卻并非如此，于是心理產(chǎn)生了很強烈的失落感。另外，還有部分新生對于所上的大學及專業(yè)感覺與自己的期望反差較大，心理感到苦悶。大學學習的不適應導致壓力不斷增大。對于大一新生來說，尤其突出的矛盾是無法適應大學的教學方法。大學是學習完全靠個人，自學能力強的學生就會脫穎而出，而有些中學時代的姣姣者，由于對大學的學習方式與方法掌握的不好，昔日的優(yōu)勢也不復存在，自尊心和好勝心得不到滿足，加之家長和個人的期望值過高，也容易產(chǎn)生失落感，難免會產(chǎn)生困惑、迷茫與無所適從的感覺。所以及時解決學什么、怎么學與如何安排學習時間的問題，是大學生盡快適應大學學習生活的關鍵之所在很多學生面對一次次的考試，感到壓力非常大，也覺得特別累。平時學習挺用功，但越是面臨重要的考試，心里卻越緊張，一看到試卷，眼前就會一片漆黑，即便是做過的題也忘了。還有的進入考場會出現(xiàn)情緒緊張，心跳加快，頭昏發(fā)暈，憂慮不安，手足發(fā)冷，視聽困難，注意力難于集中，思維混亂等現(xiàn)象?？梢坏荚嚱Y束后走出考場，又全都記起來了。人際關系的不適應導致孤獨和壓抑不知如何與來自不同家庭、不同社會背景的人相處，是一些大學新生人際交往障礙的最主要表現(xiàn)。由此而引發(fā)的人際矛盾和心理不適往往給他們帶來許多煩惱。比如有的學生與同寢室的同學長期關系冷漠，稍有不和便惡語相加；有的學生更不愿與人交往，也很少參加集體活動，缺少朋友，對外界關心很少，經(jīng)常把自己封閉在狹小的天地中；還有的學生奉行“我行我素”的處世原則，過分關注自我，注重自我在人際交往中的地位，過多考慮自己的需要，卻忽視他人的需要和存在，對別人缺乏關心與諒解，導致了人際交往中的自命不凡和過于敏感。也有些同學不知如何處理與異性的關系。有的新生受習慣心理的影響，對男女交往過分敏感，從而使正常的異性交往不能自然地進行，甚至相互隔離。也有的同學過快地將同學關系發(fā)展為戀愛關系，過早地沉溺于“兩人世界”中。也有的則陷入單相思而不能自拔，由此而產(chǎn)生情感上的沖突。還有些學生跟家長關系也較為緊張。他們從一方面想擺脫父母，自作主張；而另一方面又必須依賴于父母。這個時期的大學生，由于缺乏生活的經(jīng)驗，并不完全恰當?shù)乩斫庾宰穑⑶覐娏乙髣e人把他們看作為成人來看待，如果這時家長還把他們當作小孩來看待，無微不至的“關懷”，以及羅羅唆唆地“叮嚀”，他們就會厭煩，就會覺得自尊心受到了傷害，也就會產(chǎn)生叛逆的心理，從而就會萌發(fā)對立的情緒。如果父母在同伴或異性面前管教他們，那么，他們的“逆反心理”就會更強烈。生活方式的不適應帶來的不安全感大多數(shù)大學新生在讀中學時都是走讀的，而大學住校過的是集體的生活。這是一個很大的變化。過去他們是整個家庭的中心，集體生活觀念十分淡薄，生活自理能力也很差，不太懂得社會公德，只希望別人來照顧卻很少懂得去照顧別人，普遍缺乏相互謙讓的理念。然而現(xiàn)在處于集體生活當中，由于個人生活習慣的不同，就容易與同學產(chǎn)生矛盾，產(chǎn)生心理沖突、困惑與煩惱，由此也會產(chǎn)生一種不安全感。經(jīng)濟負擔的沉重壓力帶來的失衡感經(jīng)濟負擔是困擾一部分大學新生心理健康的又一個重要的因素。近年來我國普通高校的學生每年的學費在3600—6000元左右，民辦高校甚至可能是上萬元，加上平時必要的生活費用，每年開支在2—，這對大多數(shù)家庭而言并不是一筆小數(shù)目。少部分學生家庭經(jīng)濟情況比較好，個別人花錢大手大腳。部分學生受攀比心態(tài)的惡性影響，在承受繁重學習壓力的同時還承受生活上的巨大壓力，無法安心的學習。就業(yè)的壓力帶來心理困惑當前激烈的就業(yè)競爭環(huán)境，使得就業(yè)問題給大學生帶來了較大的心理壓力，而且這種壓力在各年級學生中都普遍存在。個人前途與就業(yè)已成為大學生心理壓力當中最大的因素，而且壓力有隨著年級的增高而呈現(xiàn)上升的趨勢。學生就業(yè)壓力體驗也相當嚴重，尤其以心理體驗最為嚴重。女大學生的心理壓力要大于男大學生，農(nóng)村學生的焦慮水平則高于城市學生。第五篇：心理健康教案心理健康教案：尺有所短 寸有所長504 謝作株教學目標：讓學生認識到一個人有長處和短處是一種正?，F(xiàn)象，幫助學生了解自己的長處和短處。引導學生正確看待自己或別人的長處和短處，能夠做到揚長避短，初步懂得要善于用人之長。教學過程：一、競選“森林國王”學生傾聽幾位競選者的演講。同學們按自己的意見自由地坐到所支持的競選者后面。全班交流，談談自己為什么支持他？二、找一找：長處和短處同學們，你了解自己的長處和短處嗎？請試著想一想，找一找，并寫下來。小組或小小組交流：自由選擇2——5位好朋友交流，請好朋友作補充。二、征集“優(yōu)點廣告”活動：以小組為單位，給某位同學設計優(yōu)點廣告，廣告語要短，生動形象，一句中的。評出對某位同學的最佳優(yōu)點廣告。3。、教師引導：當你聽到自己擁有那么精彩的優(yōu)點廣告時，心里是怎么樣的感受？四、故事點評：烏龜?shù)氖桥c非《龜兔賽跑》在這里，你想對烏龜說些什么話呢？如果在這次比賽種，烏龜失敗樂，你會對它說些什么？老師這里還有一個關于烏龜和兔子的新故事，請聽完錄音故事《烏龜買藥》，再來評評烏龜?shù)氖桥c非。三、“自知之明”直通快車。全班交流：對于你的短處剛好是別人的長處，你心里會怎么想，你會怎么辦？對于你的長處又恰恰是別人的短處，你會怎么想，又會怎么辦？四、小結：人貴有自知之明，記住，你有的別人未必有，別人有的你也不一定有！第六課 我是否尊重別人 教學目標：了解學生在尊重他人方面存在的問題。幫助學生形成“尊重他人”的交往意識，尤其是善于體察和關心他人的需要。幫助學生了解一些“尊重他人”的具體表現(xiàn)，并體驗到尊重他人才能真正成為一個快樂的人。