【正文】 在擁有學(xué)歷、知識(shí)的同時(shí)，還必須是一個(gè)人格健全、心理健康的人，所謂“學(xué)高為師，身正為范”，也就是教師職業(yè)本身所要求的。教師專業(yè)化發(fā)展也是與教師心理健康分不開的。首先，心理健康是實(shí)現(xiàn)教師專業(yè)發(fā)展的必要條件。教育工作是培養(yǎng)人的工作，教師職業(yè)是在幫助人成長的過程中體現(xiàn)自身價(jià)值的。教師的專業(yè)發(fā)展，既需要掌握專業(yè)的技能和方法，同時(shí)也需要通過不斷提高自身的修養(yǎng)、調(diào)整自己的心態(tài)來影響和教育學(xué)生。因此教師的專業(yè)發(fā)展離不開良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，建立在心理健康基礎(chǔ)上的專業(yè)化才可能真正提高教師工作的實(shí)際效果，從而實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化發(fā)展。另外，心理健康為教師專業(yè)發(fā)展提供精神保障。健康的心理狀態(tài)對(duì)于教師提高工作積極性、主動(dòng)發(fā)揮內(nèi)在的潛力完成創(chuàng)新性的工作以及和學(xué)生進(jìn)行積極正常的人際交往、幫助學(xué)生培養(yǎng)和發(fā)展健全的人格、樹立遠(yuǎn)大的理想等都起著積極作用。一個(gè)不堪重負(fù)、職業(yè)倦怠的教師會(huì)如何完成教師專業(yè)發(fā)展呢？教師心理健康與學(xué)生的成長也是分不開的。教師作為和學(xué)生相處最為密切的成年人之一，又扮演著具有榜樣性和示范性的角色，其言行對(duì)學(xué)生產(chǎn)生著直接的影響，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和效果的影響，我們聽說過“親其師，信其道”，這句話其實(shí)就描述了一個(gè)各位都非常熟悉的現(xiàn)象——如果一個(gè)老師特別受學(xué)生歡迎，寬容、和藹、積極樂觀，那么，這位老師所教授的課程一定也是受到學(xué)生歡迎的，學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績也會(huì)很樂觀。學(xué)生的模仿能力較強(qiáng)，在很多時(shí)候?qū)W生的一舉一動(dòng)都體現(xiàn)著老師的影子。例如:有的老師做事很機(jī)靈、動(dòng)作迅速，做事雷厲風(fēng)行，那他的學(xué)生也是非常機(jī)靈的，如果老師動(dòng)作遲緩，慢條斯理，那他的學(xué)生也是這樣，對(duì)你說的話像沒反應(yīng)一樣，動(dòng)作總是慢悠悠的。二是對(duì)學(xué)生品行及人際交往方式的影響，學(xué)生在學(xué)校里學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，也在學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)。如果把學(xué)校和班級(jí)也看作是一個(gè)小社會(huì)的話，教師無疑是這個(gè)社會(huì)中具有主流影響力的人物，教師與學(xué)生之間交往的觀念和方式直接影響著這個(gè)團(tuán)體中的每一個(gè)人。心理健康狀況良好的教師，在處理人際關(guān)系時(shí)常常能夠客觀、公正、相互尊重，對(duì)學(xué)生加以信任、理解和贊美，不僅樹立起自己的威信、贏得學(xué)生的好感，而且在身體力行中教會(huì)學(xué)生正確的人際交往方式，使學(xué)生樂于且善于和人交往、能夠積極面對(duì)人際交往中的問題；反之，心理不健康的教師則可能專橫、粗暴、不尊重學(xué)生，使學(xué)生對(duì)人產(chǎn)生不信任、不安全感，學(xué)會(huì)為一己私利損害別人的利益或感情，影響學(xué)生處理正常人際交往問題的能力培養(yǎng)。三是對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的影響。教師不健康的心態(tài)會(huì)影響正常的師生關(guān)系問卷調(diào)查：“教師與學(xué)生的關(guān)系好比是與 的關(guān)系?！比种灰陨系膶W(xué)生感受是消極的：貓與老鼠、統(tǒng)治者與被統(tǒng)治者、警察與小偷、老虎與兔子、法官與罪犯、暴君與復(fù)仇者、監(jiān)獄長與囚犯、留作業(yè)的工具與做作業(yè)的工具、棍子與懶驢……咱們的學(xué)生也說學(xué)校像監(jiān)獄。教師不健康的心態(tài)會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度。一個(gè)人心理不健康禍及的是他自己及其家人，而一個(gè)教師心理不健康禍及的可能是一大批或許多批學(xué)生。美國全國聯(lián)合會(huì)《報(bào)告》曾經(jīng)指出：“一個(gè)有不能自制的脾氣，嚴(yán)重的憂郁，極度的偏見，兇惡不能容人，諷刺刻毒或習(xí)慣性謾罵的教師，其對(duì)于兒童心理健康的威脅，猶如肺結(jié)核或其他危險(xiǎn)傳染病對(duì)兒童身體健康的威脅一樣嚴(yán)重。”討論：我是不是一個(gè)受學(xué)生喜歡的教師？我有多受學(xué)生喜歡呢？結(jié)語：教師心理健康很重要，因?yàn)殛P(guān)系到教師職業(yè)發(fā)展，也關(guān)系到學(xué)生的成長。不過，教師的心理健康狀況是可以被改變的，這就需要各位有關(guān)注自身心理健康的意識(shí)，同時(shí)也更多的掌握調(diào)節(jié)心理的技術(shù)和方法。五、教師心理問題產(chǎn)生的原因（一）客觀原因教育是高發(fā)行業(yè)，教師是高發(fā)人群 。國外調(diào)查表明，教師職業(yè)所帶來的公眾壓力多于其他行業(yè)的人。香港曾將教師職業(yè)壓力列為第二位，僅次于警察。職業(yè)壓力 壓力是影響心理健康的重要因素。適度壓力能引起人們的積極反應(yīng)，壓力過度則可能導(dǎo)致身心失調(diào)，這些身心失調(diào)反過來又“放大”了心理壓力，最終可能形成心理危機(jī)。（1）教育體制改革 教育教學(xué)改革對(duì)教師的新要求和不少教師傳統(tǒng)的思維方式、工作方法之間的矛盾，進(jìn)一步加重了教師的心理壓力。（2）職業(yè)聲望： 在中國傳統(tǒng)文化中，教師一直是知識(shí)和道德的化身，“人類靈魂的工程師”。 教師也把“完美”作為為人處世的目標(biāo)，時(shí)時(shí)事事力求盡善盡美，渴望得到學(xué)校、家長、學(xué)生及社會(huì)各方面的肯定。一旦過高的自我期望不能實(shí)現(xiàn)或受到障礙，即產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感。時(shí)間要求與工作數(shù)量：教師擔(dān)負(fù)著教書育人雙重任務(wù)，一般教師每天工作時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過8小時(shí)。教師的工作看似很有規(guī)律，但又往往寢食違節(jié)，休息失常。工作性質(zhì)與工作環(huán)境的特殊性： 教師工作實(shí)際上是一種持續(xù)緊張的腦力勞動(dòng)，需要高度的自覺性和積極性，因此易形成孤獨(dú)、乖僻和感情抑郁，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致心理問題。教師的生活空間狹小。與其他勞動(dòng)者相比，教師屬于一個(gè)比較孤立、封閉的群體，與社會(huì)的聯(lián)系較少，參與種種決策的機(jī)會(huì)也很少。（二）主觀原因。 研究發(fā)現(xiàn)，不能客觀認(rèn)識(shí)自我和現(xiàn)實(shí)，目標(biāo)不切實(shí)際、理想和現(xiàn)實(shí)差距太大的教師或有過于強(qiáng)烈的自我實(shí)現(xiàn)和自尊需要的教師更容易出現(xiàn)心理問題。把自己過高或過低的估計(jì)如：誰都不如我，我比誰都搶；或者我誰都不如的自卑心理。 生活的變化需要個(gè)體作出種種心理調(diào)整以適應(yīng)新的生活模式。在這段調(diào)整時(shí)期，教師的心理問題容易發(fā)生。比如家里出現(xiàn)了什么問題，工作中遇到什么難題了，生活都遇到什么困難了等等?！秶H歌》歌詞：“本來就沒有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要?jiǎng)?chuàng)造人類幸福，全靠我們自己！”我們沒辦法改造客觀世界，但是我們有辦法改造主觀世界。因此提高教師心理健康水平的根本途徑就是改造自己的主觀世界。