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老師心理健康培訓教案-資料下載頁

2025-05-02 14:01本頁面
  

【正文】 在擁有學歷、知識的同時,還必須是一個人格健全、心理健康的人,所謂“學高為師,身正為范”,也就是教師職業(yè)本身所要求的。教師專業(yè)化發(fā)展也是與教師心理健康分不開的。首先,心理健康是實現(xiàn)教師專業(yè)發(fā)展的必要條件。教育工作是培養(yǎng)人的工作,教師職業(yè)是在幫助人成長的過程中體現(xiàn)自身價值的。教師的專業(yè)發(fā)展,既需要掌握專業(yè)的技能和方法,同時也需要通過不斷提高自身的修養(yǎng)、調整自己的心態(tài)來影響和教育學生。因此教師的專業(yè)發(fā)展離不開良好心理素質的培養(yǎng),建立在心理健康基礎上的專業(yè)化才可能真正提高教師工作的實際效果,從而實現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化發(fā)展。另外,心理健康為教師專業(yè)發(fā)展提供精神保障。健康的心理狀態(tài)對于教師提高工作積極性、主動發(fā)揮內在的潛力完成創(chuàng)新性的工作以及和學生進行積極正常的人際交往、幫助學生培養(yǎng)和發(fā)展健全的人格、樹立遠大的理想等都起著積極作用。一個不堪重負、職業(yè)倦怠的教師會如何完成教師專業(yè)發(fā)展呢?教師心理健康與學生的成長也是分不開的。教師作為和學生相處最為密切的成年人之一,又扮演著具有榜樣性和示范性的角色,其言行對學生產(chǎn)生著直接的影響,具體體現(xiàn)在以下幾個方面:一是對學生學習興趣和效果的影響,我們聽說過“親其師,信其道”,這句話其實就描述了一個各位都非常熟悉的現(xiàn)象——如果一個老師特別受學生歡迎,寬容、和藹、積極樂觀,那么,這位老師所教授的課程一定也是受到學生歡迎的,學習興趣和學習成績也會很樂觀。學生的模仿能力較強,在很多時候學生的一舉一動都體現(xiàn)著老師的影子。例如:有的老師做事很機靈、動作迅速,做事雷厲風行,那他的學生也是非常機靈的,如果老師動作遲緩,慢條斯理,那他的學生也是這樣,對你說的話像沒反應一樣,動作總是慢悠悠的。二是對學生品行及人際交往方式的影響,學生在學校里學習知識的同時,也在學習適應社會。如果把學校和班級也看作是一個小社會的話,教師無疑是這個社會中具有主流影響力的人物,教師與學生之間交往的觀念和方式直接影響著這個團體中的每一個人。心理健康狀況良好的教師,在處理人際關系時常常能夠客觀、公正、相互尊重,對學生加以信任、理解和贊美,不僅樹立起自己的威信、贏得學生的好感,而且在身體力行中教會學生正確的人際交往方式,使學生樂于且善于和人交往、能夠積極面對人際交往中的問題;反之,心理不健康的教師則可能專橫、粗暴、不尊重學生,使學生對人產(chǎn)生不信任、不安全感,學會為一己私利損害別人的利益或感情,影響學生處理正常人際交往問題的能力培養(yǎng)。三是對學生心理健康發(fā)展的影響。教師不健康的心態(tài)會影響正常的師生關系問卷調查:“教師與學生的關系好比是與 的關系?!比种灰陨系膶W生感受是消極的:貓與老鼠、統(tǒng)治者與被統(tǒng)治者、警察與小偷、老虎與兔子、法官與罪犯、暴君與復仇者、監(jiān)獄長與囚犯、留作業(yè)的工具與做作業(yè)的工具、棍子與懶驢……咱們的學生也說學校像監(jiān)獄。教師不健康的心態(tài)會影響學生的學習態(tài)度和生活態(tài)度。一個人心理不健康禍及的是他自己及其家人,而一個教師心理不健康禍及的可能是一大批或許多批學生。美國全國聯(lián)合會《報告》曾經(jīng)指出:“一個有不能自制的脾氣,嚴重的憂郁,極度的偏見,兇惡不能容人,諷刺刻毒或習慣性謾罵的教師,其對于兒童心理健康的威脅,猶如肺結核或其他危險傳染病對兒童身體健康的威脅一樣嚴重?!庇懻摚何沂遣皇且粋€受學生喜歡的教師?我有多受學生喜歡呢?結語:教師心理健康很重要,因為關系到教師職業(yè)發(fā)展,也關系到學生的成長。不過,教師的心理健康狀況是可以被改變的,這就需要各位有關注自身心理健康的意識,同時也更多的掌握調節(jié)心理的技術和方法。五、教師心理問題產(chǎn)生的原因(一)客觀原因教育是高發(fā)行業(yè),教師是高發(fā)人群 。國外調查表明,教師職業(yè)所帶來的公眾壓力多于其他行業(yè)的人。香港曾將教師職業(yè)壓力列為第二位,僅次于警察。職業(yè)壓力 壓力是影響心理健康的重要因素。適度壓力能引起人們的積極反應,壓力過度則可能導致身心失調,這些身心失調反過來又“放大”了心理壓力,最終可能形成心理危機。(1)教育體制改革 教育教學改革對教師的新要求和不少教師傳統(tǒng)的思維方式、工作方法之間的矛盾,進一步加重了教師的心理壓力。(2)職業(yè)聲望: 在中國傳統(tǒng)文化中,教師一直是知識和道德的化身,“人類靈魂的工程師”。 教師也把“完美”作為為人處世的目標,時時事事力求盡善盡美,渴望得到學校、家長、學生及社會各方面的肯定。一旦過高的自我期望不能實現(xiàn)或受到障礙,即產(chǎn)生強烈的挫敗感。時間要求與工作數(shù)量:教師擔負著教書育人雙重任務,一般教師每天工作時間遠遠超過8小時。教師的工作看似很有規(guī)律,但又往往寢食違節(jié),休息失常。工作性質與工作環(huán)境的特殊性: 教師工作實際上是一種持續(xù)緊張的腦力勞動,需要高度的自覺性和積極性,因此易形成孤獨、乖僻和感情抑郁,進而會導致心理問題。教師的生活空間狹小。與其他勞動者相比,教師屬于一個比較孤立、封閉的群體,與社會的聯(lián)系較少,參與種種決策的機會也很少。(二)主觀原因。 研究發(fā)現(xiàn),不能客觀認識自我和現(xiàn)實,目標不切實際、理想和現(xiàn)實差距太大的教師或有過于強烈的自我實現(xiàn)和自尊需要的教師更容易出現(xiàn)心理問題。把自己過高或過低的估計如:誰都不如我,我比誰都搶;或者我誰都不如的自卑心理。 生活的變化需要個體作出種種心理調整以適應新的生活模式。在這段調整時期,教師的心理問題容易發(fā)生。比如家里出現(xiàn)了什么問題,工作中遇到什么難題了,生活都遇到什么困難了等等?!秶H歌》歌詞:“本來就沒有什么救世主,也不靠神仙皇帝,要創(chuàng)造人類幸福,全靠我們自己!”我們沒辦法改造客觀世界,但是我們有辦法改造主觀世界。因此提高教師心理健康水平的根本途徑就是改造自己的主觀世界。
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