20xx年醫(yī)學專題—第五章膳食與營養(yǎng)-2-資料下載頁
2024-11-16 00:51本頁面
【正文】 括看電視。 定時有規(guī)律地進餐。 不必堅持將餐盤中所有食物吃完。 食物以小份供給(gōngjǐ)，或采用分餐制，只吃本人的一份食物。 進食后立即離開餐桌。 不去自助餐廳用餐。,第三十頁，共三十七頁。,作業(yè)： 1.P181 第2題，不交，班級交流 2.對自己一天的飲食(yǐnsh237。)進行營養(yǎng)計算，評價自己的飲食(yǐnsh237。)狀況,第三十一頁，共三十七頁。,輕體力活動(hu243。 d242。ng)年輕女性每日營養(yǎng)素供給量 能量：2100千卡/日 蛋白質(zhì)：65克/日 鈣：800毫克/日 鐵：20毫克/日 維生素A：700微克/日 維生素B1:1.3毫克/日 維生素B2:1.2毫克/日,第三十二頁，共三十七頁。,進食(j236。nsh237。)機制,血糖濃度下降(xi224。ji224。ng)，胃腸排空,饑餓，食物的氣味、色彩、味道(w232。i dao)、外形、環(huán)境、認知等,第三十三頁，共三十七頁。,有關(yǒuguān)零食的管理重點是控制兒童吃什么零食、吃多少、什么時候吃。 P179《中國青少年零食消費指南》,第三十四頁，共三十七頁。,食譜(sh237。pǔ),第三十五頁，共三十七頁。,春季(chūnj236。)食譜,第三十六頁，共三十七頁。,內(nèi)容(n232。ir243。ng)總結(jié),四、嬰幼兒的膳食。6個月前采取(cǎiqǔ)“完全母乳喂養(yǎng)”，即不喂除母乳之外的任何食物或飲料，甚至不喂水。允許嬰兒服用滴劑和糖漿（維生素、礦物質(zhì)和藥物）。母乳喂養(yǎng)最好至2歲或2歲以上。中國營養(yǎng)學會膳食金字塔 36歲（2007）。[2]溫馨、愉快、沒有壓力的進餐氛圍。不要求幼兒吃一樣多（不強制幼兒將碗中的食物吃完，讓幼兒自己決定是否吃飽了）。無論是家庭還是幼兒園三餐進餐應規(guī)律，每天定時、定點進餐。攝入熱量=消耗熱量。時蔬雞湯,第三十七頁，共三十七
規(guī)章制度相關推薦
鄂ICP備17016276號-1