【正文】 續(xù)過程（1）少年兒童的生長發(fā)育過程劃分為以下幾個年齡期： 嬰兒期：從出生到1歲幼兒前期：1至3歲 幼兒期：3至7歲 童年期：7至12歲 青春發(fā)育期：12至18歲 青年期：約18至25歲（2）各個年齡期按順序接，不能跳越；前一年齡期的發(fā)育為后一年齡期的發(fā)育奠定基礎(chǔ)。（3）器官和功能的發(fā)育都有決定性的時期，如該期的正常發(fā)育受到干擾，?？蓺埓鏋橛谰眯匀毕莼蚬δ苷系K。（4）身體各部的生長發(fā)育有一定程度。二、生長發(fā)育速度程波浪式，身體各部的速度亦不均等。三、各系統(tǒng)的生長發(fā)育不平衡，但統(tǒng)一協(xié)調(diào)。（1）一般型；（2）神經(jīng)系統(tǒng)型；（3）淋巴系統(tǒng)型；（4）生殖系統(tǒng)型。四、生長發(fā)育有個體差異，一般符號正態(tài)分布。第4課 影響生長發(fā)育的主要因素教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解生長發(fā)育是受先天的遺傳因素和后天的環(huán)境因素的影響。遺傳決定了生長發(fā)育的可能性。教學(xué)重點營養(yǎng)，體育鍛煉、生活制度和疾病等后天因素，對少年兒童生長發(fā)育的影響。教學(xué)難點先天、后天因素對少年兒童生長發(fā)育的相互作用。教具：掛圖 教學(xué)內(nèi)容及過程一、生長發(fā)育的概念。二、影響生長發(fā)育的因素。（1）營養(yǎng)：充足的營養(yǎng)，是保持身體健康，保證正常生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。（2）體育鍛煉：體育鍛煉是促進(jìn)發(fā)育和增強體質(zhì)的有效方法。（3）生活制度：合理安排有規(guī)律、有節(jié)奏的生活制度，保證每天有足夠的戶外活動和適當(dāng) 4 的學(xué)習(xí)時間，定時定量進(jìn)餐及充足的睡眠，可以使包括大腦在內(nèi)的身體各部分的活動休息都得到適當(dāng)?shù)慕惶?，有利于?體各部分的充分發(fā)育。（4）疾?。簾o論什么疾病，都可使正常的新陳代謝遭到破壞，影響發(fā)育。第5課 身高、體重的測量方法教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生學(xué)會測量身高、體重的方法。觀察自己的生長發(fā)育狀況。教學(xué)重點測量身高、體重的正確方法和有關(guān)注意事項。教學(xué)難點測量身高、體重的意義。教具：人體稱 教學(xué)內(nèi)容及過程一、身高測量（1）使用器材：身高坐高計。（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自 然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。（3）注意事項。二、體重測量（1）使用儀器：為扛桿秤。（2）測試方法：（3）注意事項；測量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動和體力勞動。受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應(yīng)校對，避免差錯。第6課 游泳的安全與衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)了解游泳的安全與衛(wèi)生。懂得如何防治溺水。教學(xué)重點 游泳的安全與衛(wèi)生 教學(xué)難點 懂得如何防治溺水 教具：多媒體演示 教學(xué)過程一、游泳場地要盡可能符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，并配有救生員二、進(jìn)行體格檢查心臟病、肺結(jié)核、腎臟病、高血壓、皮膚病不能游泳。三、作好準(zhǔn)備活動四、活動中肌肉抽筋要及時求救五、游泳用具經(jīng)常清潔消毒第7課 人體的溫度教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生知道人體的正常溫度是37C左右，初步了解人體溫度在一天中的變化。讓學(xué)生掌握用體溫的基本方法。教學(xué)重點知道人體溫度產(chǎn)生及保持平衡的原因，知道人體溫度標(biāo)志著人的健康狀況，體溫不正常應(yīng)及時看醫(yī)生。教學(xué)難點讓學(xué)生掌握用體溫表測體溫的基本方法。教學(xué)準(zhǔn)備：普通溫度計和體溫各若干根。教學(xué)內(nèi)容及過程一、導(dǎo)入（展示溫度計）大家用手握住溫度計的液泡部分，過一會看看會有什么結(jié)果。二、學(xué)習(xí)新課人體是有溫度的，誰能說說人體的正常的溫度是多少？測人體的溫度有哪些方法？交流。小結(jié)這是因為人的體溫在24小時里不是不變的，清晨和下午體溫相差不超過1C。我們在自然課里曾學(xué)習(xí)過燃燒的知識，誰能用學(xué)過的知識來解釋人為什么會有體溫？交流討論。請大家閱讀課文第二小節(jié)，并思考以下問題：（1）人體溫的平衡靠什么管理？（2）體溫失去平衡就意味著什么？（3）發(fā)現(xiàn)體溫過高，應(yīng)該怎么辦？（4）人發(fā)燒了，應(yīng)該注意什么？學(xué)生讀書、議論、回答。我們不但要知道一些道理，還應(yīng)學(xué)會具體的測量體溫的方法。每個小小組都把體溫計拿出來，大家觀察一下它由哪幾部分組成？練習(xí)測量體溫。三、總結(jié)大家回去以后，家里如果有體溫表，可以用學(xué)到的方法練習(xí)，看誰把體溫的方法掌握的最好。板書：人體的溫度 人的正常體溫：37C左右 體溫的來源：淀粉 脂肪 體溫的低或高都要引起重視第8課 勞動衛(wèi)生與安全教學(xué)目的學(xué)生了解勞動時注意衛(wèi)生和安全的意義，切實做到各項要求，防止工傷事故。教學(xué)重點勞動衛(wèi)生和安全的各項要求。教學(xué)難點勞動時怎樣才能做到衛(wèi)生和安全。教學(xué)過程：一、勞動有什么意義？勞動可以鍛煉人的意志和身體，有利于青少年健康成長。二、勞動時要注意什么？在勞動中應(yīng)特別注意衛(wèi)生與安全，否則會妨礙身體發(fā)育和發(fā)生意外傷害，影響一生的健康。三、結(jié)合本班勞動情況，找出不利于安全衛(wèi)生的因素，在班里展開討論。四、勞動時怎樣保證勞動衛(wèi)生？五、勞動時怎樣保證勞動安全？嚴(yán)格遵守勞動紀(jì)律。要注意勞動場所和周圍環(huán)境的安全。要注意個人保護。做家務(wù)勞動也要注意安全。第9課 預(yù)防地方性氟中毒教學(xué)目的讓學(xué)生了解地方性氟中毒的基本知識，做到預(yù)防工作。教學(xué)重點氟中毒的原因及其早期癥狀。教學(xué)難點 氟斑牙的預(yù)防。教學(xué)過程一、什么是氟？二、什么是地方性氟中毒？三、地方性氟中毒有什么癥狀和危害？（氟斑牙和骨氟癥）四、地方性氟中毒的主要病因是什么？飲水型氟中毒。生活用煤煙塵污染型氟中毒。五、地方性氟中毒的預(yù)防方法。改善水質(zhì)，打深水井，／升的低氟水。改變不科學(xué)的燃煤習(xí)慣，改良爐灶，使高氟煤煙排出室外。高氟區(qū)食物必須采取措施與外地糧食混合搭配食用。不能單獨食用高氟區(qū)食物。植樹造林，種草綠化，改善生態(tài)環(huán)境，改善衛(wèi)生條件等辦法，以減少氟在病區(qū)環(huán)境內(nèi)的蓄積。達(dá)到預(yù)防氟中毒的目的。第10課 預(yù)防地方性甲狀腺腫教學(xué)目的讓學(xué)生了解地方性甲狀腺腫的基本知識。教學(xué)重點地方性甲狀腺腫的預(yù)防。教學(xué)難點產(chǎn)生地方性甲狀腺腫的原因。教學(xué)過程一、什么是甲狀腺？甲狀腺位于人體的什么部位？二、地方性甲狀腺腫是怎樣引起的？三、地方性甲狀腺腫有什么癥狀？大多數(shù)地方性甲狀腺腫的病人，除去頸部逐漸變粗外并無明顯的癥狀。但嚴(yán)重時會引起以下一些癥狀：呼吸困難吞咽困難面頸部郁血及其他癥狀。四、地方性甲狀腺腫的預(yù)防方法。目前常用方法是在流行地區(qū)供應(yīng)碘鹽，目前世界各國廣泛采用的預(yù)防措施。第四篇：六年級衛(wèi)生與健康教案情緒與健康教學(xué)目的：使學(xué)生了解情緒對身體健康的影響，學(xué)會在任何情況下都能控制自己，保持良好的情緒，做到常懷喜樂保健康。 教學(xué)重點： 各種情緒對身體健康的影響?yīng)?教學(xué)難點： 培養(yǎng)自己健康的情緒 教 具： 幻燈機、錄音機 教學(xué)課時： 一課時 教學(xué)過程：(一)揭題、審題。導(dǎo)入：同學(xué)們，你們聽過“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”這個俗話嗎?它講明什么?(讓學(xué)生自由發(fā)言)今天，我們就來上一節(jié)與這句俗語有關(guān)系的課棗《情緒與健康》。(板書：情緒與健康)(二)初讀課文，了解內(nèi)容：自讀課文，要求弄清：(用幻燈顯示) ①什么是情緒?②什么情緒能使人增強對疾病的抵抗力? ③什么情緒能使人誘發(fā)疾病? 。朗讀課文。(用幻燈顯示)①為什么說積極的情緒(樂觀、愉快)能使人增強對疾病的抵抗力?你能根據(jù)實際談?wù)勛约旱恼J(rèn)識嗎?②為什么說消極的情緒(憤怒、悲傷、焦慮)可誘發(fā)疾病?你能根據(jù)實際談?wù)勛约旱恼J(rèn)識嗎? 。(四)愉快教育。欣賞音樂《四只小天鵝》，讓學(xué)生松馳緊張的神經(jīng)。(五)學(xué)習(xí)幾種培養(yǎng)穩(wěn)定，歡樂情緒的方法，我們欣賞了音樂《四只小天鵝》，相信對緩解大家緊張的情緒有一定幫助。以后，同學(xué)們遇到不開心，煩惱的事，不妨聽一聽、唱一唱內(nèi)容健康，節(jié)奏活潑的歌曲，好放松一下自己。 少年兒童正處于生長發(fā)育期，要保持穩(wěn)定、歡樂的情緒才能健康成長。最后，讓我們聆聽一下心靈博士的話吧。打出幻燈：播放心靈博士的話同學(xué)們，注意留心別人的情緒，分享他的快樂，分擔(dān)他的痛苦，必然能使你加深了解，增進(jìn)情誼，你也會因此而變得健康可愛，更受歡迎。腦的基本功能與保健教學(xué)目的：使學(xué)生了解腦的基本功能，做好腦的基本工作，提高學(xué)習(xí)效率，使自己健康成長。教學(xué)重點：腦的組成和基本功能。教學(xué)難點：腦的保健。教學(xué)時間：一課時。教學(xué)過程：一、自由讀文，提問：1．腦位于顱腔內(nèi)，包括哪三部分？（大腦、小腦、腦干）2．請同學(xué)指著自己的頭，講明大腦、小腦、腦干的位置。（看課文下方的分析圖）3．大腦、小腦、腦干各有什么功能？二、討論：腦休息的方法有哪些？三、匯報討論結(jié)果： 1．睡眠。2．變換活動。3．勞逸結(jié)合。4．不吸煙、不喝酒。一日作息制度的安排教學(xué)目的：使學(xué)生了解合理的作息制度對身體健康和學(xué)習(xí)、工作的好處，要求學(xué)生養(yǎng)成良好的作息制度的習(xí)慣。教學(xué)重點： 合理的一日作息制度的要求。教學(xué)難點： 為什么要采取這樣的作息制度。教學(xué)課時： 一課時教具： 各項活動的圖片，一個作息時間表。教學(xué)過程：(一)導(dǎo)語：我們能合理地安排好一日作息時間，就會使我們精力充沛，對身體健康和學(xué)習(xí)都有好處。(二)學(xué)習(xí)課文 。什么叫一日作息制度? ，思考：(1)一日作息制度的安排包括哪些內(nèi)容?(出示各項內(nèi)容的圖片)(2)請同學(xué)位談?wù)勀悻F(xiàn)在的一日作息安排。(請幾個學(xué)生說，指出哪些合理，哪些不合理。)(3)讀課文。想想合理的一日作息制度要求是怎樣的?(看課文回答)(4)課間休息到室外活動有什么好處? (讓學(xué)生結(jié)合自己的實際來談。)(5)為什么要參加課外活動，你自己準(zhǔn)備怎樣安排自己的課外活動?(課外活動可以促進(jìn)體力和智力的發(fā)育，促進(jìn)機體各部分功能的輪換作用。)然后結(jié)合學(xué)生自己的實際談?wù)勗鯓影才抛约旱恼n外活動。(6)北風(fēng)呼呼，在暖暖的被窩里睡覺是最好不過了，有誰知道我們少年兒童的睡眠時間該有多少?(10小時)(7)充足的睡眠對我們有什么好處?(充足的睡眠對正處在身體發(fā)育時期的少年兒童更為重要，因為體內(nèi)生長激素的“長高因子”在人體熟睡狀態(tài)下分泌旺盛。俗話說“睡得好，長得高”是有一定道理的。所以我們要養(yǎng)成定時睡覺定時起床的習(xí)慣。)(三)讓學(xué)生說說自己以后怎樣安排一日的作息時間。(1)出示在國際數(shù)學(xué)競賽中壓魁的中學(xué)生陳東的作息時間表：早晨：6時起床、跑步、讀外語。中午：爭取時間午睡。下午：放學(xué)后完成當(dāng)天的全部作業(yè)。晚上：飯后休息片刻，復(fù)習(xí)功課，如有時間再看雜志和各類課外書籍。9時聽音樂。9時30分上床睡覺。(2)學(xué)習(xí)陳東的作息時間表，制訂自己的一日作息時間表。(3)四人小組交流。(四)小結(jié)我們能合理安排一天作息制度，并堅持執(zhí)行，好處，不但能滿足身體的需要，促進(jìn)發(fā)育，而且還能達(dá)到提高學(xué)習(xí)效率的目的。(五)布置作業(yè)訂好作息時間表，并把它貼在自己的房間里，督促自己執(zhí)行。青春期衛(wèi)生教學(xué)目的： 讓學(xué)生了解女性青春期發(fā)育的特點，消除因身體發(fā)育的各種變化帶來的驚奇，害怕不安心理。正確認(rèn)識月經(jīng)問題。教學(xué)重點： 講清女性青春期發(fā)育出現(xiàn)的各種現(xiàn)象；月經(jīng)期衛(wèi)生的各種要求。教學(xué)難點： 消除驚奇感和不安心理，并按這些要求去做。教 具： 女性生殖器官掛圖、衛(wèi)生巾、錄像帶、錄像機等。教 時： 1課時教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課談話引入：各位同學(xué)，有沒有發(fā)現(xiàn)自己的身體與從前起了不同的變化呢?例如：身體迅速長高、長壯、月經(jīng)開始出現(xiàn)等現(xiàn)象呢?如果有，就證明自己已經(jīng)不是兒童，而進(jìn)入青春期了。這一節(jié)課，我們就來詳細(xì)地了解一下青春期以及青春期的有關(guān)知識。 板書：青春期衛(wèi)生二、新課什么是青春期?師：如果我們在坐的同學(xué)當(dāng)中，誰已經(jīng)來了月經(jīng)，那老師要恭喜你了，因為你已經(jīng)成為一個大人了。月經(jīng)來了，表明你已經(jīng)進(jìn)入了青春期，你會越來越漂亮。進(jìn)入青春期一般在12歲左右開始，學(xué)會早一些，可能從五年級就開始了，有的同學(xué)可能會遲一點，到114歲，甚至更后才開始。青春期有什么特點呢?A、①月經(jīng)初潮 ②乳房隆起 ③皮下脂肪增多 ④皮膚細(xì)嫩 ⑤骨盆逐漸變寬大B、理解什么是月經(jīng)初潮：指種疾病。因此，月經(jīng)期應(yīng)注意保健，應(yīng)怎樣保健呢?(讓學(xué)生把書上的6點畫起來，并理解)。 D、什么樣的月經(jīng)才是正常的①一般為35天。延長至7天也不算有病。②一般28天左右來一次月經(jīng)，如果間隔到21或40天，但只要每個月都差不多也屬正常。③月經(jīng)看上去顏色發(fā)暗，不易凝成血塊，如果來得特別多，有血塊，就要看醫(yī)生。④開始時期不規(guī)則也屬正常。 E、來月經(jīng)時應(yīng)怎樣處理①開始一、兩天可用加長型衛(wèi)生巾(出示此種衛(wèi)生巾) ②以后可以用普通衛(wèi)生中(出示) ③晚上用夜用型衛(wèi)生巾(出示)④可以用干爽網(wǎng)面的絲薄衛(wèi)生巾(做絲薄實驗) 〖HT5H〗三、小結(jié)(指著板書小結(jié))四、質(zhì)疑五、贈送護舒寶衛(wèi)生巾六、附板書板書一、什么是青春期：月經(jīng)初潮二、青春期有什么特點： ①月經(jīng)初潮②乳房隆起 ③皮下肪肪增多④皮膚細(xì)嫩⑤骨盆逐漸變寬大 三、月經(jīng)是怎樣形成的。四、月經(jīng)期衛(wèi)生。五、什么樣的月經(jīng)才正常。六、月經(jīng)來時應(yīng)怎樣處理。月經(jīng)期衛(wèi)生教學(xué)目的： 讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。教學(xué)重點： 月經(jīng)期衛(wèi)生的要求。 教學(xué)難點： 為什么要按照這些要求做。 教學(xué)課時： 1課時 教學(xué)過程：一、向?qū)W生講述月經(jīng)是青春期來臨的重要標(biāo)志之一，也是生殖器官發(fā)育即將成熟的標(biāo)志。月經(jīng)既不臟，也不是什么不見得人的東西，沒什么理由認(rèn)為月經(jīng)“不干凈、倒霉”；相反，月經(jīng)反映了女性從幼稚向成熟邁進(jìn)，女孩應(yīng)該感到高興，感到自然才對。二、月經(jīng)是怎么回事?月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚，繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。三、月經(jīng)期間，身體的變化情況如何?月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)期間身體多少是會有些變化的，如大腦興奮性降低，容易出現(xiàn)精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得傷風(fēng)感冒或其他疾病。