【正文】 設如果再遠一點我們應該怎樣才能再成功跳過呢？激發(fā)學生的興趣，啟迪學生的思維，讓學生創(chuàng)造想象，使學生的自我肯定、自我表現(xiàn)和好奇心交融在一起，成為一種強烈的創(chuàng)造動機、創(chuàng)造欲望。這樣讓學生在這種直觀而又變化的情境中領(lǐng)悟到由立定跳遠到跳遠的變化，從而產(chǎn)生了躍躍欲試的體驗沖動。通過嘗試，每一位學生紛紛走向?qū)哟尾灰坏摹皠倬包c”，極大地感受到自己智慧的力量。正如有的學生在課后談體會的時說：“今天上了一節(jié)很有趣的體育課。在這節(jié)課內(nèi)，令我最高興的是蹲踞式跳遠。我終于跳過去了，我想我不能驕傲，再多跳幾次，我第二次跳得不滿意??我跳了五次才滿意，第五次我跳了3米，我想我一定要經(jīng)常練習，！”學生通過自己的探索，體會到創(chuàng)造的魄力，鍛煉了自己的能力。第四篇：蹲踞式跳遠教學反思蹲踞式跳遠教學反思在蹲踞式跳遠教學中，常常會見到學生在練習時，對起跳后起跳腿屈膝提舉向擺動腿靠攏，在空中成蹲踞姿勢這一動作較難掌握。他們在學習這個動作時，或是擺動腿和起跳腿提舉得不夠高，或是上體沒有前屈，所以在本課教學中重點就是要解決學生跳起來在空中成蹲踞的姿勢。初學時，我組織學生做誘導性的輔助練習（剪刀石頭布游戲），兩腿依次由剪刀變成石頭，主要目的是讓學生初步體會單腳起跳雙腳落地的過程；然后再做原地或上步收腹跳練習，主要目的是體會跳起來在空中成蹲踞的姿勢；接著可以做助跑單腳踏跳后在空中成騰空步的動作，主要目的是體會在空中找到停頓的感覺為后面的在空中成蹲踞做準備；最后才做在空中成蹲踞的練習，體會完整的動作。學生人數(shù)比較多，性別不一，體質(zhì)和運動能力又不相同，我在設計場地時用體操墊代替沙坑解決了場地少的問題。然后要求學生根據(jù)自己情況選擇遠度，并要求保證動作質(zhì)量，由近向遠，逐步升級。在同一遠度三次不達標或動作變形的要自動降級。嚴格遵守練習紀律，不準隨意插隊。這樣不僅可以同時滿足學生的運動欲和表現(xiàn)欲，而且練習積極性穩(wěn)定持久，課堂氣氛相當活躍，使教學效益顯著提高。第五篇：蹲踞式跳遠教學設計蹲踞式跳遠教學設計一、指導思想：本課貫徹“以學生為本，健康第一”的指導思想，圍繞健康三維觀的新理念，力爭在教學中充分發(fā)揮學生的主體地位。通過自主學習、合作學習，結(jié)合集體相互評價，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系。同時，注重學生實際能力的培養(yǎng)，讓學生在練中悟，教師在學生的練時導，使學生在學習過程中不斷體會成功的樂趣。二、教材分析：蹲踞式跳遠是跳遠中最基礎(chǔ)的技術(shù)方式，它的技術(shù)要求不高，簡便易學且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性，是頗受學生喜愛的田徑項目，它的完整技術(shù)包括：助跑、起跳、騰空、落地四個部分本次課的難點是助跑和起跳的銜接，助跑和起跳良好的結(jié)合，有利于學生更好地掌握完整技術(shù)，進而提高跳遠的成績，因此，助跑和起跳又是本節(jié)課的重點。三、學情分析：初中二年級的學生由于生理及現(xiàn)在獨生子女的特點，身體素質(zhì)和運動能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現(xiàn)，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求較強的教學興趣并不高；相反，對于直觀的、易于模仿的體育項目比較喜歡，興趣也較高。四、教學目標：認知目標：通過本次課，使學生們進一步懂得蹲踞式跳遠的完整概念與技術(shù)形成；技能目標：發(fā)展學生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高他們的下肢力 量，使70%以上的學生能夠基本掌握起跳、空中蹲踞和緩沖落地的技術(shù)動作；情感目標：培養(yǎng)學生的組織紀律性，鍛煉他們吃苦耐勞和勇于進取的精神，促進他們友愛互助的情感養(yǎng)成。五、教學重、難點：重點：快速助跑，有力起跳難點：助跑與起跳的銜接六、教法：（一）導入法：通過慢跑熱身、徒手操引導學生的身心進入練習狀態(tài)，同時又幫助學生對身體進行了鍛煉；（二）游戲法：采用快速跑接力，進一步活動學生的身體，提高學生的練習興趣，從而有效地鍛煉體能，同時培養(yǎng)學生良好的合作精神和團體意識；（三）：指導、糾正錯誤法：在學生的練習過程中，通過個別指導與集體糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導學生不斷學習和規(guī)范自身動作。七、學法指導：（一）對比練習法：練習中相互觀察，提高對技術(shù)的認識；（二）目標評價法：練習中自我評價、相互評價，從而不斷進取、不斷超越。八、教學過程：（一）開始部分：集合整隊，考勤，師生問好；檢查課堂常規(guī)，宣布課的內(nèi)容，并提出課的目標與基本要求；安排見習學生隨堂聽課。（二）準備部分：繞操場慢跑兩圈（400米）； 2徒手操：充分活動開各關(guān)節(jié)、肌肉，通過原地縱跳、高抬腿、加速跑練習進一步熱 身和增強學生的身體素質(zhì)。教育學生：認真對待熱身活動，認識準備活動的意義，預防傷害事故的發(fā)生；課堂游戲：30米接力跑。目的是為了進一步活動學生的身體，同時利用游戲的趣味性提高學生的練習興趣，使學生在歡樂中鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，并在合作中提高團體意識；（三）基本部分：動作誘導練習，組織成徒手操隊形，口令：“4—跳”進行四步起跳的動作練習，要求每生完成8次練習，這一目的是：加深學生對助跑與起跳良好結(jié)合的印象，使他們在接下來的練習中更具有目的性；復習蹲踞式跳遠：（1）男女生分組，充分利用班干部的協(xié)助作用；（2）組織每位同學依次完成6～8次的完整練習，并通過班干部把每次的練習成績登記；（3）教師巡回指導，檢查練習情況，并及時排除安全隱患；（4）請優(yōu)秀的學生做示范性表演，引導其他學生認真比較、模仿。（四）結(jié)束部分：通過肢體抖動及拍打肌肉，達到放松的目的。小結(jié)本課的情況：（1）提問蹲踞式跳遠的完整技術(shù)構(gòu)成；（2）本節(jié)課學生練習情況與目標達成情況。布置課后練習，并給出科學的練習建議。組織學生整理收還器材。宣布下課，師生再見。九、課堂效果預計：掌握知識：85%以上的學生能知道蹲踞式跳遠完整技術(shù)的構(gòu)成；70%左右的學生能基 本掌握蹲踞式跳遠的助跑、起跳和緩沖落地。運動量密度：全課練習密度40%左右；平均心率100次/分左右。對學生思想品德、心理素質(zhì)培養(yǎng)情況：培養(yǎng)學生組織紀律性，鍛煉吃苦耐勞和勇于 進取的精神，提高團結(jié)協(xié)作和友愛互助的意識，增強他們的集體榮譽感。十、場地器材準備：田徑場、沙坑2個、接力棒4把、皮尺2把、沙耙2把。