【正文】 演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)1次。學(xué)生集體練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：練習(xí)時動作到位，身體協(xié)調(diào)。 向?qū)W生進(jìn)行安全教育基本部分 跳短繩2次14分 教師講解示范動作要領(lǐng)。教師同學(xué)們前滾翻我們已經(jīng)學(xué)過了，下面我們一起來練習(xí)一下。學(xué)生回答教師提出的問題。學(xué)生認(rèn)真聽教師講解與示范動作要領(lǐng)。學(xué)生分組練習(xí)一次。組織：分成男女兩組要求：練習(xí)認(rèn)真積極◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇ ◇ ◇培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。結(jié)束部分集合隊(duì)伍，做放松性練習(xí)總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)宣布下一節(jié)課的內(nèi)容收拾器械5節(jié)2╳83分教師與學(xué)生一起做放松活動。教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。學(xué)生與教師一起放松學(xué)生提出問題，總結(jié)本節(jié)課的收獲組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 加強(qiáng)文明守紀(jì)教育場地器材田徑場、跳繩8根運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度33－37%30%左右生活實(shí)踐跳繩200次學(xué)生反饋學(xué)生基本能掌握所學(xué)內(nèi)容課后小結(jié)體育課教案周次： 10 課次： 20 年 月 日教材測驗(yàn)橫叉技術(shù)水平； 持輕物擲遠(yuǎn)課的目標(biāo)驗(yàn)橫叉技術(shù)水平； 鞏固提高投擲輕物的方法檢課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間開始與準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)報告人數(shù)師生問好宣布上課內(nèi)容安排見習(xí)生任務(wù)進(jìn)行徒手操練習(xí)4╳83分5分 體育委員整隊(duì)教師協(xié)助教師喊口令學(xué)生照做模仿 采用講解法、示范法、練習(xí)法報數(shù)、稍息、立正、看齊回答問題根據(jù)提示 、演示模仿徒手操練習(xí)上課隊(duì)形：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇要求：隊(duì)形整齊，有精神動作規(guī)范養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。服裝要整齊，穿運(yùn)動服，運(yùn)動鞋基本部分基本部分測驗(yàn)橫叉技術(shù)水平6次13分教師講解示范動作要領(lǐng)指導(dǎo)學(xué)生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)1次。學(xué)生集體練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：練習(xí)時動作到位，身體協(xié)調(diào)。 向?qū)W生進(jìn)行安全教育基本部分 持輕物擲遠(yuǎn)2次10分教師講解示范動作要領(lǐng)。教師指學(xué)生示范動作，教師指出其存在問題。教師講解練習(xí)時的保護(hù)方法。學(xué)生認(rèn)真看教師示范學(xué)生找出一名最好的示范動作。學(xué)生練習(xí)的過程中學(xué)會保護(hù)方法。組織：分成男女兩組要求：按教師講的進(jìn)行練習(xí)▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神結(jié)束部分集合隊(duì)伍，做放松性練習(xí)總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)宣布下一節(jié)課的內(nèi)容收拾器械5節(jié)2╳84分教師與學(xué)生一起做放松活動。教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。學(xué)生與教師一起放松學(xué)生提出問題，總結(jié)本節(jié)課的收獲組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 加強(qiáng)文明守紀(jì)教育場地器材大墊子4塊、小皮球15只運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度35－40%35%＋5生活實(shí)踐跳繩200次學(xué)生反饋學(xué)生基本能掌握所學(xué)內(nèi)容課后小結(jié)體育課教案周次： 11 課次： 21 年 月 日教材前滾翻成蹲撐； 跳短繩課的目標(biāo)提高速度、靈敏素質(zhì)； 發(fā)展全身協(xié)調(diào)性和柔韌性課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間開始與準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)報告人數(shù)師生問好宣布上課內(nèi)容安排見習(xí)生任務(wù)進(jìn)行徒手操練習(xí)4╳83分5分 體育委員整隊(duì)教師協(xié)助教師喊口令學(xué)生照做模仿 采用講解法、示范法、練習(xí)法報數(shù)、稍息、立正、看齊回答問題根據(jù)提示 、演示模仿徒手操練習(xí)上課隊(duì)形：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇要求：隊(duì)形整齊，有精神動作規(guī)范養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。服裝要整齊，穿運(yùn)動服，運(yùn)動鞋基本部分基本部分前滾翻成蹲撐3次10分教師講解示范動作要領(lǐng)指導(dǎo)學(xué)生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)1次。學(xué)生集體練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：練習(xí)時動作到位，身體協(xié)調(diào)。 向?qū)W生進(jìn)行安全教育基本部分 跳短繩2次13分教師講解動作要領(lǐng)教師示范動作教師指學(xué)生示范教師指出生存在的優(yōu)缺點(diǎn)學(xué)生認(rèn)真聽教師講解示范動作要領(lǐng)學(xué)生跟教師一起做一遍學(xué)生分組練習(xí)一次學(xué)生分組比賽練習(xí)2－3次組織：四列橫隊(duì)要求：按游戲規(guī)則進(jìn)行練習(xí)◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇ ◇ ◇鍛煉學(xué)生的意志力培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神結(jié)束部分集合隊(duì)伍，做放松性練習(xí)總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)宣布下一節(jié)課的內(nèi)容收拾器械5節(jié)2╳84分教師與學(xué)生一起做放松活動。教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。學(xué)生與教師一起放松學(xué)生提出問題，總結(jié)本節(jié)課的收獲組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 加強(qiáng)文明守紀(jì)教育場地器材 墊子4塊、跳繩8根運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度32－37%30%左右生活實(shí)踐跳繩200次學(xué)生反饋學(xué)生基本能掌握所學(xué)內(nèi)容課后小結(jié)體育課教案周次： 11 課次： 22 年 月 日教材30米快速跑接力； 持輕物擲遠(yuǎn)課的目標(biāo)發(fā)展速度、靈敏素質(zhì)； 鞏固提高投擲輕物的方法課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間開始與準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)報告人數(shù)師生問好宣布上課內(nèi)容安排見習(xí)生任務(wù)進(jìn)行徒手操練習(xí)4╳83分5分 體育委員整隊(duì)教師協(xié)助教師喊口令學(xué)生照做模仿 采用講解法、示范法、練習(xí)法報數(shù)、稍息、立正、看齊回答問題根據(jù)提示 、演示模仿徒手操練習(xí)上課隊(duì)形：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇要求：隊(duì)形整齊，有精神動作規(guī)范養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。服裝要整齊，穿運(yùn)動服，運(yùn)動鞋基本部分基本部分30米快速跑接力6次12分教師講解示范動作要領(lǐng)指導(dǎo)學(xué)生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)1次。學(xué)生集體練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：練習(xí)時動作到位，身體協(xié)調(diào)。 向?qū)W生進(jìn)行安全教育基本部分持輕物擲遠(yuǎn)4次12分教師同學(xué)們跳高對我們來說并不陌生是吧？同學(xué)們想學(xué)習(xí)跳高嗎？教師講解示范動作要領(lǐng)教師指學(xué)生示范動作教師指出生存在的問題學(xué)生回答教師提出的問題認(rèn)真觀看教師示范動作要領(lǐng)學(xué)生分組練習(xí)2－3次組織：四列橫隊(duì)要求：動作到位準(zhǔn)確▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 通過練習(xí)，來培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)積極性結(jié)束部分集合隊(duì)伍，做放松性練習(xí)總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)宣布下一節(jié)課的內(nèi)容收拾器械5節(jié)2╳83分教師與學(xué)生一起做放松活動。教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。學(xué)生與教師一起放松學(xué)生提出問題，總結(jié)本節(jié)課的收獲組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 加強(qiáng)文明守紀(jì)教育場地器材田徑場、小皮球15只運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度33－35%30%左右生活實(shí)踐跳繩200次學(xué)生反饋學(xué)生基本能掌握所學(xué)內(nèi)容課后小結(jié)體育課教案周次： 12 課次： 23 年 月 日教材測驗(yàn)30秒跳短繩成績； 前滾翻成蹲撐課的目標(biāo)驗(yàn)跳短繩成績； 發(fā)展學(xué)生的柔韌和靈敏性課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間開始與準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)報告人數(shù)師生問好宣布上課內(nèi)容安排見習(xí)生任務(wù)進(jìn)行徒手操練習(xí)4╳83分5分 體育委員整隊(duì)教師協(xié)助教師喊口令學(xué)生照做模仿 采用講解法、示范法、練習(xí)法報數(shù)、稍息、立正、看齊回答問題根據(jù)提示 、演示模仿徒手操練習(xí)上課隊(duì)形：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇要求：隊(duì)形整齊，有精神動作規(guī)范養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。服裝要整齊，穿運(yùn)動服，運(yùn)動鞋基本部分基本部分測驗(yàn)30秒跳短繩成績5次10分教師講解示范動作要領(lǐng)指導(dǎo)學(xué)生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)1次。學(xué)生集體練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：練習(xí)時動作到位，身體協(xié)調(diào)。 向?qū)W生進(jìn)行安全教育基本部分前滾翻成蹲撐4次13分教師講解示范動作要領(lǐng)教師指學(xué)生示范動作教師指出學(xué)生存在的問題學(xué)生回答教師提出的問題認(rèn)真觀看教師示范動作要領(lǐng)學(xué)生分組練習(xí)2－3次組織：分成九組練習(xí)要求：動作到位準(zhǔn)確▌▌▌▌▌▌▌▌▌通過練習(xí)，來培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)積極性結(jié)束部分集合隊(duì)伍，做放松性練習(xí)總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)宣布下一節(jié)課的內(nèi)容收拾器械5節(jié)2╳84分教師與學(xué)生一起做放松活動。教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。學(xué)生與教師一起放松學(xué)生提出問題，總結(jié)本節(jié)課的收獲組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 加強(qiáng)文明守紀(jì)教育場地器材壘球20個運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度35