行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)說明-資料下載頁
2025-04-30 18:32本頁面
【正文】 托球舉球高，四要指腕柔和用力拋。重點(diǎn)：一大二小三高跳難點(diǎn)：跨步接球的連貫性四、拓展比賽學(xué)生分成四組，組內(nèi)隊(duì)員用雙手依次抓住前面隊(duì)員的腰部，彎腰張開雙腿，連成一個(gè)整體做好賽前準(zhǔn)備。聽老師口令，讓球依次從胯下滾過，然后全組向左后轉(zhuǎn)迅速跑到滾動籃球的前面，再次撥球滾過全隊(duì)的胯下。教師示范講解動作，提出要求后由小組長組織活動徒手跨步練習(xí)拿球跨步上籃運(yùn)一下球上籃 動作串連練習(xí)：運(yùn)球上籃 提示球出手打板位置觀察、提示、糾正、評價(jià)學(xué)生練習(xí)情況講解比賽方法、要求組織學(xué)生進(jìn)行比賽。強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意安全。調(diào)動學(xué)生積極性和興趣。表揚(yáng)、祝賀優(yōu)勝同學(xué)分組運(yùn)球接力比賽認(rèn)真聽講，自我分析、評價(jià)主動參與練習(xí)，積極實(shí)踐體會動作分組練習(xí)，通過練習(xí)發(fā)現(xiàn)問題，相互探討解決、相互幫助、鼓勵(lì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作。學(xué)生認(rèn)真聽講，明確練習(xí)方法積極參與比賽隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)自評、互評相結(jié)合組織：○○ ♀」○ ○○○○○ ♀」○ ○○○ ♂ ♂ ♀♂♂ ♂ ♂♂♂ ♀」 ♂♂ ♂ ♂☆○○○○○○○○○○ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ☆ ♂○○○♂♂♂ 規(guī)則：聽老師口令才能開始?；@球依次從全組隊(duì)員胯下滾過，隊(duì)形不能斷。2次3次3次6次6次結(jié)束部分3分鐘放松練習(xí)籃球規(guī)則手勢操課堂小結(jié)器材回收布置課下練習(xí)宣布下課帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行積極的放松活動，使學(xué)生充分的恢復(fù)身心。收回器械。布置課下練習(xí)任務(wù)及課后思考題：行進(jìn)間單手低手上籃，除了今天所教的投籃方法外，還可以有哪些？行進(jìn)間單手低手上籃可以和哪些戰(zhàn)術(shù)配合使用？宣布下課。積極配合進(jìn)行恢復(fù)身心的活動。認(rèn)真聽取老師的客觀評價(jià)。整理并收回器械。記下課下練習(xí)內(nèi)容及課后思考問題。和老師再見。組織：☆♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ 場地器材籃球場1個(gè)、45個(gè)籃球、標(biāo)志物8個(gè)預(yù)計(jì)練習(xí)密度70%——75%平均心率140次/分——145次/分安全措施由教師和各小組長：在練習(xí)時(shí)，注意人球兼顧，保持適宜的練習(xí)間距，保證學(xué)生安全。課后反思2017年10月24日1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻(xiàn)給她的是一些色彩，它奉獻(xiàn)給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學(xué)習(xí)參考
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