行進間單手肩上投籃教學設計說明-資料下載頁
2025-04-30 18:32本頁面
【正文】 托球舉球高，四要指腕柔和用力拋。重點：一大二小三高跳難點：跨步接球的連貫性四、拓展比賽學生分成四組，組內(nèi)隊員用雙手依次抓住前面隊員的腰部，彎腰張開雙腿，連成一個整體做好賽前準備。聽老師口令，讓球依次從胯下滾過，然后全組向左后轉(zhuǎn)迅速跑到滾動籃球的前面，再次撥球滾過全隊的胯下。教師示范講解動作，提出要求后由小組長組織活動徒手跨步練習拿球跨步上籃運一下球上籃 動作串連練習：運球上籃 提示球出手打板位置觀察、提示、糾正、評價學生練習情況講解比賽方法、要求組織學生進行比賽。強調(diào)學生注意安全。調(diào)動學生積極性和興趣。表揚、祝賀優(yōu)勝同學分組運球接力比賽認真聽講，自我分析、評價主動參與練習，積極實踐體會動作分組練習，通過練習發(fā)現(xiàn)問題，相互探討解決、相互幫助、鼓勵、團結(jié)協(xié)作。學生認真聽講，明確練習方法積極參與比賽隊員之間互相鼓勵自評、互評相結(jié)合組織：○○ ♀」○ ○○○○○ ♀」○ ○○○ ♂ ♂ ♀♂♂ ♂ ♂♂♂ ♀」 ♂♂ ♂ ♂☆○○○○○○○○○○ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ☆ ♂○○○♂♂♂ 規(guī)則：聽老師口令才能開始?；@球依次從全組隊員胯下滾過，隊形不能斷。2次3次3次6次6次結(jié)束部分3分鐘放松練習籃球規(guī)則手勢操課堂小結(jié)器材回收布置課下練習宣布下課帶領(lǐng)學生進行積極的放松活動，使學生充分的恢復身心。收回器械。布置課下練習任務及課后思考題：行進間單手低手上籃，除了今天所教的投籃方法外，還可以有哪些？行進間單手低手上籃可以和哪些戰(zhàn)術(shù)配合使用？宣布下課。積極配合進行恢復身心的活動。認真聽取老師的客觀評價。整理并收回器械。記下課下練習內(nèi)容及課后思考問題。和老師再見。組織：☆♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ 場地器材籃球場1個、45個籃球、標志物8個預計練習密度70%——75%平均心率140次/分——145次/分安全措施由教師和各小組長：在練習時，注意人球兼顧，保持適宜的練習間距，保證學生安全。課后反思2017年10月24日1. 若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。你必須努力，當有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學習參考
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