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原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計-資料下載頁

2024-11-15 23:56本頁面
  

【正文】 程標(biāo)準(zhǔn)》中水平三六年級球類教材 教學(xué)目標(biāo)::95%以上的學(xué)生了解原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)。:通過本課的學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地單手肩上投籃技術(shù)動作要領(lǐng)。學(xué)會做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指技術(shù)動作,將球向瞄籃點投出,同時在運動中體驗運動樂趣。:培養(yǎng)學(xué)生競爭意識,增強自主意識、終生體育意識,集體榮譽感。教學(xué)重點:雙手持球手臂的形態(tài),出手時手臂和肘關(guān)節(jié)的動作教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力 集合隊形圖 場地器材:籃球場、擴(kuò)音器、標(biāo)志物、粉筆、籃球一、激發(fā)學(xué)生活動動機(58分鐘)(一)課堂常規(guī),清點人數(shù),做好考勤登記。,檢查服裝。,防中暑教育,安排見習(xí)生。教法:要求:快 靜 齊。,學(xué)生背陽站立。跑動路線圖 。,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。(二)熱身跑(游戲),第4排按紅線運球跑動,第2排接第1排,第3排接第4排,沿籃球場慢跑2圈,完成后在相應(yīng)場地站立。,看哪位同學(xué)停的又快又好,并給以表揚。教法: 要求:隊形整齊,跑速、球控制得好。按要求的隊形集隊,跑動時保持好距離。生認(rèn)真觀察,跟著音樂節(jié)奏做動作。持球操圖學(xué)法:,規(guī)則。,進(jìn)行比賽。(三)持球操 要求:,(籃球裁判手勢操),充分拉伸肌肉。教法:針對整個徒手操教學(xué),采用講解與示范相結(jié)合及口令指揮的方法。學(xué)法:,認(rèn)真的做準(zhǔn)備活動。,動作迅速,做好熱身活動。二、發(fā)展學(xué)生活動能力(1520分鐘)原地單手肩上投籃(右手)教學(xué): ,作動作示范,講解動作要領(lǐng)。:兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,五指自然分開,指根以上持球,肘關(guān)節(jié)朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。投籃時,蹬地展體,右臂向前上方抬肘伸臂,壓腕撥球。教法:、示范原地單手肩上投籃動作。,教師巡回指導(dǎo)。、優(yōu)生示范。(1)徒手原地模仿練習(xí)。(2)雙人相互觀察對比練習(xí)。(3)持球原地投籃模仿練習(xí)。(4)雙人一球的相互觀察對比練習(xí)。(5)分組面向球籃的投籃練習(xí)。要點:持球正確,上下肢協(xié)調(diào)用力,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。學(xué)法:,根據(jù)示范動作思考怎樣能做好該動作。.(1)學(xué)會持球的基本站立姿勢,學(xué)會雙手舉球至額旁動作,做提肘、伸臂、屈腕、撥指動作。(2)一人做投籃練習(xí),一人看隊友的動作,指出錯誤。(3)持球原地練習(xí),注意觀察教師動作。(4)學(xué)生兩人一球,前后排學(xué)生面對面站立,一人做投籃練習(xí),一人看隊友的動作,指出錯誤,并接球。(5)面對球籃投籃練習(xí),要注意瞄籃點以主體部分教學(xué)流程圖講解示范隊形圖原地單手肩上投籃動作分解圖持球原地投籃模仿練習(xí)圖雙人一球的相互觀察對比練習(xí)圖分組面向球籃的投籃練習(xí)圖 及出手的弧線等,規(guī)范得做好每一個動作。要求:學(xué)生動作正確。易犯錯誤:(1)肘關(guān)節(jié)外張。糾正:做徒手動作練習(xí)。游戲活動圖(2)手指手腕無下壓撥球動作不完整。糾正:原地持球做手腕下壓撥指動作。三、育心強體,愉悅身心(49分鐘)游戲:爭分奪秒規(guī)則:學(xué)生分成2組,用所學(xué)投籃方法進(jìn)行投籃,一人一球,投籃完成的同學(xué)到隊伍后面排隊繼續(xù)投籃,每組派2名同學(xué)到另一組當(dāng)裁判,1名計數(shù),1名觀察有無犯規(guī),比賽時間2分鐘,以投進(jìn)個數(shù)多的獲勝。犯規(guī)的進(jìn)球無效,不計入進(jìn)球數(shù)。優(yōu)勝隊享受輸?shù)膶Φ陌茨?。學(xué)法:,明確方法。,認(rèn)真比賽。,積極思考,不斷改進(jìn)方法。,大膽挑戰(zhàn),總結(jié)成敗原因。四、總結(jié)整理(23分鐘),跟著音樂做放松運動。,回收器材。,學(xué)生擊掌解散。五、練習(xí)密度、心率預(yù)計強度:40%50% 預(yù)計心率:130~145/分鐘教學(xué)反思:要求:所派出的本組的裁判員和計數(shù)員要的到本組同學(xué)的認(rèn)可,擁有執(zhí)裁和計數(shù)的能力以及責(zé)任心??偨Y(jié)整理隊形圖第五篇:籃球原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計籃球原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計教學(xué)籃球原地單手肩上投籃男女混合單手肩上投籃計時賽內(nèi)容 教學(xué)原地單手肩上投籃技術(shù)動作重點,發(fā)展學(xué)生上肢力量、身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。教學(xué),積極參與體育活動,培養(yǎng)競爭與合作的意識。目標(biāo),展示特長,強身健體,體驗成功。課序 教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織時間教學(xué)難點投籃時的全身協(xié)調(diào)用力體育委員整隊,報教師提前到場地準(zhǔn)體育委員整隊向老師四列橫隊 告人數(shù)。導(dǎo)入師生問好。備器材。報告出勤情況。 2分 ▽提問NBA、CBA回答老師提問,舉出等籃球明星,導(dǎo)入本課自己喜歡的籃球明星。部分宣布本課內(nèi)容與要求。安排見習(xí)生。任務(wù)。慢跑籃球場2圈。下口令,帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真做準(zhǔn)備活動。四列橫隊徒手操。(頭部、同做準(zhǔn)備活動。分組游戲。四肢、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、腰組織游戲,教師做熟悉球性動作練習(xí)。腹、正壓腿、側(cè)壓腿、裁判,進(jìn)行公正判決。自我展示。準(zhǔn)備 部分游戲《齊心協(xié)力》。熟悉球性練習(xí)。(拋球擊掌、手指撥球、球繞環(huán)、自創(chuàng)玩球練習(xí))。游戲隊形: 在羽毛球場內(nèi)分組進(jìn)行,分別站在腕踝關(guān)節(jié))。、巡視指導(dǎo)。48拍▽師生共同評價。 8分網(wǎng)兩邊的場地內(nèi)。一、單手肩上投籃 動作要點:講解、示范投籃動聽講解、觀看示范。講解、示范隊形作。原地徒手模仿投籃 ▽ 持球正確,上下肢用力參與練習(xí)巡回指作,體會全身協(xié)調(diào)用力。協(xié)調(diào),伸臂、抬肘、屈導(dǎo)。(5——8次)腕、撥指柔和有力,手提示要點,點評動四人一組成正方形指撥球后旋?;?重點難點:作。持球,模仿投籃動作,觀察學(xué)生練習(xí)情將球投給另一名同學(xué),況,調(diào)整練習(xí)內(nèi)容,調(diào)體會抬肘伸臂和全身協(xié)投籃時的持球和用力部分 練習(xí)隊形:調(diào)用力的順序。動練習(xí)熱情。順序動作。易犯錯誤:優(yōu)生展示。投籃時推球師生評價。用力不協(xié)調(diào)二、游戲:男女混合單講解游戲規(guī)則和要認(rèn)真聽講游戲方法、練習(xí)隊形: 手肩上投籃計時賽求。成正方形散到籃筐前進(jìn)行投籃練習(xí),進(jìn)一步體會投籃點成縱隊站立在籃筐前16分要求并積極遵守要求。縱隊站立于籃筐前。方法:將全班分成人數(shù)組織學(xué)生進(jìn)行分組進(jìn)行分組比賽。相等的四個小組,每組比賽。觀察優(yōu)生的動作,總都有男生和女生且各教師做裁判,巡視結(jié)自己的不足之處,努基本 組的男女生人數(shù)相等,指導(dǎo)。力改正。部分 在兩分鐘時間內(nèi)每人表揚優(yōu)勝,集體評集體評價。按次序依次投籃,投中一球計一分,得分最多的隊為投籃冠軍隊。要求:必須采用單手肩上投籃動作,否則價。10分 不算分?jǐn)?shù)。不比賽的學(xué)生觀察比賽學(xué)生的投籃動作,及時總結(jié),改進(jìn)自己的動作。放松活動: 四肢放松 結(jié)束教師總結(jié)。引導(dǎo)學(xué)生放松在老師的引導(dǎo)下放4分。練習(xí)積極的同學(xué)認(rèn)真總結(jié),找出不足,四列橫隊加以改正。部分回收器材。下課。預(yù)計負(fù)荷場地 器材 籃球場1塊、籃球32個、預(yù)計毽子或羽毛球32個、秒表1塊、黑板1塊平均心率習(xí)練習(xí)密度:40%120—140次/分
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