籃球原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)安洪偉-資料下載頁
2025-11-15 15:02本頁面
【導(dǎo)讀】單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的投籃技術(shù)之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的動(dòng)作、蹬伸動(dòng)作等等。應(yīng)該是比較迫切的，為以后學(xué)生學(xué)習(xí)提高籃球技術(shù)打下基礎(chǔ)。和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體驗(yàn)興趣。表象，體會(huì)到蹬伸發(fā)力的重要性。伸臂撥指動(dòng)作要體會(huì)到，投籃準(zhǔn)度和投球方向控制要好。
【正文】 積極的同學(xué) ⒊ 教育學(xué)生課外多練習(xí) ⒈ 在老師的引導(dǎo)下放松。 ⒉ 認(rèn)真總結(jié)，找出不足，加以改正 四列橫隊(duì) ▲ 5 分鐘 場地器材 籃球場 1塊、籃球32個(gè) 預(yù)計(jì)負(fù)荷預(yù)計(jì) ： 練習(xí)密度： 40% 平均心率 ： 120— 140次 /分 課后小結(jié) 板書設(shè)計(jì) 蹬地伸臂 、 全身協(xié)調(diào)用力 、壓腕撥指、球走弧線 作業(yè)或預(yù)習(xí) 球場五點(diǎn)式投籃，每點(diǎn) 10— 12 次。 自我評價(jià) 標(biāo)準(zhǔn)： 學(xué)生的動(dòng)作放松、舒展，反應(yīng)快。 一、 自行模仿 教師安排學(xué)生 分為 2組，在組長帶領(lǐng)下到指定場 地內(nèi)進(jìn)行練習(xí) ，自行模仿原地單手肩上投籃動(dòng)作。 二、 學(xué)習(xí)模仿 教師講解、示范技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。帶領(lǐng)著學(xué)生進(jìn)行原地徒手練習(xí)；單人投籃嘗試練習(xí)，過渡到雙 人面對面投籃技術(shù)，看教師示范、模仿中體驗(yàn)動(dòng)作發(fā)力順序。通過模仿、觀察、比較，師生糾正，記住原地單手肩上投籃技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)行分層教學(xué)，降低對女生的動(dòng)作要求，擴(kuò)大投籃的力矩，使女生更容易掌握投籃技術(shù)動(dòng)作和控制投籃的力度 評價(jià)指標(biāo) ： 協(xié)作配合，交流提高，團(tuán)隊(duì)合作。 組長 評議 或同行評議（可選多人）： 教學(xué)設(shè)計(jì)詳細(xì)實(shí)用，層次分明，學(xué)生學(xué)情分析最好加上學(xué)生的實(shí)際情況。 教學(xué)設(shè)計(jì)能使學(xué)生很快的理解投籃技術(shù)，并學(xué)習(xí)他。 評議一 單位： 太行路初中部體育組 姓名： 杜素芝、賈鴻飛 日期 ：
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