籃球單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)-資料下載頁
2024-11-15 23:36本頁面
【正文】 上肢力量、身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)，積極參與體育活動，培養(yǎng)競爭與合作的意識。目標(biāo)，展示特長，強(qiáng)身健體，體驗(yàn)成功。課序 教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織時(shí)間教學(xué)難點(diǎn)投籃時(shí)的全身協(xié)調(diào)用力體育委員整隊(duì)，報(bào)教師提前到場地準(zhǔn)體育委員整隊(duì)向老師四列橫隊(duì) 告人數(shù)。導(dǎo)入師生問好。備器材。報(bào)告出勤情況。 2分 ▽提問NBA、CBA回答老師提問，舉出等籃球明星，導(dǎo)入本課自己喜歡的籃球明星。部分宣布本課內(nèi)容與要求。安排見習(xí)生。任務(wù)。慢跑籃球場2圈。下口令，帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真做準(zhǔn)備活動。四列橫隊(duì)徒手操。（頭部、同做準(zhǔn)備活動。分組游戲。四肢、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、腰組織游戲，教師做熟悉球性動作練習(xí)。腹、正壓腿、側(cè)壓腿、裁判，進(jìn)行公正判決。自我展示。準(zhǔn)備 部分游戲《齊心協(xié)力》。熟悉球性練習(xí)。（拋球擊掌、手指撥球、球繞環(huán)、自創(chuàng)玩球練習(xí)）。游戲隊(duì)形： 在羽毛球場內(nèi)分組進(jìn)行，分別站在腕踝關(guān)節(jié)）。、巡視指導(dǎo)。48拍▽師生共同評價(jià)。 8分網(wǎng)兩邊的場地內(nèi)。一、單手肩上投籃 動作要點(diǎn)：講解、示范投籃動聽講解、觀看示范。講解、示范隊(duì)形作。原地徒手模仿投籃 ▽ 持球正確，上下肢用力參與練習(xí)巡回指作，體會全身協(xié)調(diào)用力。協(xié)調(diào)，伸臂、抬肘、屈導(dǎo)。（5——8次）腕、撥指柔和有力，手提示要點(diǎn)，點(diǎn)評動四人一組成正方形指撥球后旋。基本 重點(diǎn)難點(diǎn)：作。持球，模仿投籃動作，觀察學(xué)生練習(xí)情將球投給另一名同學(xué)，況，調(diào)整練習(xí)內(nèi)容，調(diào)體會抬肘伸臂和全身協(xié)投籃時(shí)的持球和用力部分 練習(xí)隊(duì)形：調(diào)用力的順序。動練習(xí)熱情。順序動作。易犯錯(cuò)誤：優(yōu)生展示。投籃時(shí)推球師生評價(jià)。用力不協(xié)調(diào)二、游戲：男女混合單講解游戲規(guī)則和要認(rèn)真聽講游戲方法、練習(xí)隊(duì)形： 手肩上投籃計(jì)時(shí)賽求。成正方形散到籃筐前進(jìn)行投籃練習(xí)，進(jìn)一步體會投籃點(diǎn)成縱隊(duì)站立在籃筐前16分要求并積極遵守要求?？v隊(duì)站立于籃筐前。方法：將全班分成人數(shù)組織學(xué)生進(jìn)行分組進(jìn)行分組比賽。相等的四個(gè)小組，每組比賽。觀察優(yōu)生的動作，總都有男生和女生且各教師做裁判，巡視結(jié)自己的不足之處，努基本 組的男女生人數(shù)相等，指導(dǎo)。力改正。部分 在兩分鐘時(shí)間內(nèi)每人表揚(yáng)優(yōu)勝，集體評集體評價(jià)。按次序依次投籃，投中一球計(jì)一分，得分最多的隊(duì)為投籃冠軍隊(duì)。要求：必須采用單手肩上投籃動作，否則價(jià)。10分 不算分?jǐn)?shù)。不比賽的學(xué)生觀察比賽學(xué)生的投籃動作，及時(shí)總結(jié)，改進(jìn)自己的動作。放松活動： 四肢放松 結(jié)束教師總結(jié)。引導(dǎo)學(xué)生放松在老師的引導(dǎo)下放4分。練習(xí)積極的同學(xué)認(rèn)真總結(jié)，找出不足，四列橫隊(duì)加以改正。部分回收器材。下課。預(yù)計(jì)負(fù)荷場地 器材 籃球場1塊、籃球32個(gè)、預(yù)計(jì)毽子或羽毛球32個(gè)、秒表1塊、黑板1塊平均心率習(xí)練習(xí)密度：40%120—140次/分
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