freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

單手肩上投籃教學(xué)反思-資料下載頁

2024-11-14 12:02本頁面
  

【正文】 下基礎(chǔ)。三、教學(xué)目標(biāo):學(xué)生進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng),體會到“蹬、伸”的重要性。:85%以上的學(xué)生能對投籃技術(shù)學(xué)會運(yùn)用自如,提高投球準(zhǔn)度以及投球時(shí)候的投球方向的固定。:學(xué)生互幫互學(xué)中提高動(dòng)作質(zhì)量,提升小組合作學(xué)習(xí)水平和評價(jià)能力。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn):蹬地伸臂; 教學(xué)難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力五、場器材準(zhǔn)備場地:籃球場2個(gè)、球筐2個(gè),器材:籃球41六、教學(xué)實(shí)施過程(一)導(dǎo)入教師用啟發(fā)、提問的方式導(dǎo)入本課內(nèi)容。之后教師講解強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn),優(yōu)生展示動(dòng)作,從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)。(二)熱身活動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場陣帶球慢跑1—2圈之后,邊示范邊提示帶領(lǐng)著學(xué)生做一套球操練習(xí),使學(xué)生身體各部分得到充分活動(dòng),又熟悉球性。主要內(nèi)容:高運(yùn)球、低運(yùn)球、急起急停運(yùn)球、雙手交叉運(yùn)球,強(qiáng)調(diào)球與額頭齊平,大小臂夾角90176。,手指手腕放松。(雙手拋球,坐下?lián)粽?,接球;單手拋球,站起接球)。不斷變換身體姿態(tài)、增加歡笑氣氛,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)評價(jià):學(xué)生的動(dòng)作放松、舒展,反應(yīng)快。(三)自行練習(xí)教師安排學(xué)生分為4組,在組長帶領(lǐng)下到指定場地內(nèi)進(jìn)行練習(xí),自行練習(xí)原地單手肩上投籃動(dòng)作。(四)投籃大賽各組自行在組長帶領(lǐng)下舉行投籃大賽,A.個(gè)人投籃大賽 游戲目的:提高學(xué)生的動(dòng)作,讓其余學(xué)生觀看優(yōu)秀動(dòng)作(通過模仿、觀察、比較,師生糾正,記住原地單手肩上投籃技術(shù)要領(lǐng))場地器材:籃筐一個(gè),球6只規(guī)則:(1)采用正確的原地單手肩上投籃技術(shù)、在指定的三個(gè)位置各投球2個(gè)。(2)各組組長觀看選手動(dòng)作及命中率情況,模仿NBA扣籃大賽形式,給選手打分。最后總分最高者獲得總冠軍。B.班級投籃大賽各組根據(jù)自己組的情況,選出代表,規(guī)則同上 評價(jià)指標(biāo):協(xié)作配合,交流提高,團(tuán)隊(duì)合作。五、個(gè)人籃球技能展示;學(xué)生自告奮勇,集體配合或者自我展示自己的籃球技術(shù)1、自己運(yùn)球低手上藍(lán)2接傳球低手上藍(lán),為下一節(jié)學(xué)習(xí)低手上藍(lán)打基礎(chǔ)。
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
范文總結(jié)相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1