【正文】 著音樂節(jié)奏翩翩起舞，在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心。隨著音樂的結(jié)束，學(xué)生的身心也得到放松。最后我對本節(jié)課的練習(xí)效果進(jìn)行小結(jié)和評價(jià)，并提出課后練習(xí)的要求。安排學(xué)生歸還器材。宣布下課，用時(shí)約5分鐘。場地器材：兩片籃球場籃球16個(gè)運(yùn)動負(fù)荷：練習(xí)密度30%35%，心率：每分鐘120—130.第四篇：籃球肩上單手投籃原地單手肩上投籃（1）教學(xué)要求原地單手肩上投籃在初中已經(jīng)學(xué)過，在高中階段要使學(xué)生在掌握動作的同時(shí)，應(yīng)使學(xué)生對動作有正確的認(rèn)識，培養(yǎng)不斷自我修正動作的能力，使動作規(guī)范化，提高投籃的命中率。（2）動作要點(diǎn)上下肢要協(xié)調(diào)用力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和撥球?qū)⑶蛲冻?。?）教學(xué)重點(diǎn)持球手法、出手動作和上下肢協(xié)調(diào)用力。（4）教與學(xué)方法① 兩人面對面做投籃模仿練習(xí)，相互檢查，互相糾正。② 兩人一組，一人在罰球線后投籃，另一人撿球傳遞，5個(gè)球交換，投籃者根據(jù)上一次投籃結(jié)果進(jìn)行自我修正動作，指導(dǎo)下一次投籃。③ 四人一組用兩球，三人撿球傳遞一人投籃，3個(gè)球一換，要求投籃者接球后快速投籃。④ 運(yùn)球急停后原地單手肩上投籃練習(xí)，重點(diǎn)體會動作之間的銜接。（5）易犯錯(cuò)誤與糾正方法① 用力方向不對。糾正方法：要求投籃出手后，手要指向球籃。② 投籃出手后，球飛行弧線太低。糾正方法：要求學(xué)生投籃伸臂時(shí)要先向上抬肘。③ 動作總犯同一錯(cuò)誤。如投籃力量過大或過小，或偏向一側(cè)等。糾正方法：固定一點(diǎn)投籃。要求其矯枉過正，然后自我反復(fù)修正，直到最佳動作為止。（6）教與學(xué)建議① 學(xué)生動作尚未定型時(shí)，不要強(qiáng)調(diào)命中率，否則學(xué)生注意力集中在命中率上，容易形成錯(cuò)誤動作。② 要培養(yǎng)學(xué)生的注意力，投籃時(shí)提示學(xué)生不要分散注意力，養(yǎng)成注意力集中的好習(xí)慣，這對提高投籃命中率是有較好效果的。③ 培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)，用規(guī)定任務(wù)的方法,如要求學(xué)生必須投中一個(gè)空心球或兩組比賽連續(xù)進(jìn)球次數(shù)等，提高注意力。④ 根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整投籃距離，使其有投中的機(jī)會，培養(yǎng)其自信心，水平提高后再逐漸增加遠(yuǎn)度。第五篇：籃球原地單手肩上投籃說課稿籃球原地單手肩上投籃說課稿尊敬的評委大家上午好，我說課的課題是：《籃球原地單手肩上投籃》我將從一下幾個(gè)方面進(jìn)行說課。指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)、教學(xué)過程、場地與器材、預(yù)計(jì)教學(xué)效果一、指導(dǎo)思想：以“健康第一”為指導(dǎo)思想，學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。二、教學(xué)內(nèi)容：（1）原地單手肩上投籃。（2）游戲：運(yùn)球投籃接力比賽三、教材分析：單手肩上投籃是籃球運(yùn)動中的基本技術(shù)，是籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，投籃技術(shù)的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃技術(shù)的基本方法不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、快速，因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性。四、學(xué)情分析：體育的運(yùn)動技能有差異，面對五年級的學(xué)生本節(jié)課我采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃動作概念。技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)原地單手投籃技術(shù)動作和鞏固提高對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。六、本課的重、難點(diǎn)確定： 重點(diǎn)：投籃動作手型正確標(biāo)準(zhǔn)。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時(shí)手心空出。七、教學(xué)過程：（一）開始部分：師生問好、安排見習(xí)生、檢查服裝，最后講解本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求（二）準(zhǔn)備部分：常規(guī)的熱身活動游戲: 運(yùn)球投籃接力比賽為了使學(xué)生注意力集中，同時(shí)達(dá)到熱身效果，安排了游戲“投籃比賽”。培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。同時(shí)引導(dǎo)出這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容單手肩上投籃怎樣投籃是正確的。（三）基礎(chǔ)部分。：投籃手五指自然分開，手心空出，手腕后仰，大小拇指間的夾角約為80%，以擴(kuò)大對球的支撐面，用指根及其以上部位托球的后下方，球體的重力作用線近乎落在食指和中指的指根部位肘關(guān)節(jié)自然下垂，另一手扶球的側(cè)上部，置球于同側(cè)頭或看前上方，然而要做到，快，準(zhǔn)，出手點(diǎn)要高 ，教師巡回指導(dǎo)。，教師請動作做的好的同學(xué)做示范，對小錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。（四）結(jié)束部分；放松活動：①學(xué)生圍成一個(gè)圈，在音樂的伴奏下師生共同進(jìn)行快樂拍打歌，我教學(xué)生和我一起拍打自己的大小腿，起到放松肌肉的作用。②課堂小結(jié)，教師小結(jié)教學(xué)情況，評價(jià)學(xué)生本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)生互評。③送還器材，宣布下節(jié)課的內(nèi)容，宣布下課，師生再見。八、場地器材：場地：籃球場一個(gè)；籃球4個(gè)。九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：預(yù)計(jì)平均心率為：130135次/分，最高心率為180次/分，運(yùn)動密度約為45%。我的說課完畢，請各位評委老師給與指示。