體育心理學(xué)---第四章運動技能學(xué)習(xí)(1)-資料下載頁
2025-02-21 11:02本頁面
【正文】 練習(xí)一般比集中練習(xí)效果好；如果是簡單的或不連貫的動作技能，或者是早已學(xué)會了的動作技能，則采用集中訓(xùn)練法可能比分配訓(xùn)練法效果好。 216。 采用整體練習(xí)還是采用部分練習(xí)更有效，取決于任務(wù)的復(fù)雜程度，即取決于學(xué)習(xí)的難度。一般地說，體制化程度高，復(fù)雜性小的動作技能，適合于采用整體練習(xí)法；體制化程度低，復(fù)雜性大的動作技能，適合于采用部分練習(xí)法。216。 體制化程度 ： 指動作技能的各部分動作之間相互聯(lián)系的密切程度，聯(lián)系得越緊密，體制化程度越高；反之，體制化程度越低。 動作技能的復(fù)雜性程度 ，是指學(xué)習(xí)該動作技能所需要具備的心理協(xié)調(diào)性和方向判斷等能力的高低程度。216。 整體練習(xí)方法： 指 完整 的學(xué)習(xí)某種動作技能的方法。 如：連貫的體操和游泳216。 部分練習(xí)方法： 指對某種動作的 一個個環(huán)節(jié)進(jìn)行 練習(xí)，或者分別的練習(xí)各種亞技能的方法。 如：籃球、排球（二）反饋216。 什么是反饋 反饋是指有機(jī)體在處理信息的過程中，把來自運動器官的效應(yīng)信息，再經(jīng)過感受器傳導(dǎo)到大腦神經(jīng)中樞，獲得有關(guān)動作的正確性、精確度或適合性的信息過程。216。例如： 在籃球投籃時，球出手之后，投球者馬上就會通過視覺得到球是否進(jìn)入籃筐的信息。反饋的作用216。 反饋不僅具有提供信息的價值，而且具有提高學(xué)生練習(xí)積極性的功能。216。 例如：考試后把試卷分發(fā)給學(xué)生；在動作技能教學(xué)過程中，教師向?qū)W生說明其學(xué)習(xí)的情況。反饋的種類 內(nèi)在的反饋216。 信息的來源 外在的反饋 同時發(fā)生的反饋 提供信息的時間 延緩的反饋 建設(shè)性的反饋216。 提供信息的性質(zhì) 非 建設(shè)性的反饋 反饋在體育教學(xué)中的作用 可以有效地矯正學(xué)生動作中的偏差和錯誤，有利于提高體育教學(xué)的質(zhì)量。216。 體育教學(xué)中經(jīng)常采用的有效反饋有以下幾種： 即刻進(jìn)行的反饋、 階段性進(jìn)行的反饋、 學(xué)生對自我動作的反饋[小結(jié) ]216。① 運動技能學(xué)習(xí)過程的心理分析216。② 形成運動表象216。③ 掌握動作概念216。④ 運動技能形成的主體因素影響[討論與作業(yè) ] 分析形成運動技能的心理系統(tǒng) 怎樣使學(xué)生形成正確的運動表象？怎樣使學(xué)生掌握動作概念？ 分析影響運動技能形成的主體因素為什么間時練習(xí)比集中練習(xí)效果好？為什么嘗試回憶練習(xí)能使學(xué)生更快更有效的掌握運動技能？技能形成各階段使用及時反饋練習(xí)應(yīng)該提供哪些信息？[主要參考文獻(xiàn) ]① 皮連生，學(xué)與教的心理學(xué)，華東師范大學(xué)出版社， 2022② 張力為，毛志雄，運動心理學(xué)，華東師范大學(xué)出版社， 2022③ 張力為，任未多，體育運動心理學(xué)研究進(jìn)展，高等教育出版社， 2022
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