【總結(jié)】......壓力管理和情緒調(diào)節(jié)一、壓力及其產(chǎn)生過(guò)程壓力——當(dāng)外界要求人做出新的調(diào)節(jié)或改變時(shí)產(chǎn)生的心理感受壓力源——刺激出現(xiàn)——感受刺激——認(rèn)知刺激——行為反應(yīng)外在環(huán)境與內(nèi)在心理過(guò)程感覺(jué)到刺
2025-04-13 00:54
【總結(jié)】心理咨詢和壓力緩解天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:1755696322心理咨詢對(duì)企業(yè)的意義?從員工關(guān)系管理的角度提升公司的管理問(wèn)題?從醫(yī)生、咨詢的視角分析員工的心態(tài)和現(xiàn)狀?從中外成功企業(yè)的管理經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)現(xiàn)代化管理?從CEO、COO角度來(lái)確保公司正常的運(yùn)作發(fā)展?天馬行空官方博客:in;
2025-10-10 07:31
【總結(jié)】壓力管理與心理調(diào)適心融管理集團(tuán)EAP經(jīng)理高級(jí)EAP講師國(guó)家注冊(cè)職業(yè)心理咨詢師王力一、什么是壓力?心理學(xué)是怎樣定義的?壓力——個(gè)體對(duì)社會(huì)條件、環(huán)境變化的不適應(yīng),主觀產(chǎn)生的心理落差及應(yīng)激狀態(tài)。?應(yīng)對(duì)的最好辦法是:學(xué)習(xí)心理知識(shí),做好心理調(diào)適。情商:?1、
2025-01-10 12:12
2025-01-10 12:22
【總結(jié)】情緒調(diào)控與壓力應(yīng)對(duì)心理學(xué)最新的腦部研究報(bào)告指出:心理學(xué)最新的腦部研究報(bào)告指出,真正決定人類(lèi)智能的并非傳統(tǒng)智商,而是感情。善于處理情緒,并能覺(jué)察別人情緒的人,即能用理性控制沖動(dòng)的人,在社會(huì)上較易于獲得成功發(fā)展;反之,易受情緒擺布、任性而難與人相處者,即使有知識(shí),有能力,也會(huì)陷于孤立,
2025-01-17 00:14
【總結(jié)】心理壓心理壓力力調(diào)適調(diào)適與與情緒情緒管理管理心理壓力定義:它是指使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激,一種主觀的內(nèi)部心理狀態(tài),是人體對(duì)需要和威脅的一種生理反應(yīng),是個(gè)體在心理受到威脅時(shí)所產(chǎn)生的負(fù)面情緒反應(yīng),主要是由于自己的能力與外界環(huán)境的需求有相當(dāng)?shù)牟黄胶?。?dāng)刺激事件打破了
2025-01-13 11:12
【總結(jié)】Pressure&EmotionManagement壓力與情緒管理課程目的本課程的目的是提高我們化解壓力及控制自己過(guò)激情緒,正確面對(duì)壓力之下的反應(yīng),及有效管理及緩解壓力的能力。議程面對(duì)壓力控制情緒的技巧有關(guān)壓力壓力管理的技巧之一:
2025-01-15 11:23
【總結(jié)】情緒與壓力管理上馨心理佘靜佘靜上馨心理主任咨詢師國(guó)家二級(jí)心理咨詢師音樂(lè)及舞蹈整合治療師婚姻情感治療師個(gè)人成長(zhǎng)輔導(dǎo)師人際關(guān)系輔導(dǎo)師職場(chǎng)壓力輔導(dǎo)師【研修歷程】?1998年畢
2025-01-11 09:07
【總結(jié)】主講簡(jiǎn)況:姜乾金教授、主任醫(yī)師衛(wèi)生部8、7、5年制規(guī)劃教材《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》、《心身醫(yī)學(xué)》主編中華醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員中國(guó)高等教育學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教育分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)中國(guó)心理學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)心理專業(yè)委員會(huì)委員浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)主任委員浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心身醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任
2025-01-21 14:31
【總結(jié)】心理咨詢師覺(jué)察力簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),覺(jué)察力就是學(xué)會(huì)自我反省,培養(yǎng)對(duì)自我的透明度,認(rèn)識(shí)并化解自我的反移情。換言之,覺(jué)察力包括個(gè)人能夠及時(shí)體察內(nèi)心變化的能力、及時(shí)發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)缺點(diǎn)的能力和及時(shí)調(diào)整自我狀態(tài)的能力。咨詢師在咨詢過(guò)程中,始終要張開(kāi)另一只眼看自己,隨時(shí)隨刻地發(fā)現(xiàn)、矯正自己在咨詢對(duì)話與判斷中的失誤。岳曉東制作心理咨詢覺(jué)察力換言之,覺(jué)
2025-01-18 18:20
【總結(jié)】課題與心理輔導(dǎo)和咨詢——體會(huì)匯報(bào)濟(jì)南一中張桂薇理念:◆沒(méi)有心理健康教育的教育是殘缺的教育;沒(méi)有經(jīng)過(guò)心理健康教育的人是不合格的人。——教育部基教司李連寧◆心理健康教育在發(fā)達(dá)國(guó)家是必需品
2024-12-29 23:24
【總結(jié)】1職場(chǎng)壓力與情緒管理技能培訓(xùn)主講:沈清儀咨詢熱線:0371-537678862講師簡(jiǎn)介知名企業(yè)培訓(xùn)師中華禮儀協(xié)會(huì)資深顧問(wèn)中國(guó)禮儀培訓(xùn)網(wǎng)核心禮儀講師實(shí)戰(zhàn)派品牌營(yíng)銷(xiāo)策劃專家AIS國(guó)際形象設(shè)計(jì)師高級(jí)美容師,企業(yè)形象塑造專家沈清儀老師3講座目錄
2025-01-13 06:41
【總結(jié)】2022/2/13壓力與情緒管理2022/2/13課程目的本課程的目的是了解公司,增強(qiáng)歸屬感,提高我們化解壓力及控制情緒,正確面對(duì)壓力之下的反應(yīng),及有效管理及緩解壓力的能力。2022/2/13內(nèi)容
2025-01-18 12:09
【總結(jié)】第一篇:焦慮情緒的心理咨詢個(gè)案報(bào)告 一例焦慮情緒的心理咨詢個(gè)案報(bào)告 摘要:本例是應(yīng)用美國(guó)心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)立的合理情緒療法的理論和方法,針對(duì)一例焦慮情緒的個(gè)案進(jìn)行咨詢。通過(guò)對(duì)求助者不合理信念的分析辯...
2024-11-15 05:36
【總結(jié)】情緒管理日月光集團(tuán)GRP菁英團(tuán)隊(duì)Soft-Skill課程*有關(guān)情緒管理…roger能力不好不一定會(huì)成功,但是情緒管理不好一定不會(huì)成功.當(dāng)我們把情緒毫無(wú)保留地發(fā)洩在我們週遭的人身上,那種和諧的關(guān)係無(wú)形中就被破壞掉了,就好像是被打破的水晶杯子一般,就算接合後也是會(huì)有裂縫.所以我們一定要小心翼翼
2025-01-10 22:10