【導(dǎo)讀】>>慣上也覺(jué)得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學(xué)的,人家。>>健康專(zhuān)家可是有著充足的理由呢。這里給您列出12種被健康專(zhuān)家列為錯(cuò)誤的(我認(rèn)。不過(guò),不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這。>>么吃也許問(wèn)題不大吧。如果您很重視健康,還是聽(tīng)從專(zhuān)家們的忠告,別跟我似的,>>總是傻吃、貪吃。>>導(dǎo)致腸胃功能的紊亂。>>鈣,同樣造成人體對(duì)鈣的吸收困難。>>二者應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。>>壞血酸的分解酵素,它會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。>>的維生素C就會(huì)喪失殆盡。不僅如此,在與含維生素C的蔬菜配合烹調(diào)時(shí),紅蘿卜都。還有胡瓜、南瓜等也含有類(lèi)似紅蘿卜的分解酵素。>>經(jīng)代謝很快就會(huì)產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)———硫氰酸。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山。因此這些水果不宜與海味菜同時(shí)食用,以間隔兩個(gè)小時(shí)為宜。專(zhuān)家指出,因?yàn)楹}卜中豐富的β胡蘿卜素與酒精一同進(jìn)入人體,就會(huì)在肝