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雙手胸前傳接球說課稿-資料下載頁

2025-04-03 03:52本頁面
  

【正文】 合的特點,動作要點:持球動作要真確,傳球動作要協(xié)調(diào)連貫,拇指下壓,中指、食指撥球,傳球時上、下肢協(xié)調(diào)配合?! 幼鞣椒ǎ弘p手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體呈基本的站立姿勢,眼平視傳球的目標。傳球時后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之內(nèi)旋,拇指下壓,中指、食指撥球并將球傳出。球出手后,兩手向下略向外翻?! ∪?、指導糾正錯誤法  多做持球動作和雙手胸前傳球的示 范,并根據(jù)學生產(chǎn)生的錯誤,進行正誤對比示范。
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