人的心理發(fā)展與健康(ppt44)-心理學(xué)-資料下載頁(yè)
2025-08-04 22:16本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】在世界衛(wèi)生組織的憲章中，把。影響人心理發(fā)展與健康的因素及。包括三個(gè)層次：1、幫助學(xué)生維。學(xué)生恢復(fù)健康狀態(tài)。心理困惑，心理困擾，心理失調(diào)。于特性情景無必然關(guān)系。青春挫折綜合癥：。意想丑陋、異性敏感、社交煩。自罪自責(zé)，興致缺乏，精力減退。偏頭疼、支氣管哮喘、高血壓、非免疫系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的活動(dòng)。而增加心血管系統(tǒng)受破壞的可能性。美國(guó)資料；在21——45歲的人中，有人調(diào)查，250名癌癥患者，159. 人是由情感沖突引起。60%以上的病人伴有心理疾病或。目前人類疾病的50%——80%是。由精神緊張引起。人在不良情緒狀態(tài)下，為了使自己。盾，對(duì)付或適應(yīng)所面臨的困境。這一心靈游戲能幫助我們澄清。人的形體、氣質(zhì)、神經(jīng)結(jié)構(gòu)及。在經(jīng)歷了若干年的教師工作后，我得到。失敗，“我”是決定因素。身為老師，我具有極大
【正文】 人格統(tǒng)一完整 ? 五 自我意識(shí)正確 ? 六 人際關(guān)系協(xié)調(diào) ? 七 社會(huì)適應(yīng)良好 來自 情緒反應(yīng)適度 ? 1 情緒樂觀 心境良好 ? 2 情緒穩(wěn)定 反應(yīng)適度 來自 意志品質(zhì)健全 ? 1 獨(dú)立 ,自覺 ? 2 較強(qiáng)的耐挫折能力 ? 3 良好的自制力與堅(jiān)持性 ? 4 果斷 來自 人格統(tǒng)一完整 ? 1 行為的一貫性 ? 2 心理行為符合年齡特征 ? 3 行為符合其角色要求 來自 自我意識(shí)正確 ? 了解自我 ? 接納自我 來自 人際關(guān)系和諧 ? 1 了解他人 ,理解他人 ? 2 樂于接受他人 來自 社會(huì)適應(yīng)良好 ? 正視現(xiàn)實(shí) ,接受現(xiàn)實(shí) ? 對(duì)社會(huì)有責(zé)任心 ? 遵守社會(huì)規(guī)范 ? 在有限的范圍內(nèi)改造現(xiàn)實(shí) 來自 ? C開始，問自己「在目前這種情況下，我是如何產(chǎn)生如何產(chǎn)生這些不適當(dāng)?shù)母杏X ?」尤其要注意自己是否有過度的生氣、焦慮、沮喪、罪惡感 … … ? B點(diǎn)，然后問自己「我對(duì)于我自己，面臨這種情形，以及對(duì)于這種情況下的其他人、事、物等，會(huì)有什么樣的不合理想法?！? ? (1)是什么想法使得我對(duì)于自己感到特別 (情緒例如氣憤 ) (2)是什么想法使得我對(duì)于對(duì)方 (或其他人 )感到特別 …… (3)是什么想法使得我對(duì)于這種情況感到特別 …… ? ? (1)「我要如何去挑戰(zhàn)及自己在處理事情時(shí)在步驟中一時(shí)的不適當(dāng) 想法 ?」 (2)「我一定得 … … 嗎 ?」 (3)「我是否必須要 … … 」 (4)「我應(yīng) 該 … … 嗎 ?」 (5)「為什么我一定得 … … 」 (6)「為什么他們必須要 … … 」 (7)「他們應(yīng)該 … … ?」 (8)「如果我被拒絕，遭遇失敗，不能以自己期望的方式達(dá)成，會(huì)可怕嗎 ?」 (9)「達(dá)不到目標(biāo)，會(huì)那么無法忍受嗎 ?」 ? ? (1)「我能以那種務(wù)實(shí)的作法來取代自己在步驟中不適當(dāng)?shù)南敕??」 (2)「我希望 … … 」 (3)「我喜歡 … … 」 (4)「我寧愿 … … 」 (5)「如果 … … 的話就更好」 ? 事情未能順?biāo)煨囊?，仍?huì)感受到一些負(fù)面的情緒，如不悅、緊張、挫折、傷心、失望等，但不是過度的情緒反應(yīng)。
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