【文章內(nèi)容簡介】 的以主題班會的形式，讓學(xué)生總結(jié)出培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的方法。想想、說說、做做 教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）大家默讀一遍。第一段故事是集郵展覽，壯壯看完郵展后寫下三條感想，你還有什么補(bǔ)充嗎？第二段故事是記者采訪。你們再認(rèn)真讀者讀讀明明的話，分析一下，他說得對嗎？為什么？第三個故事是小組討論，請你們把同學(xué)傘兵的以言齊讀一遍，并說說你是怎樣培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣的。目的是讓學(xué)生在想想、說說、做做的活動中，經(jīng)過分析和判斷，間接獲得老師給自己的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)方法。五、教師總結(jié)教師：通過本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們理解了“興趣”的含義，認(rèn)識到興趣在我們學(xué)習(xí)中的作用，我們要到興趣的樂園中，去體驗(yàn)成功的樂趣，讓興趣伴隨我們學(xué)習(xí)、進(jìn)步和健康成長。六、課外活動寫一篇《如何讓興趣伴我成長》的小短文，并拿給爸爸和媽媽看看。第二課欣賞我自己活動設(shè)計(jì)人對自己的認(rèn)識羨慕不是一種抽象的概念。它本身就帶有一種情感和態(tài)度，伴有自我評價的感情，即對自己是好感還是惡感，是滿意還是不滿意。心理健康要求對自己保持一種接納的態(tài)度，而且是一種愉快而滿意地接納自己的態(tài)度。也就是說，自己對自己的一切不但要充分地了解、正確的認(rèn)識，而且還要坦然承認(rèn)，欣然地接受，不要欺騙自己，拒絕自己，更不要憎恨自己。要把自己看成是有價值的，值得尊敬的人。要喜歡我自己，高興我自己，這就是一種接納自己的表現(xiàn)。當(dāng)一個人充分地自我接納，即自我意象完整和穩(wěn)固時，他便會有良好的感覺，他的情感、舉止、才能就會發(fā)揮得更加出色。教學(xué)目標(biāo)了解自己，接納自己。樹立良好的自我意象。 教學(xué)方式講述與討論角色扮演 教學(xué)準(zhǔn)備準(zhǔn)備一些“認(rèn)識自我，接納自我”的實(shí)例。讓學(xué)生事先做好準(zhǔn)備，以便在小組活動中人人能夠暢所欲言。準(zhǔn)備好小品表演。教學(xué)時間：一課時(40分鐘) 教學(xué)過程引入。教師可先提出一個同學(xué)們都很關(guān)心的一個問題，以激發(fā)同學(xué)們上課的興趣。你對你的性別、外貌、身材和學(xué)習(xí)成績滿意嗎?教師可隨意請兩三個同學(xué)來談自己眼中的自己和理想中的自己。小品表演常常聽見一些同學(xué)抱怨：為什么我不是男孩?為什么我不是女孩(當(dāng)然大多男孩子最怕別人說自己不是男子漢，所以內(nèi)心極想做女孩而嘴上卻是不敢說出來的)?為什么我是單眼皮而不是雙眼皮?為什么我是矮個子而不是高個子?為什么我的身材這么胖而不能瘦一點(diǎn)?為什么我生在普通工人的家庭而不是生在一個富裕家庭?請看小品表演《要是我是男生就好了》請同學(xué)們結(jié)合小品加以評論：小品中的女主人公的煩惱從哪里來的?她為什么會有這種煩惱?教師：其實(shí)人的很多痛苦都是由于不能正確地認(rèn)識自我和接納自我引起的。就拿減肥這一“時代風(fēng)尚”來說吧。其實(shí)不同時代有不同的審美標(biāo)準(zhǔn)，同是美人，楊玉環(huán)和趙飛燕一胖一瘦，而我們的女同學(xué)是一聽別人說自己這段時間好象瘦了蠻多，就很高興，如果哪個同學(xué)經(jīng)常一見面就對那女同學(xué)說：喲，好象你又胖了?我看，這個女同學(xué)肯定會不高興。為什么?因?yàn)榕至司鸵馕吨幻懒?。所以全國上下男女老少都忙著減肥(如尹相杰、幼兒園小朋友)?？梢灿腥瞬粸樗鶆印１热缰醒腚娨暸_《半邊天》的節(jié)目主持人張?jiān)?，是很胖的一個女主持人，別人忙著減肥，她說：山不動水不動是你的心在動，胖也好瘦也好只要你的感覺好就好。她能正確認(rèn)識自我，悅納自我，所以她活得很自在。一個人的身上總有長處和短處的，但是有些同學(xué)并未認(rèn)識到這一點(diǎn)，如小品中的這個女同學(xué)。他們總喜歡拿自己缺點(diǎn)去比別人的優(yōu)點(diǎn)，或者總是拿自己的長處去比別人的短處，這樣極易導(dǎo)致自我萎縮和自我膨脹。這就需要我們能夠正確地認(rèn)識自己。學(xué)生活動(1)小組交流：①以小組為單位(四人為一組)，每個同學(xué)都圍繞著中心“我認(rèn)識自己、欣賞自己”為中心作出肯定評價，包括談?wù)勛约旱膬?yōu)缺點(diǎn)、個性、品德、特點(diǎn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、欣賞自己哪個方面等等；②小組同學(xué)之間互相欣賞、評價。(2)小組討論。各小組討論：“我不比別人矮一截”、“人貴有自知之明”范圍在自我認(rèn)識和自我接納之內(nèi)。第三課做情緒的主人一、教學(xué)目標(biāo)了解學(xué)生的情緒變化，識別不良情緒。能正確對待自己的不良情緒，有效調(diào)節(jié)情緒，保持積極情緒。以積極的態(tài)度調(diào)節(jié)自己的情緒。二、教學(xué)重難點(diǎn)有效管理自己的情緒，讓孩子做情緒的主人。三、課前準(zhǔn)備《狐貍和葡萄》視頻，日記本四、教學(xué)過程（一）心情話吧閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，體驗(yàn)生活中的各種情緒。分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享?？偨Y(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)。（二）心海導(dǎo)航體驗(yàn)閱讀。學(xué)生閱讀材料，找到改變不良情緒的方法。分享交流?？偨Y(jié)歸納。（三）活動在線一觀看《狐貍和葡萄》，體驗(yàn)狐貍的情緒變化。分享交流?？偨Y(jié)歸納。（四）活動在線二學(xué)生討論。高興和不高興的事情。分享交流：你是怎么改變情緒的。（五）加油站小組討論。面對不良情緒，怎樣調(diào)節(jié)。教師歸納。（六）學(xué)生和爸爸媽媽分享自己的情緒變化。第四課你來我往一、教學(xué)目標(biāo)了解人際交往中應(yīng)該堅(jiān)守的必要原則。能夠向他人表達(dá)理解和關(guān)懷，學(xué)會禮貌地拒絕別人，提高自己的人際交往能力。用自信的態(tài)度來進(jìn)行人際交往。二、教學(xué)重難點(diǎn) 提高人際交往能力三、教學(xué)準(zhǔn)備 各種顏色的卡片四、教學(xué)過程（一）心情話吧閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：如果你是云飛，你會有什么樣的感受？總結(jié)歸納。在學(xué)生思考交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：每個人都需要與周圍的人進(jìn)行交往，當(dāng)交往受阻時，我們要積極地尋求解決的辦法。（二）心海導(dǎo)航閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，思考自己是如何與周圍人相處的。分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你有多少朋友？你是如何與他人相處的？教師總結(jié)：在與人交往過程中，會遇到很多的問題，只要真誠、熱情、寬容，就一定能交到好朋友。（三）活動一學(xué)生分組進(jìn)行情景劇表演。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你遇到過這樣的情況了嗎？對于不合理的要求你會怎么做？教師總結(jié)：勇敢地對朋友的不合理的要求說不，這樣才是真正的幫助別人。（四）活動二學(xué)生拿著卡片去找新的朋友。教師引導(dǎo)學(xué)生交流：你是如何交朋友的？交了新朋友感覺如何？教師總結(jié)：隨著年齡的增長，我們的朋友會越來越多，和更多的人交朋友。（五）加油站小組討論。根據(jù)自身的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)，在與人交往過程中，你有哪些好的方法？分享交流。教師鼓勵學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。教師總結(jié)：與人交往時有很多好方法，如：真誠關(guān)心、真心贊美、善意批評、仔細(xì)聆聽、認(rèn)真溝通。（六）親子分享學(xué)生和自己的爸爸媽媽分享交友經(jīng)歷。第五課健康上網(wǎng)快樂多一、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的利弊，懂得有計(jì)劃、有節(jié)制上網(wǎng)的重要性。掌握正確上網(wǎng)的方法，學(xué)會健康上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)、快樂上網(wǎng)。增強(qiáng)學(xué)生文明上網(wǎng)意識，體驗(yàn)健康上網(wǎng)的樂趣。二、教學(xué)重點(diǎn)讓學(xué)生認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既可以幫助我們學(xué)習(xí)、娛樂，也會讓我們沉迷其中而誤入歧途，影響我們的身心健康。三、教學(xué)難點(diǎn)教給學(xué)生正確的上網(wǎng)方法，提高自己的辨別能力、控制能力，學(xué)會健康上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、快樂上網(wǎng)。四、教學(xué)準(zhǔn)備紙和筆，收集一些沉迷網(wǎng)絡(luò)危害性的真實(shí)案例。五、教學(xué)過程（一）心情話吧話題導(dǎo)入。閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解網(wǎng)絡(luò)游戲給人帶來了什么影響。學(xué)生分享交流?？偨Y(jié)歸納。沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響我們的學(xué)習(xí)，還影響我們的身心健康。（二）心海導(dǎo)航閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)存在的安全隱患。分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：小學(xué)生上網(wǎng)會有哪些不好的影響？我們?nèi)绾谓】瞪暇W(wǎng)？教師總結(jié)：小學(xué)生上網(wǎng)成癮對于身心健康、學(xué)習(xí)生活都存在極大的危害。我們要學(xué)會健康上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、快樂上網(wǎng)。（三）活動一學(xué)生分組討論網(wǎng)絡(luò)的利與弊。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你喜歡上網(wǎng)嗎？網(wǎng)絡(luò)給我們帶來哪些樂趣？又存在哪些危害？教師總結(jié)：網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既可以幫助我們學(xué)習(xí)、娛樂，也會讓我們沉迷其中而誤入歧途，影響我們的身心健康。（四）活動二學(xué)生閱讀材料。學(xué)生討論：你認(rèn)為哪些做法不正確？教師總結(jié)：我們要利用網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí)而且要瀏覽健康的網(wǎng)站，適當(dāng)上網(wǎng)。（五）加油站小組討論。閱讀健康上網(wǎng)小貼士，展開討論，你學(xué)到哪些健康上網(wǎng)的好方法？分享交流。教師鼓勵學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。教師總結(jié)：每次上網(wǎng)要明確上網(wǎng)的目的，實(shí)時上網(wǎng)，注意網(wǎng)絡(luò)安全，遠(yuǎn)離不良網(wǎng)站。第六課看誰學(xué)得好一、教學(xué)目標(biāo)了解和認(rèn)識學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法對學(xué)習(xí)成績的影響。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，熱愛學(xué)習(xí)，學(xué)會學(xué)習(xí)。二、教學(xué)重點(diǎn) 掌握正確的學(xué)習(xí)方法。三、教學(xué)難點(diǎn) 培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。四、教學(xué)準(zhǔn)備 記號筆和卡片五、教學(xué)過程（一）、心情話吧閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，體驗(yàn)主人公學(xué)習(xí)上的煩惱。分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：主人公對自己學(xué)習(xí)上的困惑的原因是什么？總結(jié)歸納。學(xué)習(xí)成績和我們的智力水平、勤奮程度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法有關(guān)。（二）、心海導(dǎo)航小組討論。讓學(xué)生閱讀材料，進(jìn)行歸納總結(jié)。分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：對于教材中的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法有什么樣的感受？教師總結(jié)：正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法與我們的學(xué)習(xí)成績密切相關(guān)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法會使我們終生受益。（三）活動一閱讀體驗(yàn)。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：這樣復(fù)習(xí)有什么好處？又有哪些不好的地方？教師總結(jié)：復(fù)習(xí)的時候可以借助外在的力量。（四）活動二學(xué)生閱讀書本上八種做法。教師引導(dǎo)學(xué)生交流：這些做法是否正確？正確的方法你做到了嗎？教師總結(jié)：不正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法使人多走彎路，降低學(xué)習(xí)興趣，達(dá)不到學(xué)習(xí)目的。（五）加油站小組討論。根據(jù)自身的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)，如何使復(fù)習(xí)取得良好的效果？分享交流。教師鼓勵學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。教師總結(jié)：一系列復(fù)習(xí)方法：篩選知識、集中注意力等。（六）親子分享學(xué)生和自己的爸爸媽媽分享良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第七課青春起跑線一、教學(xué)目標(biāo)了解和認(rèn)識青春期生理和心理上的變化。能正確對待青春期的變化，接受自我，健康成長。以積極地態(tài)度接納自己的身心變化，快樂地迎接青春期的到來。二、教學(xué)重點(diǎn) 正視青春期的變化。三、教學(xué)難點(diǎn) 正視青春期的變化。四、教學(xué)準(zhǔn)備 記號筆和卡片五、教學(xué)過程（一）心情話吧話題導(dǎo)入。老師拋出青春期的話題，讓學(xué)生思考。分享交流。聽到青春期你想到了什么？青春期的我們會有哪些變化？總結(jié)歸納。進(jìn)入青春期，我們的身體會發(fā)生很大變化，我們要以輕松愉快的心情迎接這些變化。（二）、心海導(dǎo)航閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，根據(jù)自身變化總結(jié)青春期的生理變化。分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：我們處在青春期生理上有哪些變化？教師總結(jié)：在成長發(fā)育中，生理和心理必然會發(fā)生一些正常變化，我們要正視并坦然接受。（三）活動一閱讀體驗(yàn)。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：理想的男生和女生各擁有哪些特點(diǎn)？教師總結(jié)：每個人生長發(fā)育的時機(jī)不一樣，有早有晚這些屬于正?，F(xiàn)象。（四）活動二小組匯總理想男生和女生擁有的特點(diǎn)。教師引導(dǎo)學(xué)生交流：理想的男生和女生各擁有哪些特點(diǎn)？教師總結(jié)：每個人生長發(fā)育的時機(jī)不一樣，有早有晚這些屬于正?，F(xiàn)象，不要為自己的身體正常發(fā)育而擔(dān)憂。（五）加油站小組討論。根據(jù)自身的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)，面對青春期的困擾時有哪些有效的解決方法？分享交流。教師鼓勵學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。教師總結(jié)：我們要用積極地心態(tài)去面對青春期的變化增強(qiáng)自我控制能力和情緒調(diào)節(jié)能力。（六）親子分享學(xué)生和自己的爸爸媽媽分享自己的身體和心理的變化。第八課一寸光陰一寸金一、教學(xué)目標(biāo)通過活動，讓學(xué)生認(rèn)識到時間的重要性，培養(yǎng)時間意識。學(xué)會珍惜時間，合理規(guī)劃時間，提高做事效益，克服拖拉的壞習(xí)慣。懂得時間的可貴，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，培養(yǎng)正確的時間觀。二、教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會珍惜時間，合理規(guī)劃時間，提高做事效益，克服拖拉的壞習(xí)慣。懂得時間的可貴，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。三、教學(xué)難點(diǎn)學(xué)會珍惜時間，合理規(guī)劃時間，提高做事效益，克服拖拉的壞習(xí)慣。懂得時間的可貴，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。四、教學(xué)準(zhǔn)備 記號筆和卡片五、教學(xué)過程（一）心情話吧故事體驗(yàn)。播放故事，了解主人公的問題。分享交流。結(jié)合主人公的問題闡述自己的看法。總結(jié)歸納。做事要有計(jì)劃，安排時間要合理，才能成為時間的主人。（二）、心海導(dǎo)航閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，思考時間分配的合理性。分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你如何合理規(guī)劃時間？教師總結(jié)：合理規(guī)劃時間，制定詳細(xì)的計(jì)劃，嚴(yán)格執(zhí)行，提高學(xué)習(xí)效率。（三）活動一欣賞心理情景劇。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你認(rèn)為小新的問題出在哪里？為什么？教師總結(jié)：當(dāng)日事當(dāng)日畢，絕不拖延。（四）活動二讓學(xué)生寫一寫。教師引導(dǎo)學(xué)生交流：理想的男生和女生各擁有哪些特點(diǎn)？教師總結(jié)：哪些妙招更適合自己？勞動者創(chuàng)造時間，懶惰者喪失時間。（五）加油站小組討論。根據(jù)自身的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)，分析這些好方法的可行性。分享交流。教師鼓勵學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。教師總結(jié)：我們要規(guī)劃和管理好自己的時間，持之以恒，就能享受學(xué)習(xí)和生活得樂趣。（六）親子分享學(xué)生和自己的爸爸媽媽分享珍惜時間的心得。第四篇：六年級心理健康教案第一課興趣是求知的動力一、教學(xué)目的幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。二、教學(xué)準(zhǔn)備字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數(shù)學(xué)口算機(jī) 錄音機(jī) 配樂錄音帶三、教學(xué)過程1．導(dǎo)入教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）2．