20xx年醫(yī)學(xué)專題—糖尿病論文綜述1(編輯修改稿)
2024-11-17 22:27 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 活樂趣，以宣泄患者的不良情緒，加強患者積極地情感體驗，降低不良情緒的影響，保持積極、穩(wěn)定、愉悅的心理，有利于糖尿病的康復(fù)和控制。指導(dǎo)患者定期復(fù)診。教導(dǎo)患者外出隨身攜帶識別卡，以便發(fā)生緊急情況時及時處理。飲食治療是糖尿病的重要措施之一。飲食治療的目的：（1）保證機體攝入合理充分的營養(yǎng)，維持健康；（2）維持正常體重；（3）減輕胰島負擔(dān)。在遵循總的治療原則上，充分尊重患者個人的飲食習(xí)慣和經(jīng)濟條件[5]。合理控制總熱量：在合理控制總熱量的基礎(chǔ)上，嚴(yán)格按照糖尿病飲食進餐，做到定時、定量、有規(guī)律、避免偏食、過食與絕食，采用清淡飲食，多食蔬菜、豐富維生素和纖維素食物，戒煙、酒。理想的體重是由患者的身高和年齡決定的，根據(jù)患者年齡、體重計算每天所需的總熱量。成人休息狀態(tài)下每天每公斤給予105125KJ；；中度體力勞動者每天每公斤體重給予146167KJ；重體力勞動者每天每公斤體重給予167KJ以上，是體重逐漸恢復(fù)至理想體重177。5%。食物的組成和分配 合理分配碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的攝入量，一般比例為碳水化合物占總熱量的55%、蛋白質(zhì)占總熱量的20%、脂肪占總熱量的25%，膽固醇攝入限制在300mg以下，消瘦者的總熱量、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量適當(dāng)提高，肥胖者均應(yīng)減少。2型糖尿病在飲食控制的同時，多食用粗糧、水果、蔬菜等富含葉酸、B族維生素的食物，可使血糖明顯下降，血管并發(fā)癥明顯減輕[6]。其他飲食注意事項①控制飲食的關(guān)鍵在于控制總熱量看，忌吃油炸、油煎食物，限制飲酒，每天食鹽攝入量不超過56g。②嚴(yán)格限制各種甜食。③多食含纖維素高的食物。④監(jiān)測體重變化看，每周定期測量體重一次，如體重改變＞2，應(yīng)配合醫(yī)師查找原因。⑤在飲食的控制中家屬的支持非常重要，囑咐家屬做好糖尿病患者飲食的配餐員、監(jiān)督員。運動的目的：向患者及家屬宣傳運動療法的重要性，并付諸行動，有規(guī)律地進行有氧運動可帶來很多益處：如減輕體重，降血糖、降血脂、血壓，改善心血管功能，增加自信心，提高生活質(zhì)量。適當(dāng)?shù)倪\動可增強組織對胰島素的敏感性，有利于控制血糖和體重，糖尿病在飲食控制及藥物治療的基礎(chǔ)上輔以運動療法，病情控制穩(wěn)定，對糖尿病有顯著治療作用[7]。運動行為的干預(yù)患者應(yīng)根據(jù)自身情況決定運動量的大小、運動量應(yīng)由小至大，時間由短至長。不主張做劇烈運動。運動應(yīng)遵循四大原則，即循序漸進，全面發(fā)展，因人而異，持之有恒[8]。運動不
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