【文章內(nèi)容簡介】 強調(diào)作好準備思維導圖規(guī)則總結 技法 突出重點．一定要用中央圖整個思維導圖中都要用圖形中央圖形上要用三種或者更多的顏色圖形要有層次感要用通感(多種生理感覺共生)字體、線條和圖形盡量多一些變化 間隔要有安排間隔要合理 2使用聯(lián)想，在分枝模式的內(nèi)外要進行連接時，可以使用箭頭使用各種色彩使用代碼 3 清晰明白每條線上只寫一個關鍵詞 所有的字都用印刷體寫 印刷體都要寫在線條上 線條的長度與詞本身的長度 線條與線條之間要連上 中央的線條要粗些 邊界要能“接受”分枝概要 圖形畫得盡量清楚些 讓紙橫放在桌前 印刷字體盡量豎寫 4形成個人風格 布局l 突出層次 使用數(shù)字順序思維導圖規(guī)則的基本理論 l突出重點強調(diào)重點，如我們一向所見，是改善記憶和提高創(chuàng)造力的重要因素之一。強 調(diào)重點所使用到的一切技法都可以用在聯(lián)想上，反過來亦然。下列規(guī)則使你能夠 取得思維導圖中的最大成績和最為合適地強調(diào)重點。一定要用中央圖圖形可以自動地吸引跟睛和大腦的注意力。它可以觸發(fā)無數(shù)的聯(lián)想，并且是 幫助記憶的一個有驚人效果的方法。另外．圖形還很有吸引力——在許多層面上 都是如此。它吸引你，它使你感到愉悅，它使你高興，促使你注意它。如果某個特別的詞(而不是圖形)對于思維導圖是絕對要處于中央地位時，這 個詞也可以通過增加層次感、多重色彩和吸引人的外形來變成一個圖形。整個思維導圖中都要用圖形只要有可能的時候，都要用到圖形，這會得到上述的種種好處，還可以在你 的視覺和語言皮層技巧之間建立很有刺激性的平衡，改善你的視覺感觸力。如果你把害怕畫得很差的擔心放到一邊去，再畫比如一只蝴蝶，你對第一幅 畫可能不太滿意。有時候，你可能畫得不像個樣子!可是，重要的在于，你已經(jīng)試 過了，下次你看到蝴蝶的時候，會想到更仔細地觀察它，以便于記住它的樣子并 重新畫出來。這樣一來，在思維導圖中使用了圖形后，你會更加注意現(xiàn)實生活，進而努力 提高描述真實物體的能力。你會真的對周圍的世界“睜開眼睛”。中央圖形上要用三種或者更多的顏色色彩會增強記憶力和創(chuàng)造力，使你避開單色引起的單調(diào)危險。它們會給圖形帶 來活力，使其更為動人。圖形要有層次感層次使事物“凸現(xiàn)”出來，而任何突出的事物都會使人很容易地記住，也便于 交流。這樣．思維導圖中最為重要的一些因素就可以通過三維的圖形得以強調(diào)。要用通感(多種生理感覺共生)只要有可能，你就應該在思維導圖中使用一些訴諸視覺、聽覺、嗅覺、昧覺、觸覺和肌覺(生理感覺)的詞或者圖形。許多著名的記憶大師和偉大的作家和詩 人們都曾用到過這種方法。例如，在荷馬的著名史詩《奧德賽》這本驚人的記憶大作中，他使用了全部 的人體感覺，來傳達尤里西斯在長年圍攻特洛伊之后返回家園時的激動和旅途的 險惡。在下列這個情景中，尤里西斯不慎觸怒了海神內(nèi)普土恩，惹得海神掀起濤 天海浪來報復：“正說著，大海在他眼前掀起了一陣狂風惡浪，小船又搖晃起來，將他拋出 船外，一把摔得老遠。他松開了頭盔，可巨風的蠻力如此之大，桅桿被攔腰折斷，船帆和帆桁都刮到了海里。尤里西斯沉在水里很長時間，他只能竭盡全力掙扎 到水面上來，因為克利普索女神贈給他的表服實在太重。他的頭終于露出了水面，吐出流了一臉的苦澀海水。哪怕是這樣．他還是盯著自己的船．奮力朝它快速 地游去．抓住它．翻身又爬上了船，以逃避淹死的厄運。大海緊攫住小船不放，猛烈地搖晃著它，如同秋風把薊花在路面上刮來刮去。一切就好像東南西北風一 起玩著毽球游戲?！闭堊⒁膺@里的節(jié)奏、重復、序列、意象、提及的各種感官、運動、夸張、色 彩和感覺，這一切都包容在令人難以忘懷的、精湛的一個段落里。觀察一下小孩子們以各種感官來體驗自然是很有趣的一件事。他們用雙手觸 摸、用舌頭品嘗、用身體四肢移動來探索外在環(huán)境；然后他們歌頌、歌唱、編歌 謠并彼此講故事，編造非常動人的思維導圖幻想和白日夢。跟這些臻子們一樣，被稱為“s”先生的切里雪夫斯基就是用通感幫助自己記 住一生的幾乎每一個時刻的。亞歷山大．魯里亞在他有關“s”先生的《記憶專家 的思維》一書中報告說：對于“S??來說也是這樣的，只有詞匯的意義才是最為重要的。每個詞在他 的腦海里都有激起一個圖象的效果。他異乎常人的地方是，他的圖象無與倫比的 生動，比別人的牢固得多。另外，他的圖象無一例外地與通感成份聯(lián)系在一起… …運動也是一個主要的助記手段，可用來促進思維導圖。你的詞匯、圖片、整個 的思維導圖都可以移動——就象迪斯尼樂園制作的一些令人難忘的、精彩的動畫 片。為了讓你的圖形移動起來，你可以加一些合適的視覺動感符號，如下列所示。字體、線條和圖形盡量多一些變化變化大小是表明層次當中相對的重要性最好的一個辦法。擴大一些的尺寸可以 增加重點，因而也就增大了想起它來的可能性。間隔要有安排安排有序的間隔會增大圖形的條理性，有助于層次和分類的使用，讓思維導圖 “敞開”供人添加，看起來也美得多。間隔要合理每個項目之間空出一定的地方，會使思維導圖秩序井然，結構分明。從邏輯 結論來看，各項目之間的空間可以與項目本身的重要性相比。例如，在日本插花 藝術中，整個布置都是基于鮮花之間的間隔的。同樣的，在音樂中，聲音經(jīng)常是 圍繞著無聲而安排的。例如，貝多芬的第五交響樂實際上是從休止符或者靜止符 開始的。2使用聯(lián)想聯(lián)想是改善記憶力和創(chuàng)造力的另一個重要因素。它是人腦使用的另一個整合 工具，目的是要讓我們的生理體驗產(chǎn)生意義，這是人腦記憶和理解的關鍵。建立了中央圖形和基本順序思想后，聯(lián)想的力量就可以讓大腦進入任何話題 的深層次。如已經(jīng)提劉的一樣，任何用于聯(lián)想的方法都可以同樣用作重點，反過來亦然。在分枝模式的內(nèi)外要進行連接肘，可以使用箭頭箭頭可自動地引導你的眼腈，把思維導圖中的一個部分與另一個部分連接起 來。它們可以是單向的，也可以是多頭的，大小形式和維度都可以變化。它們給 你的思想一種空間指導。使用各種色彩色彩是加強記憶和提高創(chuàng)造力的最為有用的工具之一。為了編碼或者在思維導 圖的特別區(qū)域里加上特別的顏色．可以專門選擇一種顏色，這會使你勇快地進入 信息，會改善你對這個信息的記憶效果，并提高創(chuàng)造力的數(shù)目和范圍。這樣的顏 色代碼和符號可以一個人做，也可以在一個小組里進行。使用代碼代碼會使你在思維導圖的各個部分之間建立快速的聯(lián)系，不管這幾個部分在 紙上看起來有多么遠。代碼可以是對號和錯號，圓圈，三角形或者下畫線，也許，它們還可以更精致一些，如思維導圖(彩圖4)。代碼亦可以節(jié)省很多時間。例如，你可以在自己的筆記中使用很簡單的一組 代碼來代表人、項目、經(jīng)常反復發(fā)生的一些事情或者經(jīng)過。代碼可以通過簡單地使用顏色、符號、形狀和圖形來鞏固和強化層次和分類。它們還可以用來把一些資料來源與思維導圖聯(lián)系起來(如書目，參考資料等)。1代碼2連線3連接4記憶5聯(lián)想 3清晰明白模糊不清會妨礙感知力。如果你在筆記上亂畫一通，那只會阻礙而不會幫助 你記憶。每條線上只寫一個關鍵詞每個單獨的詞都有上千個可能的聯(lián)想。每條線上只寫一個詞會給你帶來聯(lián)想 的自由，如同給一個肢體裝上了額外的關節(jié)。重要的詞組并沒有丟失。(本規(guī)則更 為詳盡的討論見本章的“認為詞組比單個詞更有意義一些”一節(jié))所有的字都用印刷體寫印刷體都有一個較為固定的字型，因此也更易于讓大腦“拍照”。所額外花 費的時間，由于快速的創(chuàng)造性聯(lián)想和回憶而會得到更大的補償。寫印刷體還會促 進簡潔，大寫和小寫字母可以用來顯示詞匯在思維導圖上的相對重要程度。印刷體都要寫在線條上線條為詞匯的?肉體”提供“骨架”。因此，它會有助于圖形的組織和整潔，因而也就使得整個圖條理清楚，有助于記憶。線條還會鼓勵進一步的連接和修飾。(見第124頁圖)線條的長度與詞本身的長度一樣 這個規(guī)則容易讓詞和詞盡量靠近，因而也就有助于產(chǎn)生