【文章內(nèi)容簡介】 12歲以后差距逐漸加大，男生大于女生。五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。1112歲時，靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此，五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期，相應(yīng)練習(xí)的容量要大。五年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn)，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因此，適當(dāng)加大運(yùn)動量，會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。1112歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機(jī)能也有顯著提高，大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了，1112歲平均睡眠9小時即可。（二）學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：五年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn)，但相對比較，五年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此。身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。五年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。五年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。五年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實(shí)際動作。因此，需加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。女生在一起活動開始注意性別界限。男性女性的性別特點(diǎn)明顯地表露出來。集體意識顯得強(qiáng)烈，與其他小組的對抗意識越來越強(qiáng)，喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競賽性的練習(xí)，愿意練習(xí)競技運(yùn)動中的一些基本動作，但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。自我評價意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項。小學(xué)體育田徑教學(xué)計劃 學(xué)年五年級上學(xué)期五年級下學(xué)期 教學(xué)目標(biāo)1跑：進(jìn)一步學(xué)習(xí)50米跑的技術(shù)，擺腿積極，后蹬有力。動作協(xié)調(diào)、自然。2 跳躍：進(jìn)一步學(xué)習(xí)跳高的助跑技術(shù)，初步掌握過竿動作，培養(yǎng)向上躍起的能力。3投擲：基本掌握助跑投壘球的方法，提高投擲能力。助跑引球，交叉上步轉(zhuǎn)體揮臂 動作連貫。***校本內(nèi)容測試1跑：培養(yǎng)途中跑正確姿勢，學(xué)習(xí)撞線技術(shù)，動作輕松協(xié)調(diào)；基本掌握彎道跑技術(shù)，會合理分配體力，發(fā)展學(xué)生速度耐力素質(zhì)。2 跳躍：基本掌握跳高的全過程，踏跳腳滾動落地，過竿時擺動腿腳尖內(nèi)扣，身體左轉(zhuǎn)。3 投擲：基本掌握推拋實(shí)心球的技術(shù)，提高投擲能力。***校本內(nèi)容測試 教學(xué)內(nèi)容跑：1高抬腿跑、后蹬跑（1）2蹲踞式起跑（1）3途中跑（1）430米加速跑（1）560米快速跑（2）6400米跑（3）*** 71000—1200米自然地形跑走交替（2）跳躍：1助跑單腳起跳摸高（3）2跳高（1）投擲：1上步投擲壘球（3）*** 2單雙手推拋實(shí)心球（2）***校本內(nèi)容測試跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1）2途中跑（1）3彎道跑（2）4終點(diǎn)跑（1）560米全程跑（3）*** 6400米跑（1）71000—1200米自然地形跑走交替（2）跳躍：1助跑單腳起跳摸高（1）2跳高（3）*** 投擲：單雙手推拋實(shí)心球（3）注：***為考核括號內(nèi)為授課次數(shù) ***校本內(nèi)容測試攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學(xué)目標(biāo)學(xué)會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作，發(fā)展力量素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。教學(xué)內(nèi)容有人扶持手倒立單掛膝懸垂前后滾翻分腿騰越***側(cè)手翻蕩秋千懸垂游戲注：游戲內(nèi)容教師根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)動作和掌握情況將不同的動作有機(jī)的組合進(jìn)行鞏固與提高。教師也可以自選一些內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。注：***為考核民族、民間傳統(tǒng)體育教學(xué)教學(xué)目標(biāo)學(xué)會武術(shù)操和民間體育游戲，提高動作準(zhǔn)確性和身體素質(zhì)，增強(qiáng)民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容武術(shù)操斗雞抓尾巴推小車踩高蹺滾鐵環(huán)體育與保健常識教學(xué)目標(biāo)理解人體衛(wèi)生、體育保健知識，初步學(xué)會一些運(yùn)動創(chuàng)傷預(yù)防和處理的簡易方法。教學(xué)內(nèi)容爬山郊游好處多田徑運(yùn)動的由來亞運(yùn)會簡介、體育欣賞體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的好處脈搏和血壓的測量身體有病時不要劇烈運(yùn)動運(yùn)動損傷的預(yù)防關(guān)節(jié)扭傷的處理肌肉痙攣的處理10運(yùn)動中腹痛的處理1體育欣賞12低血糖癥的預(yù)防 13體育節(jié)有關(guān)知識快樂體育與情境教學(xué)等計劃教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生快樂的學(xué)習(xí)，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運(yùn)動后的快樂感，利用各大節(jié)日等教學(xué)情境進(jìn)行教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。教學(xué)內(nèi)容模仿慶六一活動祖國的生日體育節(jié)情境校本課程教學(xué)計劃教學(xué)目標(biāo)了解校本課程的基本內(nèi)容，掌握皮筋游戲的基本方法和作用，學(xué)會各種皮筋游戲，并和同伴合作完成比賽和教學(xué)活動，并能對游戲進(jìn)行改編和延伸。教學(xué)內(nèi)容各類游戲?qū)W會45種改編、延伸或創(chuàng)造1—2種皮筋游戲排球課