“增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力”團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案(精)推薦閱讀(編輯修改稿)
2024-11-03 22:25 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 的名字。在猜的過程中，可以向領(lǐng)導(dǎo)者提問，但領(lǐng)導(dǎo)者只能回答“是”或“不是”，最先猜出的人為勝者。然后由勝者在心中默想團(tuán)體成員中的一人，其他成員來猜。如此類推。（二）“愛在指間”（40分鐘）1．活動(dòng)過程將團(tuán)體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈，再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后，圍成一個(gè)外圈。內(nèi)圈成員背向圓心，外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動(dòng)作。當(dāng)主試發(fā)出“手勢(shì)”的口令時(shí)，每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?～4個(gè)手指：（1）伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識(shí)你”；（2）伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識(shí)你，并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”；（3）伸出3個(gè)手指表示“我很高興認(rèn)識(shí)你，并想對(duì)你有進(jìn)一步的了解，和你做個(gè)普通朋友”；（4）伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。當(dāng)主試發(fā)出“動(dòng)作”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動(dòng)作：（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動(dòng)，什么動(dòng)作都不需要做；（2）如果兩個(gè)人都是伸出1個(gè)手指，那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（3）如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c(diǎn)點(diǎn)頭；（4）如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指，那么主動(dòng)熱情地握住對(duì)方的雙手；（5）如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指，則熱情地?fù)肀?duì)方。每做完一組“動(dòng)作一手勢(shì)”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個(gè)成員相視而站，跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢(shì)和動(dòng)作。以此類推，直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢(shì)”為止。2．主試引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享從這個(gè)游戲中成員得到的啟示。成員分小組討論人際交往中可以通過哪些方式來主動(dòng)表達(dá)對(duì)他人的接納、喜歡和肯定。主試小結(jié)與人主動(dòng)交往的方式。第二單元：心靈不設(shè)防（一）交往有技巧（20分鐘）（1）夜晚，宿舍的同學(xué)已經(jīng)睡覺了，可是小麗還在沒完沒了地打電話，同宿舍的小紅很氣憤，對(duì)其進(jìn)行指責(zé)，結(jié)果話不投機(jī)，二人發(fā)生爭吵。（2）小剛個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好，腳臭卻不愛洗腳、洗襪子，還經(jīng)常亂丟襪子，當(dāng)眾摳腳。小明忍無可忍，要求其改掉惡習(xí)，及時(shí)洗腳、洗襪子。結(jié)果，小剛振振有詞，拒不改正，雙方不歡而散。，在上述情境中為什么會(huì)發(fā)生沖突，應(yīng)該怎樣正確處理情境中的問題？引導(dǎo)成員發(fā)現(xiàn)交往中的技巧。2再次強(qiáng)調(diào)人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開心扉、主動(dòng)交往的重要性。（二）“解開千千結(jié)”（20分鐘）1．活動(dòng)過程（1）所有成員站成一個(gè)面向圓心的圈，然后舉起右手，抓住對(duì)面另一成員的手，再舉起左手，抓住另一個(gè)人的手。但是不能抓自己身邊成員的手，也不能兩只手抓一個(gè)成員的兩只手。這樣就形成了一個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”。（2）然后要求成員在不松手的情況下，想辦法把這個(gè)“結(jié)”解開。在游戲的過程中，如果嘗試了半個(gè)小時(shí)“結(jié)”都沒有被解開，領(lǐng)導(dǎo)者可以允許某兩只相鄰的手?jǐn)嚅_一次，但必須馬上封閉。主試總結(jié)人際交往是一個(gè)雙向過程，引導(dǎo)成員聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活，談?wù)剬?duì)解決人際矛盾的啟示。（三）我說你做（20分鐘）方法：，發(fā)給每人一張大小、形狀相同的紙。，按步驟完成撕紙活動(dòng)?；顒?dòng)期間不許說話，不許和領(lǐng)導(dǎo)者交流，不許看別人的動(dòng)作。會(huì)發(fā)現(xiàn)在同一指令下，成員的作品各不相同。引導(dǎo)成員討論其中原因。，重復(fù)上述環(huán)節(jié)，但要求成員間可以交流，不清楚的地方可以向領(lǐng)導(dǎo)者詢問，并可以觀察其他成員的動(dòng)作。，成員的作品應(yīng)該基本相同。，為什么兩次游戲結(jié)果會(huì)大不相同？幫助成員明確交往中應(yīng)該善于溝通和交流。第三單元：：你我相隨（一）優(yōu)點(diǎn)轟炸（30分鐘）方法：選定一位成員為轟炸目標(biāo)，大家輪流對(duì)其說出他的優(yōu)點(diǎn)。更換轟炸目標(biāo)，重復(fù)上述環(huán)節(jié)。3．主試引導(dǎo)成員交流、討論被人“轟炸”和“轟炸”別人時(shí)的感受。幫助成員增強(qiáng)信心，并懂得在交往中要學(xué)會(huì)接納他人、欣賞他人。（二）人際財(cái)富（25分鐘），完成人際財(cái)富圖。要求成員在白紙上畫三個(gè)大小不等的同心圓，根據(jù)與自己心理距離的遠(yuǎn)近，在不同的圓中寫上不同人的名字。其中圓心代表自己，越靠近圓心的人，越代表與成員心理距離近，是成員生活中重視、在意、樂于交往的對(duì)象。、分享自己的人際財(cái)富，思考人際財(cái)富給自己生活帶來的影響，并認(rèn)真反省自己的人際交往狀態(tài)、自己在交往中的優(yōu)點(diǎn)和不足，明確努力方向。（三）結(jié)束（10分鐘）第四篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案西南大學(xué)教是教育選修課程之《心理教育訓(xùn)練教程》課程作業(yè)姓名：學(xué)號(hào)：學(xué)院：外國語學(xué)院年級(jí)：麥麥提 ***09級(jí)師范四班美日班古麗團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案主題：平等、團(tuán)結(jié)、互助相信相愛一家人活動(dòng)目標(biāo): ，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信；、相互協(xié)助、融洽相處, 以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程；，體會(huì)中華各民族“相親相愛一家人” 的情感?；顒?dòng)對(duì)象：喀什市第一中學(xué)高一年級(jí)X班(約50名學(xué)生)活動(dòng)時(shí)間：201
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