唐-學(xué)會調(diào)控情緒-上課(編輯修改稿)
2024-10-25 11:20 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 間里干活。徐力見電視開著，便走過去想看一會兒。母親說：“馬上要期末考試了，你要考全班前十名?！毙炝φf：“很難考的，這不太可能。”母親說：“那還看電視，還不用功點！……” 母親開始喋喋不休。徐力開始一聲不吭，他甚至已經(jīng)拎著書包準(zhǔn)備上學(xué)去了。,,突然，在門邊他停住了。他發(fā)現(xiàn)門后面的鞋柜上有一個錘子！他的血開始沸騰，他的耳邊回響著母親的嘮叨聲。終于，他徹底地失去了理智。 他把錘子放在自己的書包里，然后走到他母親的房間，拿出錘子，朝母親的后腦勺猛然打去，一下、二下、三下……母親在親生兒子的手下發(fā)出悲慘的叫聲……到最后倒在床上，沒了聲息。 4月29日，金華市中級法院以故意殺人罪判處徐力有期徒刑15年，后改判12年。,,中科院心理所王極盛教授認為，徐力屬于激情性殺人。這種殺人沒有預(yù)謀，很大程度上是受情緒左右。,結(jié)合徐力案件分析青少年的情緒有何特點？,★青少年情緒的特點： 青少年情緒具有不穩(wěn)定性、強烈性和自控能力差等特點。,徐力殺母事件,據(jù)國家衛(wèi)生部公布數(shù)字顯示：我國17歲以下的兒童少年中，至少有3000萬受到各種情緒障礙和行為問題的困擾！,——所以，情緒是需要調(diào)控的，青少年尤其如此。,一個小女孩趴在窗臺上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，悲傷不已。她的外祖父見狀，連忙引她到另一個窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園。果然小女孩的心情頓時明朗。老人托起外孫女的下巴說：“孩子，你開錯了窗戶。”,智慧故事： 請不要開錯窗,1.改變注意焦點，分散注意力 2.做自己平時最感興趣的事，如聽音樂、畫畫 3.改變環(huán)境,如到風(fēng)景秀麗的野外散步、旅游,注意轉(zhuǎn)移法,2008年起，每年４月的第一個周六是“國際枕頭大戰(zhàn)日”，人們攜帶軟枕作為武器開戰(zhàn)，但嚴禁暴力，不能傷害任何人。如今“枕頭大戰(zhàn)”在眾多大城市都很流行，已經(jīng)成為都市人緩解緊張生活節(jié)奏和釋放壓力的一種有趣的發(fā)泄方式。,2012年4月7日是第5個“國際枕頭大戰(zhàn)日”，在
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