學(xué)會調(diào)控情緒說課稿及擴(kuò)展資料(編輯修改稿)
2025-10-13 15:33 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 生自主參與的、豐富多樣的活動等方式，學(xué)生了解情緒，選擇正確、恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，以免傷害他人。并學(xué)會關(guān)愛他人，理解他人的情緒感受，建立融洽的人際關(guān)系?！窘虒W(xué)設(shè)計】（一）教學(xué)目標(biāo)了解青少年時期情緒易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。知道情緒調(diào)控的一些有效方法。逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適，自我控制的能力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)，尊重他人，關(guān)心他人，關(guān)注他人的感受，適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。（二）教學(xué)方式第一，講“情緒是可以調(diào)適的”時，投影教材“面對下雨”的三幅圖，讓學(xué)生來感受他們的心情引出課題，并指導(dǎo)學(xué)生閱讀老奶奶故事，展開討論，得出結(jié)論。第二，講“排解不良情緒”時，指導(dǎo)學(xué)生閱讀世界杯足球賽例子，小組討論其后果。針對學(xué)生存在不良情緒，展開活動“一吐為快”引導(dǎo)學(xué)生探究、體驗和感悟不良情緒的產(chǎn)生以及造成的危害。請學(xué)生出主意，調(diào)適不良情緒，學(xué)生開展活動“請讓我?guī)椭恪?，得出調(diào)適情緒的相關(guān)方法。第三，“喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人”既是教學(xué)重點，也是教學(xué)的難點。老師要從道德要求、道德修養(yǎng)方面指導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生充分理解個人情緒的表達(dá)勢必會影響他人。在表達(dá)情緒時考慮他人的感受，懂得與親友分享快樂、分擔(dān)憂愁等。開展活動：“同呼吸，共命運”、“講一講你的故事”，引導(dǎo)學(xué)生真正在把握此目的內(nèi)涵，將心理品質(zhì)教育與道德教育有機(jī)地融合起來。（三）教學(xué)構(gòu)思播放《幸福歌》，聽了這首歌，大家心情怎樣，能告訴我嗎?（學(xué)生講述）（多媒體顯示）看下面情境，能否告訴我，你的感受如何?（1）當(dāng)你聽到國際奧委會主席薩馬蘭奇宣布北京承辦2008年奧運會時，我感到：??（2）數(shù)學(xué)測驗時由于自己的粗心大意成績發(fā)揮不理想，我感到：??（3）在上學(xué)時，天空突然下起大雨，我感到：??（4）自己喜歡的書，被同學(xué)遺失了，我感到：??學(xué)生分析得出：激動、高興、興奮、失望、氣憤、懊悔、生氣等。多媒體顯示：下雨的三幅圖。（設(shè)計目的在于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。）你能感受到他們的心情嗎?（學(xué)生回答，老師歸納）請問：同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒反應(yīng)? 學(xué)生回答：（略）老師歸納：情緒的產(chǎn)生取決于人們的態(tài)度。因此，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒，可見，情緒是可以調(diào)控的。（板書）情緒是可以調(diào)控的在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上老師歸納：從不同的角度理解問題看待問題，表現(xiàn)出來的情緒是不相同的。在現(xiàn)實生活中同學(xué)們也應(yīng)該學(xué)會從不同的角度看問題。排解不良情緒 多媒體顯示： 材料：2002年世界杯足球賽期間，韓國一青年因為觀看球賽與其母發(fā)生口角，一怒
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