6、2學會調(diào)控情緒(編輯修改稿)
2025-07-22 01:35 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 寄語：你開心,你快樂,花兒努力的開,你憂傷,你煩惱,花兒依舊努力的開。與其痛苦的挨過每一日,不如開心的度過每一天。你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能決定容顏，但你可以改變氣質；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以利用今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡心。教學反思：本節(jié)課基本做到了把課堂還給學生，給予學生較大的思維、活動空間，基本體現(xiàn)了教師的主導、學生的主體地位。課后反思，不足之處有二：一是對學生發(fā)言中的錯誤觀點缺乏足夠的引導，沒有及時抓住教育機會對學生進行正確的思想教育；二是過分注重課堂教學的完整性，忽略了一個學生提出的思想困惑：父母總是讓我整天呆在家里學習，不讓我出去，我很苦惱，請同學們幫幫我。授課時，擔心時間不夠用，忘記了這個問題的討論。1 如果你考試取得了不錯的成績。你會有怎樣的感覺呢？ 高興、激動2 如果你的同學無緣無故地把你新買的鋼筆弄壞了。你會有怎樣的感覺呢？遺憾、氣憤，憤怒3 如果你的考試成績不是很理想。你會有怎樣的感覺呢？ 憂慮或焦慮4 如果你的老師讓你代表全校同學在大會上講話。你會有怎樣的感覺呢？緊張、膽怯甚至害怕如果歹徒持刀搶劫了你的錢包。你會有怎樣的感覺呢？ 驚恐、憤怒如果你的親人患了重病。你會有怎樣的感覺呢？ 憂傷、難過（三）師生共同小結：通過這節(jié)課的學習，我們知道人會有不良情緒的產(chǎn)生，一旦有不良情緒就要采取適當?shù)姆椒右哉{(diào)節(jié)，及時地加以排解，否則就會身體和生活不利。（1）材料一：《三國演義》中的周瑜才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命。材料二：《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。 根據(jù)材料名著片段所述，這兩則材料分別體現(xiàn)了什么情緒？情緒與個人的態(tài)度有什么樣的關系？（多選）人的情緒具有（ ）A、單一性 B、多樣性 C、相通性 D、感染性下面對于個人情緒表達，認識正確的是（ ）A、喜怒哀樂是個人的事，自己想哭就哭，想笑就笑B、表達自己的情緒應該考慮對他人的影響C、表達自己的情緒應該注意場合D、表達自己的情緒應該注意采用合理的方式《學會調(diào)控情緒》教學反思導入新課程的學習。這樣的導課比較自然，又接近學生生活實際，更增強了本課程的實效性?；趯W案的教學模式自己運用的還不是很熟練，這堂課也存在不足之處，也需要進行自我提升，才能不斷完善自己的教學能力，豐富教學經(jīng)驗。其中不足之處在于：我讓學生以小組為單位交流討論時，課堂并沒有出現(xiàn)我所期待的較為熱烈的討論場面，學生都是在默默地獨立思考或如竊竊私語般討論，過了大概一兩分鐘后同學們才積極踴躍發(fā)言，這是我沒有想到的。課后仔細想想，在課堂上應當給予學生充分的獨立思考的時間，因為個人學習仍有著合作交流不可替代的獨特地位和作用，在此基礎上再相互交流意見，這樣學生分析問題就會更全面、更深入；另外學生在課堂發(fā)言中，迸發(fā)出了許多課本以外的詼諧幽默的“奇思妙想”，這也是我沒有預想到的，所以在當時我并未對學生提出的建議、方法給予相應的總結與評價。其實學生就像是一個巨大的生活和知識的資源庫，他們自身會有很多創(chuàng)造性智慧的釋放，倘若當時我在課堂上能把學生的這些“閃亮的點子”與教材知識結合起來，適當點評，歸納小結一下，給予相應的肯定、贊賞和鼓勵，可能會加深學生對知識的理解和靈活運用，這是我以后應該注意和改進的地方。新課標改革的步伐仍在不斷邁進，我深深的體會到：教學反思性分析對于提高自身的教學水平和能力有著非常重要的作用，它可以督促自己在思考中進行自我鞭策，自我總結和提高，而且在教學中教師時刻要注意捕捉教育信息，一方面要深入關注學生的生活，密切聯(lián)系學生的實際，多了解學生的興趣、行為和困惑；另一方面要多留意社會上的一些現(xiàn)象，并把它引入課堂，讓學生去判斷，去分析，去討論，這樣他們才會真正懂得哪些事該做，哪些事不該做，哪些現(xiàn)象值得發(fā)揚，哪些現(xiàn)象要批評，對他們及時進行教育，有助于學生形成正確的品德行為與習慣。課上完了，但我的心情久久才平靜，正因為有了這樣的展示的機會，使我在備課過程中能夠學習到許多書本上學不到的東西，以及領會了備學生的真正含義。從學生的眼神中看到了他們對學習知識的渴望，和對老師的期待。從而我會更加努力的投入到新課程改革的行列中，不斷進取，做一名學生們喜歡的好老師。所以在今后的教學中，我要不斷的在實踐中反思、再實踐再反思，爭取更大的進步。教師設置情境導入新課：《三國演義》中的周瑜才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他吐血而死，斷送了風華正茂的性命；而《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”，滿街狂呼“我中了！”“我中了！”請問： 這兩則材料分別體現(xiàn)了什么情緒？結果是怎樣的呢？兩則例子中的主人公他們的情緒反應適度嗎？（學生討論，教師歸納分析）：《三國演義》中周瑜的情緒是“過于生氣”，結果是“氣得他吐血而死
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