6、2學(xué)會(huì)調(diào)控情緒(編輯修改稿)
2025-07-22 01:35 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 寄語：你開心,你快樂,花兒努力的開,你憂傷,你煩惱,花兒依舊努力的開。與其痛苦的挨過每一日,不如開心的度過每一天。你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能決定容顏，但你可以改變氣質(zhì)；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡心。教學(xué)反思：本節(jié)課基本做到了把課堂還給學(xué)生，給予學(xué)生較大的思維、活動(dòng)空間，基本體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位。課后反思，不足之處有二：一是對(duì)學(xué)生發(fā)言中的錯(cuò)誤觀點(diǎn)缺乏足夠的引導(dǎo)，沒有及時(shí)抓住教育機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的思想教育；二是過分注重課堂教學(xué)的完整性，忽略了一個(gè)學(xué)生提出的思想困惑：父母總是讓我整天呆在家里學(xué)習(xí)，不讓我出去，我很苦惱，請(qǐng)同學(xué)們幫幫我。授課時(shí)，擔(dān)心時(shí)間不夠用，忘記了這個(gè)問題的討論。1 如果你考試取得了不錯(cuò)的成績。你會(huì)有怎樣的感覺呢？ 高興、激動(dòng)2 如果你的同學(xué)無緣無故地把你新買的鋼筆弄壞了。你會(huì)有怎樣的感覺呢？遺憾、氣憤，憤怒3 如果你的考試成績不是很理想。你會(huì)有怎樣的感覺呢？ 憂慮或焦慮4 如果你的老師讓你代表全校同學(xué)在大會(huì)上講話。你會(huì)有怎樣的感覺呢？緊張、膽怯甚至害怕如果歹徒持刀搶劫了你的錢包。你會(huì)有怎樣的感覺呢？ 驚恐、憤怒如果你的親人患了重病。你會(huì)有怎樣的感覺呢？ 憂傷、難過（三）師生共同小結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道人會(huì)有不良情緒的產(chǎn)生，一旦有不良情緒就要采取適當(dāng)?shù)姆椒右哉{(diào)節(jié)，及時(shí)地加以排解，否則就會(huì)身體和生活不利。（1）材料一：《三國演義》中的周瑜才華出眾，機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。材料二：《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時(shí)，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。 根據(jù)材料名著片段所述，這兩則材料分別體現(xiàn)了什么情緒？情緒與個(gè)人的態(tài)度有什么樣的關(guān)系？（多選）人的情緒具有（ ）A、單一性 B、多樣性 C、相通性 D、感染性下面對(duì)于個(gè)人情緒表達(dá)，認(rèn)識(shí)正確的是（ ）A、喜怒哀樂是個(gè)人的事，自己想哭就哭，想笑就笑B、表達(dá)自己的情緒應(yīng)該考慮對(duì)他人的影響C、表達(dá)自己的情緒應(yīng)該注意場合D、表達(dá)自己的情緒應(yīng)該注意采用合理的方式《學(xué)會(huì)調(diào)控情緒》教學(xué)反思導(dǎo)入新課程的學(xué)習(xí)。這樣的導(dǎo)課比較自然，又接近學(xué)生生活實(shí)際，更增強(qiáng)了本課程的實(shí)效性?；趯?dǎo)學(xué)案的教學(xué)模式自己運(yùn)用的還不是很熟練，這堂課也存在不足之處，也需要進(jìn)行自我提升，才能不斷完善自己的教學(xué)能力，豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。其中不足之處在于：我讓學(xué)生以小組為單位交流討論時(shí)，課堂并沒有出現(xiàn)我所期待的較為熱烈的討論場面，學(xué)生都是在默默地獨(dú)立思考或如竊竊私語般討論，過了大概一兩分鐘后同學(xué)們才積極踴躍發(fā)言，這是我沒有想到的。課后仔細(xì)想想，在課堂上應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生充分的獨(dú)立思考的時(shí)間，因?yàn)閭€(gè)人學(xué)習(xí)仍有著合作交流不可替代的獨(dú)特地位和作用，在此基礎(chǔ)上再相互交流意見，這樣學(xué)生分析問題就會(huì)更全面、更深入；另外學(xué)生在課堂發(fā)言中，迸發(fā)出了許多課本以外的詼諧幽默的“奇思妙想”，這也是我沒有預(yù)想到的，所以在當(dāng)時(shí)我并未對(duì)學(xué)生提出的建議、方法給予相應(yīng)的總結(jié)與評(píng)價(jià)。其實(shí)學(xué)生就像是一個(gè)巨大的生活和知識(shí)的資源庫，他們自身會(huì)有很多創(chuàng)造性智慧的釋放，倘若當(dāng)時(shí)我在課堂上能把學(xué)生的這些“閃亮的點(diǎn)子”與教材知識(shí)結(jié)合起來，適當(dāng)點(diǎn)評(píng)，歸納小結(jié)一下，給予相應(yīng)的肯定、贊賞和鼓勵(lì)，可能會(huì)加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和靈活運(yùn)用，這是我以后應(yīng)該注意和改進(jìn)的地方。新課標(biāo)改革的步伐仍在不斷邁進(jìn)，我深深的體會(huì)到：教學(xué)反思性分析對(duì)于提高自身的教學(xué)水平和能力有著非常重要的作用，它可以督促自己在思考中進(jìn)行自我鞭策，自我總結(jié)和提高，而且在教學(xué)中教師時(shí)刻要注意捕捉教育信息，一方面要深入關(guān)注學(xué)生的生活，密切聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際，多了解學(xué)生的興趣、行為和困惑；另一方面要多留意社會(huì)上的一些現(xiàn)象，并把它引入課堂，讓學(xué)生去判斷，去分析，去討論，這樣他們才會(huì)真正懂得哪些事該做，哪些事不該做，哪些現(xiàn)象值得發(fā)揚(yáng)，哪些現(xiàn)象要批評(píng)，對(duì)他們及時(shí)進(jìn)行教育，有助于學(xué)生形成正確的品德行為與習(xí)慣。課上完了，但我的心情久久才平靜，正因?yàn)橛辛诉@樣的展示的機(jī)會(huì)，使我在備課過程中能夠?qū)W習(xí)到許多書本上學(xué)不到的東西，以及領(lǐng)會(huì)了備學(xué)生的真正含義。從學(xué)生的眼神中看到了他們對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)的渴望，和對(duì)老師的期待。從而我會(huì)更加努力的投入到新課程改革的行列中，不斷進(jìn)取，做一名學(xué)生們喜歡的好老師。所以在今后的教學(xué)中，我要不斷的在實(shí)踐中反思、再實(shí)踐再反思，爭取更大的進(jìn)步。教師設(shè)置情境導(dǎo)入新課：《三國演義》中的周瑜才華出眾，機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他吐血而死，斷送了風(fēng)華正茂的性命；而《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時(shí)，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”，滿街狂呼“我中了！”“我中了！”請(qǐng)問： 這兩則材料分別體現(xiàn)了什么情緒？結(jié)果是怎樣的呢？兩則例子中的主人公他們的情緒反應(yīng)適度嗎？（學(xué)生討論，教師歸納分析）：《三國演義》中周瑜的情緒是“過于生氣”，結(jié)果是“氣得他吐血而死
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