【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 、背、肩、頭后部依次觸墊向后滾動(dòng)，當(dāng)頭后部觸墊時(shí)，兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。九、隊(duì)列；能聽(tīng)信號(hào)切斷分隊(duì)走；口令：“切段分隊(duì)——走！” 指導(dǎo)要點(diǎn)：先將幼兒分成前后人數(shù)相等的若干組，聽(tīng)到口令后，每組第一名幼兒按教師指定的方向走，后面的幼兒跟隨行進(jìn)。中大班：一路縱隊(duì)跑；口令：“跑步——走！”、“立——定！” 指導(dǎo)要點(diǎn)；大班幼兒可以用前腳掌著地跑，同時(shí)上體稍前傾，兩臂前后自然擺動(dòng)；中班幼兒則要求上下肢協(xié)調(diào)，輕松地跑；小班幼兒僅要求自然跑既可。要求：第一步要躍出，跑步時(shí)要以前腳掌先著地；臂要前后自然擺動(dòng)，前不露肘，后不露手。立定時(shí)，靠腳同時(shí)將手放下。十、綜合：球：互拋互接球 指導(dǎo)要點(diǎn)：拋傳球：兩手握球的兩側(cè)，持球于腹前，兩腿稍屈，上體稍前傾，拋出時(shí)，蹬腿、展體，揮臂屈腕指將球拋出。雙手接球：正確判斷球的方位、速度、距離，及時(shí)向來(lái)球方向伸臂迎球，做好接球手型，各種接球動(dòng)作的手心都應(yīng)正對(duì)來(lái)球，球觸手后，雙手要及時(shí)后移以緩沖來(lái)球。自拋?zhàn)越忧蛑笇?dǎo)要點(diǎn)：拋球方向要正，高度要符合自己接球能力。接球時(shí)手張開(kāi)，掌心向上，接高球時(shí)球觸手后，要緩沖。小班（小小班）體育活動(dòng)動(dòng)作的目標(biāo)能上體正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑；能步行一公里，連續(xù)跑約半分鐘；能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)圓；能較輕松地雙腳交替跳著走。能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳；能從25厘米高處自然地跳下。能雙手用力將球向前、上、后方拋；能單手自然地將沙包等輕物投向前方。能在平行線(或扎窄道)中間走；能在寬25厘米、高(或斜高)20厘米的平衡木(或斜坡)上走。能在65～70厘米高的障礙物(如繩子、皮筋、拱型門等)下鉆來(lái)鉆去；能手膝著地(墊)自然協(xié)調(diào)地向前爬；能倒退爬；能鉆爬過(guò)低矮障礙物；能在攀登架上爬上爬下，或從網(wǎng)的一側(cè)爬越至另一側(cè)(必要時(shí)教師可以幫助)。初步學(xué)會(huì)聽(tīng)各種口令和信號(hào)并做出相應(yīng)動(dòng)作；能邊念兒歌或邊聽(tīng)音樂(lè)做模仿操或簡(jiǎn)單的徒手操。會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅等大型體育活動(dòng)器械并注意安全；會(huì)騎小三輪自行車；會(huì)推拉獨(dú)輪車；會(huì)滾球、傳球、拋接球和原地拍皮球；會(huì)利用球、繩、棒、圈等小型多樣的體育器材進(jìn)行身體鍛煉。喜歡并愿意參加體育活動(dòng)；初步掌握體育活動(dòng)的有關(guān)知識(shí)和規(guī)則，團(tuán)結(jié)合作，愛(ài)護(hù)公物；能合作收拾某些小型體育器材。小班（小小班）體育活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)一、走：自然走：小小班：雙腳交替自然地走指導(dǎo)要點(diǎn)：步子穩(wěn)健向前走動(dòng)，目視前方，兩臂自然擺動(dòng)。小班：上體正直、雙腳交替自然地走指導(dǎo)要點(diǎn)：挺胸，軀干正直，使頸、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均勻，落地輕柔，兩臂自然前后擺動(dòng)。變化走；向指定方向走指導(dǎo)要點(diǎn)：設(shè)定幼兒比較感興趣的標(biāo)志物。二、跑：自然跑：小小班：雙腳交替自然地跑指導(dǎo)要點(diǎn)：可以從原地踏步的基礎(chǔ)上引入原地跑的教學(xué)，使之體會(huì)走與跑的根本區(qū)別——騰空。擺臂為握拳屈肘前后自然擺動(dòng)。小班；上體正直、雙腳交替自然地跑指導(dǎo)要點(diǎn)：步子邁開(kāi)，落地輕柔，軀干正直稍前傾，兩臂握拳屈肘前后自然擺動(dòng)。變化跑：向指定方向跑指導(dǎo)要點(diǎn)：設(shè)定標(biāo)志物，在跑動(dòng)中，要目視相去無(wú)幾物，身體向前傾向前跑進(jìn)，體會(huì)騰空感，兩臂自然前后擺動(dòng)。走、跑交替：走、跑交替100米指導(dǎo)要點(diǎn)：（1）走—跑，聽(tīng)到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動(dòng)作，同時(shí)兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動(dòng)，身體稍向前傾。（2）跑—走 聽(tīng)到走的指令，迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽撸⒄{(diào)節(jié)呼吸。追逐跑；在指定范圍四散跑、追逐跑指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)限制條件——指定范圍。追者要求其講究方法，逃者要求其有躲閃能力。三、跳：縱跳：輕松自然地雙腳同時(shí)向上跳 指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，蹬伸充分，落地緩沖。行進(jìn)跳：輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體前傾，兩腳同時(shí)起跳，同時(shí)落地。從高處往下跳：從25厘米高處自然跳下指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。四、投擲：投遠(yuǎn)；單手自然地將沙包投向前方指導(dǎo)要點(diǎn)：屈臂肩上投擲，沙包出手方向?yàn)榍吧戏?。五、爬小小班：手、膝著地向前爬指?dǎo)要點(diǎn)：依靠腕撐、腿蹬伸力量和異側(cè)（或同側(cè)）臂推撐力量推動(dòng)身體前進(jìn)，爬時(shí)仰頭前看。小班：手、膝著地自然協(xié)調(diào)向前爬指導(dǎo)要點(diǎn)：同上。側(cè)重點(diǎn)在兩手、兩膝的離地順序上。六、鉆：能在65—70厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去。指導(dǎo)要點(diǎn)：低頭、彎腰、屈膝。七、隊(duì)列；：一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)大圓口令及指導(dǎo)要點(diǎn)：先設(shè)定一個(gè)范圍，按順時(shí)針或逆時(shí)針走。八、綜合：球：原地拍球指導(dǎo)要點(diǎn)：腕指放松，五指自然分開(kāi)，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。第三篇：大班體育活動(dòng)的目標(biāo)大班體育活動(dòng)的目標(biāo)能進(jìn)行曲線走和跑；能接力跑；能走、跑交替(或慢跑)300米左右； 能聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。能原地蹬地起跳連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖25厘米左右)；能雙腳熟練地改變方向(前、后、左、右、轉(zhuǎn)身)跳； 能從35—40厘米高處自然地跳下，落地輕穩(wěn)； 能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn)；能拋接高球，或兩人相距2～4米互拋互接大球。能縮身鉆過(guò)拱形門；能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾翻。能熟練地聽(tīng)各種口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作；能聽(tīng)信號(hào)迅速地集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形；能隨音樂(lè)節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操，動(dòng)作有力、到位。會(huì)玩低單杠、秋千、腳蹬車或其他大型體育活動(dòng)器械 會(huì)跳繩(50次以上)、跳皮筋； 會(huì)運(yùn)球，傳接球、用腳踢(帶)球；會(huì)用球、繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎或其他廢舊材料開(kāi)展各種身體鍛煉活動(dòng)。第四篇：大班體育活動(dòng)大班體育活動(dòng)《夾包跑》活動(dòng)目標(biāo)：教會(huì)幼兒夾包跳的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。發(fā)展創(chuàng)造性?；顒?dòng)準(zhǔn)備：沙袋活動(dòng)過(guò)程：開(kāi)始部分。（1）隊(duì)列練習(xí)。隊(duì)形變化：走圈、開(kāi)花、六個(gè)小圓、切斷分隊(duì)。（2）準(zhǔn)備操，聽(tīng)信號(hào)做相＊＊作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等?；静糠帧＃?）幼兒依次取沙袋在場(chǎng)地自由分散進(jìn)行一物多玩活動(dòng)，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對(duì)玩法新穎有趣的及時(shí)給予肯定，并向其他幼兒推廣。（2）學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動(dòng)名稱，進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動(dòng)作完成好的幼兒做示范。鼓勵(lì)幼兒間展開(kāi)比賽，看誰(shuí)的沙包投得遠(yuǎn)。（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽(tīng)信號(hào)，每隊(duì)第一名幼兒開(kāi)始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方，拿起沙包快跑回來(lái)，交給下一位同伴，哪隊(duì)先跳完為勝。結(jié)束部分。教后感：此活動(dòng)還可以在戶外活動(dòng)中鼓勵(lì)幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達(dá)到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。大班體育活動(dòng)《編花籃》【設(shè)計(jì)意圖】編花籃是我們小時(shí)候經(jīng)常玩的游戲，趣味性強(qiáng)，操作簡(jiǎn)單，不需要什么器械，它不但能鍛煉幼兒?jiǎn)瓮日玖ⅰ文_跳躍的能力，還能促進(jìn)幼兒之間的相互團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)他們之間的感情，是孩子們非常喜愛(ài)的游戲?！净顒?dòng)目標(biāo)】鍛煉幼兒?jiǎn)瓮日玖?、單腳跳躍的能力。通過(guò)游戲提高孩子們的合作能力，培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】《健康歌》光盤、一塊平坦的場(chǎng)地?！净顒?dòng)過(guò)程】一、準(zhǔn)備活動(dòng)播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂(lè)在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動(dòng)。二、游戲指導(dǎo)游戲玩法：孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個(gè)孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，開(kāi)始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃”。游戲規(guī)則：參加游戲的人數(shù)在三人以上。若有一個(gè)小孩的腿掉下來(lái)了，