【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ）6．在練習(xí)中如果遇到意外危險(xiǎn)，可以采取改變身體姿勢(shì)或動(dòng)作性質(zhì)的方法，進(jìn)行自我保護(hù)。（√）7．練習(xí)重量是練習(xí)次數(shù)的基礎(chǔ)，練習(xí)次數(shù)則是增加重量的保證。（√）8．對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員儀表儀態(tài)的基本要求是：既要有職業(yè)美，又要有風(fēng)度美。（√）9．體育道德是指調(diào)整體育活動(dòng)和體育工作中，人與社會(huì)之間關(guān)系的行為規(guī)范的總和。（）10．長(zhǎng)期身體鍛煉與一次性身體活動(dòng)都可以產(chǎn)生良好的情緒效益。（√）11．耳既是聽(tīng)覺(jué)器官，又是感覺(jué)頭部位置平衡的器官。（）12．有腔隙骨聯(lián)結(jié)即通常所說(shuō)的關(guān)節(jié)。（√）13．，因此在中午測(cè)量身高為宜。（）14．等動(dòng)練習(xí)是指速度相等的練習(xí)。（）15．“這是劉濤”的英文是“This Liu Tao.”（）三、問(wèn)答題`（每題20分，共2題，共40分）1．根據(jù)《勞動(dòng)法》的規(guī)定，勞動(dòng)合同應(yīng)包括哪些條款？ 2．簡(jiǎn)述無(wú)氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)？P91第五篇：社會(huì)體育指導(dǎo)員(初級(jí))公共理論社會(huì)體育指導(dǎo)員（初級(jí)）公共理論第一章、體育概述（一）體育的概念 P2 廣義的體育,亦稱(chēng)體育運(yùn)動(dòng)，是以身體練習(xí)為基本手段，以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)人的全面發(fā)展、豐富社會(huì)文化生活和促進(jìn)精神文明為目的的一種有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)。它包括競(jìng)技體育、狹義體育、身體鍛煉和身體娛樂(lè)。狹義體育即稱(chēng)體育教育，是之通過(guò)身體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識(shí)、技能、技術(shù)，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的有目的、有計(jì)劃的教育過(guò)程。（二）體育的功能P2－5 （三）我國(guó)體育的目的任務(wù)P5 ：增強(qiáng)人民體質(zhì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展，豐富社會(huì)文化生活，為社會(huì)主義服務(wù)。?增強(qiáng)人民體質(zhì)，提高機(jī)體工作能力，延長(zhǎng)工作年限，使人健康長(zhǎng)壽； ?掌握體育的基本知識(shí)、技能和技術(shù)；?提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，攀登世界體育高峰； ?進(jìn)行思想品德教育。（四）現(xiàn)代社會(huì)與體育P67 ?體育引起了各國(guó)政府的重視?體育正逐步成為人們?nèi)粘Ｉ畈豢扇鄙俚慕M成部分 1)現(xiàn)代社會(huì)需要體育?現(xiàn)代生產(chǎn)、生活方式對(duì)人體健康的影響 ?都市化生活給人體健康發(fā)展帶來(lái)不利影響 2)現(xiàn)代社會(huì)為體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展創(chuàng)造了有利條件第二章、社會(huì)體育概述（一）社會(huì)體育概念: P20指社會(huì)公民自愿參加的、以增進(jìn)身心健康為主要目的的，內(nèi)容豐富、形式靈活的群眾體育活動(dòng)。其外延是指社會(huì)體育的對(duì)象為全體公民，范圍涉及整個(gè)社會(huì)時(shí)間和空間。（二）社會(huì)體育的基本特點(diǎn)P2021 、內(nèi)容的多樣性 （三）社會(huì)體育的作用P25 三、社會(huì)體育指導(dǎo)員概述（一）社會(huì)體育指導(dǎo)員的定義P26 《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類(lèi)大典》對(duì)“社會(huì)體育指導(dǎo)員”職業(yè)定義是，社會(huì)體育指導(dǎo)員是指在群眾性體育活動(dòng)中從事運(yùn)動(dòng)技能傳授、健身指導(dǎo)和組織管理工作的人員。從事的工作主要包括：指導(dǎo)社會(huì)體育活動(dòng)者學(xué)習(xí)、掌握體育健身的知識(shí)、技能和方法；組織人們進(jìn)行健身、娛樂(lè)、康復(fù)等活動(dòng)；協(xié)助開(kāi)展體質(zhì)測(cè)定、監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)等活動(dòng)；承擔(dān)經(jīng)營(yíng)、管理及服務(wù)工作。（二）社會(huì)體育指導(dǎo)員的地位和作用P26－27 1推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)全面發(fā)展；2增進(jìn)公民身心健康,提高生活質(zhì)量； 3促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)。（三）社會(huì)體育指導(dǎo)員制度的建立與發(fā)展P27 ：1986年《關(guān)于體育體制改革的決定》正式提出，并立項(xiàng)研究。：1993年頒布《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》，1995年《中華人民共和國(guó)體育法》確認(rèn)法律地位。：2001年頒布《職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，2005年上海試培訓(xùn)，2006年滑雪正式培訓(xùn)，4月鑒定站建立。、新要求和新發(fā)展2005年社會(huì)體育指導(dǎo)員達(dá)到35萬(wàn)人，2010年?duì)幦〉?5萬(wàn)人。（四）社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制度的意義P29 第三章 社會(huì)體育指導(dǎo)員從業(yè)須知 一社會(huì)體育指導(dǎo)員制度的法律法規(guī)P32 1.《體育法》第十一條：國(guó)家實(shí)行《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》，社會(huì)體育指導(dǎo)員對(duì)社會(huì)體育活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)； 2.《全民健身計(jì)劃綱要》（國(guó)發(fā)[1995]14號(hào)）規(guī)定：實(shí)施《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》，加強(qiáng)社會(huì)體育骨干隊(duì)伍的建設(shè)； ：《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》，《社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》。(二)《職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》要求社會(huì)體育指導(dǎo)員 應(yīng)了解的法律知識(shí)：《體育法》、《勞動(dòng)法》、《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》等法律知識(shí)；《全民健身計(jì) 劃綱要》、《職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》等行業(yè)法規(guī)知識(shí)；衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和環(huán)境保護(hù)知識(shí)；消費(fèi)安全法律知識(shí)。兩種社會(huì)體育指導(dǎo)員體系的對(duì)比。1994年6月10日開(kāi)始施行《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》1994年6月10日開(kāi)始施行《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》 : 三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員 二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員 一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員。社會(huì)體育指導(dǎo)員的職業(yè)等級(jí)劃分《社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》, 標(biāo)志著我國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員的職業(yè)化進(jìn)程邁入了實(shí)質(zhì)性發(fā)展階段。： 初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員 中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員 高級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員 社會(huì)體育指導(dǎo)師（三）社會(huì)體育指導(dǎo)員申報(bào)資格P32 （具備以下條件之一者）（1）經(jīng)本職業(yè)初級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，通過(guò)初級(jí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)考核，并取得畢(結(jié))業(yè)證書(shū)。（2）取得體育中等專(zhuān)科學(xué)校畢業(yè)證書(shū)。2中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員（具備以下條件之一者）(1)取得本職業(yè)初級(jí)職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)本職業(yè)中級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書(shū)。（2）取得二級(jí)以上（包括二級(jí)）運(yùn)動(dòng)員等級(jí)證書(shū)，經(jīng)本職業(yè)中級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作至少1年。（3）高等院校體育專(zhuān)業(yè)專(zhuān)科以上畢業(yè)。3高級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員（具備以下條件之一者）（1）具有體育專(zhuān)業(yè)中專(zhuān)以上畢業(yè)證書(shū)，取得本職業(yè)中級(jí)職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上。（2）取得本職業(yè)中級(jí)職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)本職業(yè)高級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書(shū)。4社會(huì)體育指導(dǎo)師（具備以下條件之一者）（1）具有大專(zhuān)以上學(xué)歷，取得本職業(yè)高級(jí)職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上。（2）取得本職業(yè)高級(jí)職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)本職業(yè)指導(dǎo)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書(shū)。(四）社會(huì)體育指導(dǎo)員的職業(yè)守則P33(1)熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)社會(huì)主義，熱愛(ài)黨，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，遵紀(jì)守法；(2)不得進(jìn)行反科學(xué)、偽科學(xué)、封建迷信以及其他有礙社會(huì)主義精神文明建設(shè)的傳播活動(dòng)；(3)服務(wù)態(tài)度熱情、周到、誠(chéng)懇，平等待人，老幼無(wú)欺，不得有性別、膚色、民族歧視，不得歧視有身體障礙的人員；(4)行為舉止有禮貌、大方，談吐用詞文明得體，儀表儀容整潔，保持良好形象；(5)熱愛(ài)本職工作，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞；(6)努力鉆研業(yè)務(wù)，積極提高服務(wù)質(zhì)量；(7)以誠(chéng)實(shí)、正直、公平的態(tài)度與他人友好協(xié)作。 1道德與職業(yè)道德道德定義：是指調(diào)整人與人、人與社會(huì)、人與自然之間關(guān)系的行為規(guī)范的總和。它以善惡為判斷標(biāo)準(zhǔn)，依靠社會(huì)輿論、傳統(tǒng)習(xí)慣和內(nèi)心信念的力量，規(guī)范人們的行為，調(diào)整人們的關(guān)系，維系正常的社會(huì)生活秩序。職業(yè)道德定義：是指從事不同職業(yè)的人們，在其工作或勞動(dòng)中所必須遵循的道德行為準(zhǔn)則。它與特定行業(yè)和崗位的社會(huì)地位、特殊的功能要求相適應(yīng)，與人們的職業(yè)角色和職業(yè)行為相聯(lián)系，是用以指導(dǎo)、約束從業(yè)者的職業(yè)行為，調(diào)整職業(yè)群體內(nèi)外利益關(guān)系，維護(hù)職業(yè)活動(dòng)生存和發(fā)展秩序的特殊道德規(guī)范。我國(guó)社會(huì)主義各行業(yè)職業(yè)道德的共同要求是：愛(ài)崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信，辦事公道，服務(wù)群眾，奉獻(xiàn)社會(huì)。社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)堅(jiān)持的職業(yè)道德原則P35 “為增強(qiáng)公民身心健康服務(wù)”是我國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員的職業(yè)道德原則。社會(huì)體育指導(dǎo)員在從業(yè)過(guò)程中必須遵循和堅(jiān)持這一基本原則。社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)遵循哪些道德規(guī)范P36 1熱愛(ài)體育，樂(lè)于奉獻(xiàn)； 2熱忱服務(wù)，盡職盡責(zé)； 3堅(jiān)持科學(xué)文明，反對(duì)迷信； 4鉆研業(yè)務(wù)，勤于進(jìn)??； 5團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相尊重； 6遵紀(jì)守法，誠(chéng)實(shí)公平。社會(huì)體育指導(dǎo)員的禮儀禮節(jié)要求P38 ，在與他人交往的程序、方式以及實(shí)施交往行為時(shí)的外在表象方面的規(guī)范。：各類(lèi)體育工作者和參與者的風(fēng)姿風(fēng)度、各類(lèi)體育儀式規(guī)范和體育禮貌禮節(jié)規(guī)范。、開(kāi)班與結(jié)業(yè)典禮；各種社會(huì)體育比賽和表演大會(huì)的開(kāi)、閉幕式；比賽、表演中的發(fā)獎(jiǎng)議事；社會(huì)體育活動(dòng)表彰、慶祝集會(huì)等。社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)注意的禮儀禮節(jié)P41 ：儀容、姿態(tài)、衣著、舉止、風(fēng)度等； ： 聲音美、禮貌稱(chēng)呼、禮儀用語(yǔ)等