【文章內容簡介】 與內容創(chuàng)編韻律繩操（5—6節(jié)）?；犹K。教學目標讓每個學生都能愉快地參與活動，激發(fā)學生體育興趣，培養(yǎng)學生主動學習和相互合作的精神和樹立“健康第一”的指導思想。學會律動和韻律節(jié)奏。學會花樣跳繩，提高學生彈跳能力，培養(yǎng)學生頑強拼搏精神。順序教學內容和要求組織與實施教師活動學生活動組織形式一課堂常規(guī)。隊列隊形練習。A、報數(shù)：方法：教師喊“1”，同學喊“2”，同時學生的頭向左擺動，然后還原。要求：聲音宏亮，整齊有力。B、向——左轉！向——右轉！的游戲。方法：教師喊向左轉或向右轉，學生所作動作跟老師口令相反。規(guī)則：所做動作不允許更改。要求：注意力集中。宣布學習目標、內容和要求，并檢查學生服裝。布置見習生。教師講方法、規(guī)則、要求。學生聽老師口令進行練習。教師喊“1”，學生喊“2”，練習3—5次。學生練習1—2次。學生向——左轉！向——右轉！練習3—5次。成體操隊形，集體練習△二“抓龍尾”的游戲。方法：學生散點在場地，兩人一組，將短繩折好，放在背后腰上，留出繩柄，兩位同學相互抓對方的繩柄即“抓龍尾”，誰先抓住誰獲勝。規(guī)則：（1）不允許有推、拉、撞的動作，注意平安。（2）利用身體移動或假動作智抓“龍尾”。要求：動作幅度小，力量小，斗智斗勇。講方法、規(guī)則、要求。師生示范一次。學生2人一組進行練習。散點練習三創(chuàng)編繩操（5—6節(jié)）。第五節(jié)下肢運動繩操（48）方法：預備姿勢：雙手持繩于胸前；第一個8拍：1—2下蹲，雙手持繩于體前，3—4還原，5—6同1—2，7—8還原。第二個8拍：1—2下蹲，雙手持繩于頭上，3—4還原，5—6同1—2，7—8還原；第三個8拍同第一個8拍；第四個8拍同第二個8拍。第六節(jié)整理運動（48）方法：預備姿勢：雙手持繩于胸前；第一個8拍：1—2原地踏步，雙手持繩上舉，3—4原地跳步還原，5—6節(jié)同1—2，7—8同3—4；第二個8拍：1—2原地踏步，雙手持繩于身體左側，3—4原地踏步，雙手持繩于身體右側，5—6同1—2，7—8同3—4；第三個8拍同第一個8拍；第四個8拍同第二個8拍。要領：腿部動作協(xié)調。上下肢配合自然。動作到位。要求：重點解決繩的到位難點。講解示范徒手練習分解教授帶繩示范引導學生配合練習指導評價。模仿練習1—2次．徒手練習1—2次。帶繩練習3—5次．學生成四列橫隊站立。四花樣跳繩（1）2人單繩的自創(chuàng)合作練習。方法：每人持一繩頭，同時悠繩，同時跳。（2）2人雙繩的自創(chuàng)合作練習。方法：每人一手持自跳繩的一頭，另一手持他人所跳繩頭，并且交錯，同時搖跳。（3）三人長、短繩合作練習。方法：兩人搖一長短，另一人在長繩中間，同時搖短繩。（4）三人三繩合作練習。方法：兩邊的人一手持自跳繩頭，另一手持中間人所跳繩頭，中間人持兩邊人的別一繩頭，并且交錯，同時搖跳。（5）四人以上長繩合作練習。方法：2人一根長繩交錯擺放，同時悠繩，另一人或多人依次進行跳繩。要求：均勻悠繩，注重節(jié)奏。講解運用方法。師生配合示范。教師巡視指導。強調重點練習。學生模仿練習1—2次。學生分組練習3—5次。優(yōu)秀學生分別進行示范。分組進行練習。六舞蹈：讓我們蕩起雙槳。教師講方法，做示范。七學生評價。學生的參與意識，參與態(tài)度好。同學在集體活動中的集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自身的愿望。學生有開拓創(chuàng)新的意識，積極參與實踐活動。能按要求守紀律，認真練習。場地器材長跳繩若干，短跳繩若干，錄音機一臺。課后小結教學建議跳繩教案范文7活動目標：能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作本事?；顒又攸c：能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動作?；顒与y點：雙人合作花樣?；顒訙蕚洌阂桓L繩子。短繩若干?；顒舆^程：一、教師帶領幼兒做熱身運動。二、聽教師口令練習跳躍及上肢動作。師。跳、跳、跳，幼兒跟著教師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問?！斑€能夠怎樣跳”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。三、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著教師繞繞臂。師問“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。四、引導幼兒探索跳繩的多種玩法單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?？匆豢凑l跳的多。雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒應對面，兩人同時雙腳一齊跳，跳得多者為勝。幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒23人一齊跳。看誰跳得多，多者為勝。請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。五、活動結束隨著教師做整理運動第三篇：跳繩教案定遠縣民族小學 賁永波一、設計理念:以《體育課程標準》為依據(jù)，貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。二、教學目標：（一）、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。（二）、知識與技能：通過教學，使學生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調能力。通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調的能力，并促進學生智力的開發(fā)。三、教學重點、難點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。四、教材內容分析：跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上，發(fā)揮學生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。五、學情分析好動是小學生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生，他們正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：依賴性強、自我約束能力較差；模仿能力強；具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期,樂于參加體育活動,思維反應敏捷,絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,、認知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內容。六、教學策略與設計思路跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，教學時根據(jù)教學目標，在各個環(huán)節(jié)設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的環(huán)節(jié)里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容，使學生在合作、創(chuàng)新的過程中生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規(guī)律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合，開發(fā)它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標。七、課型與教學方法本課是新授課，因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學生創(chuàng)新方法、練