【文章內(nèi)容簡介】 不開空氣，人類也是一樣。對于追蹤空氣進(jìn)入人體的路線同學(xué)們還有沒解決的問題嗎？ 5．目的通過學(xué)生的親身感受以及播放模擬氣體進(jìn)入人體的短片，幫助他們理解相應(yīng)的知識(shí)。6．作業(yè)課后探究以下的問題：為什么經(jīng)常用嘴呼吸不好？為什么挖鼻子不是好習(xí)慣？三、活動(dòng)二：觀察呼吸時(shí)身體的變化讓學(xué)生分別嘗試平靜呼吸和深呼吸，感覺兩種呼吸時(shí)身體的哪一部分差別最大。再把手放在該部位再嘗試幾次，感覺變化，知道呼氣和吸氣時(shí)胸廓或腹部會(huì)發(fā)生變化。然后通過測量深吸氣和深呼氣時(shí)的胸圍，比較所測得的數(shù)據(jù)，看有什么發(fā)現(xiàn)？胸圍差最大的同學(xué)與胸圍差小的同學(xué)有什么區(qū)別？我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，胸圍差較大的同學(xué)呼吸功能較好。良好的呼吸功能對人的健康與發(fā)育極有好處。引申的問題：呼氣與吸氣時(shí)身體會(huì)發(fā)生什么變化？呼氣時(shí)，我們的胸腔會(huì)內(nèi)縮，橫膈會(huì)上升到原來的位置，同時(shí)肋間肌放松使肋骨向下、向內(nèi)運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致胸腔容積縮小，胸腔內(nèi)壓隨之升高，于是二氧化碳廢氣就被排擠出肺部。當(dāng)我們吸氣時(shí)，胸腔會(huì)向外擴(kuò)張，位于胸腔下面的橫膈會(huì)下降，同時(shí)肋間肌收縮，帶動(dòng)附著在上面的肋骨向上、向外提，從而導(dǎo)致胸腔容積擴(kuò)大，胸腔內(nèi)壓隨之降低，于是外邊的新鮮空氣就趁機(jī)跑到了肺里，帶來更多的氧氣。1．引導(dǎo)上一節(jié)課我們追蹤了空氣進(jìn)入人體的路線，同學(xué)們你們是否有留意到在呼吸時(shí)身體會(huì)發(fā)生怎么樣的變化呢？你們打算如何去研究這一問題呢？ 2．討論小組討論、匯報(bào)。3．活動(dòng)老師點(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生可在深呼氣和深吸氣時(shí)觀察和測量胸廓或腹部的變化。4．測量以小組為單位測量深呼氣和深吸氣時(shí)胸圍的變化，同時(shí)把小組成員數(shù)據(jù)作比較看有什么區(qū)別？測量實(shí)驗(yàn)。比較數(shù)據(jù)，填寫記錄表。5．交流小組匯報(bào)，找出班上胸圍差最大的同學(xué)。6．小結(jié)同過這節(jié)課的測量和對比同學(xué)們有什么發(fā)現(xiàn)呢？（胸圍差較大的同學(xué)呼吸功能較好。良好的呼吸功能對人的健康與發(fā)育極有好處。）7．目的在教學(xué)中，從哪些方面進(jìn)行觀察、如何進(jìn)行測量、如何進(jìn)行記錄、應(yīng)該注意些什么??這些需要在測量活動(dòng)前與學(xué)生共同討論明確，以增強(qiáng)活動(dòng)目的性和有效性。四、活動(dòng)三：比比誰的“氣量”大本活動(dòng)是活動(dòng)2的進(jìn)一步驗(yàn)證，用簡易的儀器測量肺活量，知道肺活量是肺功能強(qiáng)弱的一項(xiàng)標(biāo)志。完成實(shí)驗(yàn)后用尺子測量小組各成員的起止標(biāo)記之間的距離，找出距離最大者。距離越大則證明呼出的氣體越多，因此距離最大者也就是肺活量最大者。這些肺活量大的同學(xué)一般都愛運(yùn)動(dòng)，他們的身體發(fā)育都良好、健康，呼吸功能也比較好。1．引導(dǎo)上節(jié)課我們對呼吸時(shí)自身身體變化進(jìn)行了測量，經(jīng)過對數(shù)據(jù)比較，我們得出了呼吸時(shí)胸圍差較大的同學(xué)呼吸功能較好。下課后就有同學(xué)找我表示不服氣，還有其他的測量方法嗎？好今天我們就再來比比誰的“氣量”大！2．演示用簡易的儀器測量肺活量并做好記錄。肺活量是肺功能強(qiáng)弱的一項(xiàng)標(biāo)志。測量肺活量簡易儀器的使用方法。測量時(shí)的注意事項(xiàng)。3．活動(dòng)：學(xué)生分組測量肺活量，并將結(jié)果進(jìn)行比較。4．交流：分組匯報(bào)。5．目的：讓學(xué)生在復(fù)述中強(qiáng)化理解，學(xué)生的演示讓他們更清晰地了解測試的做法。6．小結(jié)：通過今天的再次的測量，咱們班“氣量”最大的同學(xué)是誰??？是的在上一節(jié)課的活動(dòng)中測量到胸圍差大的同學(xué)，他們的肺活量也大。同樣，這些肺活量大的同學(xué)一般都愛運(yùn)動(dòng)，他們的身體發(fā)育都良好、健康，呼吸功能也比較好。當(dāng)然肺活量也可以通過體育鍛煉來增大，我們不妨保留著我們今天的測量數(shù)據(jù)為自己建立一個(gè)健康檔案。通過一段時(shí)間的鍛煉后我們再來做做這個(gè)測量看看我們的肺活量將會(huì)發(fā)生怎么樣的變化。資料：肺活量通過讓學(xué)生閱讀資料，了解不同年齡的人的肺活量是否有所不同，另外，也讓學(xué)生了解人的肺活量的大小與人有沒有經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)有關(guān)，從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到肺活量的大小與人的身體健康的關(guān)系。肺活量是人的健康狀況的重要指標(biāo)。問題情景：妍妍跑完步后，心“怦怦”直跳，氣喘如牛，感覺上氣不接下氣的，心都快要跳出來似的，只想馬上坐下來休息，但卻被琪琪制止了。為什么劇烈運(yùn)動(dòng)后心跳會(huì)加快呢？為什么運(yùn)動(dòng)后不能馬上坐下呢？本課題通過她們的對話，引入該課的學(xué)習(xí)任務(wù)。1．導(dǎo)入課本圖的情景：校運(yùn)會(huì) 400米跑后妍妍心“怦怦”直跳，氣喘如牛，感覺上氣不接下氣，心都快要跳出來似的，只想馬上坐下來休息，但卻被琪琪制止了。愛提問題的小狗跳出來問：“為什么劇烈運(yùn)動(dòng)后心跳會(huì)加快呢？” 2．問題對于心臟，大家有什么了解呢？五、活動(dòng)四：研究運(yùn)動(dòng)對呼吸的影響對比放松狀態(tài)下與劇烈運(yùn)動(dòng)后及運(yùn)動(dòng)完畢休息3分鐘后的呼吸次數(shù)，通過對數(shù)據(jù)的分析了解運(yùn)動(dòng)對呼吸的影響，并進(jìn)一步了解呼吸在人體生命活動(dòng)中的作用。呼吸次數(shù)的測量可以按教材的要求分3次進(jìn)行，先在沒有做任何運(yùn)動(dòng)的情況下，即人在平靜時(shí)測量1分鐘呼吸的次數(shù)。然后劇烈地運(yùn)動(dòng)1分鐘，如跳繩、跑步等，停下來后，馬上測量1分鐘呼吸的次數(shù)。再就是運(yùn)動(dòng)完畢休息3分鐘后，再測量1分鐘呼吸的次數(shù)。讓學(xué)生比較3次的測量數(shù)據(jù)，看看可以發(fā)現(xiàn)什么，是不是與預(yù)測的結(jié)果一樣。1．引導(dǎo)知道為什么老師把課堂移到操場嗎？好，今天我們就來探究運(yùn)動(dòng)對呼吸的影響。你打算如何進(jìn)行研究？（學(xué)生可能提出了很多的方案，對合理的方案教師都應(yīng)給予肯定。注意引導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)前先測定呼吸次數(shù)，這樣做比較準(zhǔn)確。）回憶一下我們上節(jié)課所做的，怎樣做才是一次完整的呼吸？ 2．媒體出示圖片，并說明如何測定1分鐘的呼吸次數(shù)。3．活動(dòng)分組選擇你們組員都共同喜歡的運(yùn)動(dòng)，分別測定經(jīng)過劇烈運(yùn)動(dòng)后小組成員1分鐘內(nèi)的呼吸次數(shù)，以及休息3分鐘后的呼吸次數(shù)，并做好記錄。4．討論通過剛才的測定以及對數(shù)量的比較，有什么發(fā)現(xiàn)？ 5．小結(jié)結(jié)合學(xué)生的發(fā)現(xiàn)進(jìn)行小結(jié)。資料：常見呼吸系統(tǒng)疾病及預(yù)防人的疾病有相當(dāng)部分是從呼吸系統(tǒng)引起的，如感冒、肺炎等。因此，讓學(xué)生通過查找和學(xué)習(xí)有關(guān)的資料，了解常見呼吸系統(tǒng)疾病和學(xué)習(xí)如何預(yù)防常見呼吸系統(tǒng)疾病，是必不可少的內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生查找相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，通過學(xué)生自己的自主學(xué)習(xí)和與同學(xué)的合作學(xué)習(xí)，獲得更多的知識(shí)。并通過學(xué)生自己的身體力行去預(yù)防常見呼吸系統(tǒng)疾病。引申的問題我們有什么辦法可以增強(qiáng)自己的肺活量？ 資 料：呼吸系統(tǒng)：呼吸系統(tǒng)包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺等器官。從氣管至肺內(nèi)的肺泡，是連續(xù)而反復(fù)分支的管道系統(tǒng)。呼吸系統(tǒng)可分為導(dǎo)氣部和呼吸部。導(dǎo)氣部從鼻腔開始直至肺內(nèi)的終末細(xì)支氣管，無氣體交換功能，但具有保持氣道暢通和凈化吸入空氣的重要作用。鼻還有嗅覺功能，鼻和喉等又與發(fā)音有關(guān)。呼吸部是從肺內(nèi)的呼吸細(xì)支氣管開始直至終端的肺泡，這部分管道都有肺泡，行使氣體交換功能。此外，肺還參與機(jī)體多種物質(zhì)的合成和代謝功能。人為什么要呼吸？自然界任何生物，包括植物、動(dòng)物、微生物，都普遍存在呼吸現(xiàn)象，作為生物界 最高級動(dòng)物的人類，就更是這樣。人體時(shí)刻進(jìn)行著生命賴以存在的新陳代謝活動(dòng)，必須利用大量的氧氣，把淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)過一系列化學(xué)反應(yīng)轉(zhuǎn)化為可供人體直接吸收的東西，同時(shí)，產(chǎn)生二氧化碳、水和其他代謝產(chǎn)物。其中，糞便等由消化道排出，部分水由腎臟以尿的形式排出，二氧化碳則必須刻不容緩，由呼吸道呼出。如果沒有吸氣，會(huì)造成缺氧；沒有呼氣，會(huì)造成二氧化碳潴留。缺氧造成呼吸困難，口唇皮膚青紫；二氧化碳潴留則損害腦組織，產(chǎn)生精神錯(cuò)亂、狂躁、神志淡漠、肌肉震顫、嗜睡、昏迷等精神神經(jīng)癥狀，擴(kuò)張腦血管，產(chǎn)生搏動(dòng)性頭痛，擴(kuò)張皮膚血管，致四肢紅潤，潮濕多汗。缺氧和二氧化碳潴留繼續(xù)發(fā)展，會(huì)造成心率增快，心律失常，以致心跳停止；還會(huì)影響消化道，導(dǎo)致胃腸出血；影響泌尿系統(tǒng)，產(chǎn)生蛋白尿、血尿。由此可見，人離不開呼吸，人類要生存，就必須進(jìn)行呼吸。保護(hù)心臟（一）教學(xué)目標(biāo)： 科學(xué)知識(shí)。能力培養(yǎng)。、搜集整理信息和解決實(shí)際問題的能力。情感態(tài)度價(jià)值觀。，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，意識(shí)到愛惜自己、珍惜生命。（二）設(shè)計(jì)意圖：“保護(hù)心臟”是“生理與健康”單元中的第三課。本單元從健康角度著手，通過 觀察、實(shí)驗(yàn)、對比、收集資料等探究活動(dòng)形式，讓學(xué)生了解心臟和血管的作用和保健；探究心跳的快慢與哪些因素有關(guān)，同時(shí)進(jìn)一步發(fā)展他們的分析問題、類比推理、搜集信息和解決實(shí)際問題的能力。本課是單元的第三課，經(jīng)過前兩課學(xué)習(xí)學(xué)生已逐步熟悉了該類研究身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)的“解暗箱”課的學(xué)習(xí)方法。在本課中學(xué)生將繼續(xù)通過分析、推理、比較等“解暗箱”的方法，獲得與心臟血管有關(guān)的科學(xué)知識(shí)。在本課的教學(xué)中，教師可以通過一系列的探究活動(dòng)，嘗試放手讓學(xué)生自行探究影響心跳快慢的各種因素，讓學(xué)生始終保持探究人體奧秘的欲望使探究活動(dòng)于課堂學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在一起。采用這樣的教學(xué)方式，可讓學(xué)生通過合作參與到一個(gè)一個(gè)的活動(dòng)，使探究活動(dòng)在合作中開展得有聲有色，提高學(xué)生的合作探究、開發(fā)創(chuàng)新思維和科學(xué)探究能力。（三）教學(xué)流程：觀察——分析——比較——推理——?dú)w納。（四）重點(diǎn)難點(diǎn)：了解心臟和血管的作用，探究心跳的快慢與哪些因素有關(guān)。（五）課時(shí)安排：2課時(shí)（六）教學(xué)準(zhǔn)備一次性水杯（約70毫升），塑料盆，一桶清水等。（七）教學(xué)過程：一、活動(dòng)一：心臟的“工作量”有多大？這個(gè)活動(dòng)的目的是，通過簡單的模擬活動(dòng)了解心臟跳動(dòng)時(shí)的“工作量”。其方法是用杯子裝水和倒水，模擬心臟輸送血液，認(rèn)識(shí)心臟的功能，并體驗(yàn)心臟的工作強(qiáng)度，從而認(rèn)識(shí)心臟的功能，知道心臟保健的重要性。這個(gè)活動(dòng)操作容易，材料易找，可以讓學(xué)生充分活動(dòng)起來?；顒?dòng)需要準(zhǔn)備的材料有：約70毫升的塑料水杯一個(gè)、250毫升的空礦泉水瓶一個(gè)、塑料盆兩個(gè)、一桶清水。首先，我們了解一下人的心臟工作的情況，一個(gè)健康的成年人，一次心跳能讓約70毫升的血液流向全身，人的心跳每分鐘約有75次，那么心臟1分鐘內(nèi)向全身輸送的血液量就有5000多毫升了?；顒?dòng)開始時(shí)，先用空礦泉水瓶分多次，把5000毫升水倒進(jìn)一個(gè)空的塑料盆中。然后用塑料杯子迅速把盆子里的水，一杯一杯地裝起來再倒進(jìn)另一個(gè)空的塑料盆中，數(shù)一數(shù)用1分鐘時(shí)間能倒多少杯？也可以試一試，按1分鐘75杯的速度倒水，按這個(gè)速度，算一算一個(gè)小時(shí)能倒多少杯？一天又能倒多少杯？如果按照這樣一天不停地倒水，人會(huì)有什么感覺呢？活動(dòng)與心臟的跳動(dòng)聯(lián)系起來，用類比、推理的方法，想像一下我們的心臟的工作強(qiáng)度有多大。血液在全身循環(huán)流動(dòng)的管道叫做血管。不同大小血管的工作也各不相同。動(dòng)脈把血液從心臟帶出，靜脈把血液帶回心臟，而毛細(xì)血管（比毛發(fā)還細(xì)）則把這兩種血管連接起來。心臟一直不斷地在跳動(dòng)，就算你睡著了，心臟也不會(huì)停止跳動(dòng)的。心肌非常特別，能夠不停地搏動(dòng)，使血液循環(huán)。引申的問題：a．人身上的血管都是一樣的嗎？人身上的血管分兩大類：負(fù)責(zé)把血液從心臟輸送到全身各處的，叫動(dòng)脈；負(fù)責(zé)把全身各處的血液輸送回心臟的，叫靜脈。b．人身體內(nèi)的血管有多少？血管從心臟開始，分布在我們身體內(nèi)的四面八方。把人體內(nèi)的血管和毛細(xì)血管統(tǒng) 統(tǒng)加起來，總共有10萬千米長。c．獻(xiàn)血會(huì)影響身體健康嗎？如果失血量不超過總血量的10%，就不會(huì)出現(xiàn)明顯的不良后果。一個(gè)正常人獻(xiàn)200毫升血，僅占血液總量的4%~5%，不會(huì)影響身體健康。d．血液里有些什么？血液的主要成分有四種：血漿、紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板。血漿是一種淡黃色的液體，含有很多物質(zhì)，包括各種礦物質(zhì)、糖類、脂類、蛋白質(zhì)、激素、酶、維生素及水分等，可以提供能量，滿足我們成長的需要。體積極小的紅細(xì)胞可以攜帶氧氣。白細(xì)胞能和細(xì)菌斗爭，清潔血液。血小板有助于血液的凝結(jié)。e．血液是怎樣凝結(jié)的？如果血管受到損害，血液就會(huì)變得稠而黏，封住血管的缺口。假如你不小心割傷了，你就可以看到血液凝結(jié)的過程（血液先從切口處流出來，然后黏糊糊地凝在一起，封住切口，最后血液凝塊變硬，形成痂）。f．血液是在哪兒制造的？新的血液是在某些骨頭內(nèi)部的膠狀骨髓里制造的，再由骨頭里的微小血管把新造出的血細(xì)胞帶走。1．引導(dǎo)當(dāng)一個(gè)人心臟停止跳動(dòng)的時(shí)候，就意味著死亡。那你們知道心臟的工作量有多大嗎？ 2．媒體人的心臟工作情況視頻，在片斷中要呈現(xiàn)血液在心臟有節(jié)奏的跳動(dòng)下在血管流動(dòng)；一個(gè)健康的成年人，一次心跳能讓約70毫升的血液流向全身，人的心跳每分鐘約75下，1分鐘向全身輸送的血液量就有5000多毫升。3．任務(wù)通過模擬實(shí)驗(yàn)，研究心臟的“工作量”有多大。4．活動(dòng)按照課本的要求完成探究試驗(yàn)一和試驗(yàn)二，完成實(shí)驗(yàn)表格（舀多大的一杯水？1分鐘可舀多少次？推算按1分鐘75杯的速度倒水，算算1小時(shí)能倒多少杯，一天又能到多少杯？把活動(dòng)于心臟的跳動(dòng)聯(lián)系起來，你覺得心臟的工作強(qiáng)度有多大？）（1）、學(xué)生實(shí)驗(yàn)。（2）、填寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告。5．交流 6．小組匯報(bào)。二、拓展：心臟一天泵出多少血讓學(xué)生通過計(jì)算，了解心臟一天要輸送多少毫升的血液，了解心臟的工作強(qiáng)度有多大，從而認(rèn)識(shí)心臟的功能，知道擁有一個(gè)健康而強(qiáng)壯的心臟是多么的重要。心臟一天要輸送的血液：70毫升756024=7560000毫升=7560升（心臟每跳動(dòng)一次輸送血液約70毫升，心臟每分鐘跳動(dòng)約75次，每小時(shí)有60分鐘，每天有24小時(shí)）資料1：人體內(nèi)的“高速公路”網(wǎng)絡(luò)——心臟和血管。通過閱讀資料，讓學(xué)生了解人體內(nèi)的一個(gè)重要器官——心臟，以及遍布全身并流淌著血液的血管，對人體的心臟和血管有一個(gè)初步的了解。三、活動(dòng)二：心跳次數(shù)與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系在手腕上尋找能感覺到脈搏的地方，預(yù)測脈搏會(huì)發(fā)生的變化，測量平靜時(shí)、劇烈運(yùn)動(dòng)1分鐘后和運(yùn)動(dòng)完畢休息3分鐘后，在1分鐘內(nèi)脈搏的次數(shù)，探究心跳快慢 與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，比較數(shù)據(jù)，得出結(jié)論，看看是否與預(yù)測的數(shù)據(jù)一致。保留數(shù)據(jù)，一年后再測，看看是否有變化。這個(gè)活動(dòng)首先是要找到人手腕上的脈搏，脈搏能夠表示心跳速率的快慢。心臟每搏動(dòng)一次，血液就會(huì)涌向手腕內(nèi)的動(dòng)脈一次。如果把兩個(gè)手指頭（食指和中指）按在另一只手的手腕上，就會(huì)感覺到輕輕的搏動(dòng)，這就是脈搏。不要用大拇指來感覺脈搏，因?yàn)榇竽粗敢灿兴约旱拿}搏。脈搏測量可以按教材的要求，分3次進(jìn)行，先在沒有做任何運(yùn)動(dòng)的情況下，即人在平靜時(shí)測量1分鐘脈搏的跳動(dòng)。然后劇烈運(yùn)動(dòng)1分鐘，如跳繩、跑步等，停下來后，馬上測量1分鐘脈搏的跳動(dòng)。再就是運(yùn)動(dòng)完畢休息3分鐘后，再測量1分鐘脈搏的跳動(dòng)。（測量時(shí)，為了減少誤差，可以都分別測量3次，取其平均值。）讓學(xué)生比較3次的測量數(shù)據(jù)，看看可以發(fā)現(xiàn)什么，是不是與預(yù)測的結(jié)果一樣。把手指搭在手腕內(nèi)側(cè)，可以感覺脈搏。人體還有很多地方可以感覺到脈搏，如頸部、太陽穴等。人在休息時(shí)，心跳較緩；在活動(dòng)時(shí)，心跳則會(huì)加快；劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)增加心