五年級(jí)心理健康教育教案集中注意力(編輯修改稿)
2025-10-08 21:08 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 聽清了要求，就找我的小伙伴我按順序找的5）請(qǐng)沒有舉手的學(xué)生說(shuō)，你找到了小伙伴了嗎？現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？挖掘感受：有點(diǎn)后悔，找的時(shí)候沒聽請(qǐng)求找的時(shí)候沒按順序，沒看到找的時(shí)候不仔細(xì)，小馬和小熊看混了6）教師小結(jié)：從同學(xué)們的討論中我們知道，眼睛按順序看仔細(xì)也可以幫助我們集中注意力。四、小貓釣魚同學(xué)們喜歡小貓釣魚的故事嗎？在看動(dòng)畫片的時(shí)候請(qǐng)你要用上我們剛學(xué)到的方法，集中注意力?？催^以后說(shuō)說(shuō)小貓為什么沒釣到魚？ 播放小貓釣魚的動(dòng)畫片播放到小貓沒釣到魚時(shí)，暫停！1）小貓沒釣到魚，猜猜它想什么呢？心情什么樣？挖掘出——因?yàn)椴患卸?，傷心、后?）請(qǐng)每個(gè)小組討論一下：給小貓出出主意，怎么就能釣到魚了？小組活動(dòng)討論匯報(bào)：不去捉蜻蜓、蝴蝶；不換地方；讓我們看看小貓是怎樣做的？ 1）繼續(xù)播放課件到小貓釣到魚2）這時(shí)小貓釣到魚了，如果你是小貓有什么感受呢？挖掘出——因?yàn)榧凶⒁饬Χ吲d 3）小貓釣到魚了，它是怎樣做的？小貓一心一意釣魚，不受干擾，注意力集中了，終于釣到了大魚了，心里特別的高興。五、袋鼠媽媽的廚房觀察袋鼠媽媽的廚房，看看兩幅圖有什么不同？10秒鐘，學(xué)生在紙上獨(dú)立找統(tǒng)計(jì)：找到10處、9處；找到2處、3處、4處的學(xué)生對(duì)照?qǐng)D，請(qǐng)全找到的學(xué)生匯報(bào)答案 佩戴小獎(jiǎng)?wù)?，其他同學(xué)鼓掌祝賀挖掘感受：你現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？請(qǐng)2位找到2處、3處或4處的學(xué)生說(shuō) 挖掘感受：你現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？五、總結(jié)：通過這節(jié)課的活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了集中注意力的好方法。同學(xué)學(xué)得特別認(rèn)真，老師相信你們都把這些好方法用在學(xué)習(xí)和生活中。每個(gè)都戴上小獎(jiǎng)?wù)掳桑ㄐ—?jiǎng)?wù)聻榉纸M時(shí)用的小動(dòng)物畫片）第四篇：集中注意力教案集中注意力——一場(chǎng)“專心致志”的冒險(xiǎn)之旅教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)技能：了解什么是注意力，掌握鍛煉和提高自己的注意力方法。過程與方法：讓學(xué)生通過小游戲，體驗(yàn)注意力奇妙的一面，并且找到提高自身注意力的方法。情感態(tài)度：通過感受注意力對(duì)自身的重要性，培養(yǎng)其運(yùn)用到實(shí)際中去的能力，養(yǎng)成專心致志的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：通過訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力。探索培養(yǎng)學(xué)生注意力的途徑和方法。教學(xué)難點(diǎn)：了解學(xué)生上課注意力不能集中的原因，掌握一些提高注意力的方法。小孩子的注意力很難集中，而且持續(xù)時(shí)間短。他們的自我約束力不夠。因此，有必要鍛煉他們的注意力。注意力集中做事情才會(huì)事半功倍！教學(xué)過程：一、注意力大揭秘親愛的同學(xué)們，今天我們一起上一節(jié)心理健康輔導(dǎo)課，在上課之前我們先來(lái)做一個(gè)“反口令”的游戲，輕松一下吧？當(dāng)我說(shuō)“點(diǎn)頭”時(shí)，你應(yīng)該（生回答：搖頭）；當(dāng)我說(shuō)“抬頭”時(shí)，你應(yīng)該（生回答：低頭）。我們先來(lái)預(yù)演一下，起立、搖頭、抬頭（學(xué)生做得很到位），好，聽清口令，現(xiàn)在開始。抬頭、點(diǎn)頭、起立、坐下、舉右手、向左看、坐下（口令越來(lái)越快），現(xiàn)在“反口令”解除。學(xué)生陸續(xù)出現(xiàn)錯(cuò)誤。采訪兩個(gè)學(xué)生：你一直沒有出過錯(cuò)，請(qǐng)問你是怎樣做到不出錯(cuò)的？這位同學(xué)，你剛才是不是做錯(cuò)了？你能告訴大家你為什么做錯(cuò)了嗎？師：要想做好這個(gè)游戲，就需要集中注意力（板書：集中），那么這節(jié)課我們就來(lái)談?wù)劇凹凶⒁饬Α钡膯栴}。希望通過這節(jié)課的活動(dòng)與體驗(yàn)，同學(xué)們能夠有所收獲。讓我們一起來(lái)做幾個(gè)小游戲，進(jìn)行一場(chǎng)“專心致志”的冒險(xiǎn)之旅，測(cè)測(cè)我們的注意力。二、注意力大考驗(yàn)（一）下面走進(jìn)第一關(guān)：拍拍手男生聽到動(dòng)物名拍手，女生聽到水果名，拍手，集中注意力，ready GO!猴子、香蕉、蘋果、獅子、梨、猴子、草莓、老虎、小狗、熊貓、公雞、櫻桃、桔子、狗熊、大象、葡萄、兔子、西瓜、菠蘿，松鼠，斑馬，小鹿，橘子。談?wù)勀愕母惺馨桑 奥犚宦牎雹?蘋果 雪梨 香蕉 西瓜 鳳梨 柿子 問：“鳳梨”排在第幾位？② 月亮 地球 太陽(yáng) 水星 金星 火星 問：排在第3位的是什么？③ 王小東李志彭清清鐘明華林利利蕭春玲 問：有幾個(gè)名字出現(xiàn)過重疊的字？同學(xué)們，通過這幾個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲，你有什么啟示呢？（二）下面進(jìn)入第二關(guān)，注意力轉(zhuǎn)移游戲—“四面護(hù)法”游戲要求與規(guī)則：請(qǐng)學(xué)生集中注意力，當(dāng)教師喊一個(gè)人的姓名時(shí)候，該同學(xué)前面、后面、左面和右面的學(xué)生要立刻起立。教師總結(jié)：剛剛這個(gè)游戲就體現(xiàn)了注意力的轉(zhuǎn)移過程。注意力的轉(zhuǎn)移是指能主動(dòng)地、有目的的從一個(gè)對(duì)象調(diào)整到另一個(gè)對(duì)象。轉(zhuǎn)移的速度是思維靈活性的體現(xiàn)，對(duì)學(xué)習(xí)和生活非常重要。假設(shè)這節(jié)心理課后是數(shù)學(xué)課，我們就需要從現(xiàn)在的發(fā)散思維馬上轉(zhuǎn)到數(shù)學(xué)的邏輯思維上，這種轉(zhuǎn)換有助于培養(yǎng)我們靈敏的思維。還有為什么我們平常上課40分鐘之后就要休息10分鐘呢？就是因?yàn)楫?dāng)我們的注意力集中一段時(shí)間之后，人會(huì)感覺到有些疲勞，所以我們需要一些時(shí)間來(lái)轉(zhuǎn)移一下我們的注意力，所以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，注意力的轉(zhuǎn)移還是非常有用的。當(dāng)我們?cè)诳荚囍坝X得緊張的時(shí)候，我們也可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法讓自己放松起來(lái)；但是注意力的轉(zhuǎn)移卻不總是能給我們帶來(lái)好事?，F(xiàn)在請(qǐng)大家再舉幾個(gè)有關(guān)注意力轉(zhuǎn)移的例子，并且說(shuō)說(shuō)，這種轉(zhuǎn)移是好的還是不好。（圖片展示）因此雖然學(xué)習(xí)中注意力轉(zhuǎn)移帶來(lái)的好處多多，但要靠大家把握好什么時(shí)候應(yīng)該轉(zhuǎn)移，
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