【總結(jié)】第三節(jié)膳食指南與食品安全學(xué)習(xí)目標(biāo),說出其適合生長發(fā)育旺盛期的青少年的特點(diǎn)學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn):關(guān)注食品安全學(xué)習(xí)要點(diǎn)梳理一、我國的膳食指南?????????????①食物多樣,谷類為主;②多吃蔬菜、水
2024-12-09 10:58
【總結(jié)】膳食指南與食品安全中國居民膳食指南?平衡膳食,合理營養(yǎng),促進(jìn)健康一.食物多樣、谷類為主?·多種食物應(yīng)包括以下五大類?·第一類為谷類及薯類?·第二類為動(dòng)物性食物?·
2025-02-16 13:34
【總結(jié)】Why?據(jù)統(tǒng)計(jì),北京市區(qū)中學(xué)生肥胖率%,營養(yǎng)不良率%。算一下自己的營養(yǎng)狀況計(jì)算方法評(píng)價(jià)指標(biāo)體重/身高的平方(kg/m2)營養(yǎng)不良<正?!?5營養(yǎng)過剩>25不良的飲食習(xí)
2025-02-16 13:39
【總結(jié)】1第三節(jié)合理膳食與食品安全23學(xué)生營養(yǎng)不良與營養(yǎng)過剩全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查發(fā)現(xiàn):7-18歲學(xué)生營養(yǎng)不良率為%(男生)和%(女生)。7至18歲學(xué)生中營養(yǎng)過剩的情況也在逐年上升,尤其是城市男生超重及肥胖者高達(dá)%。摘自《羊城晚報(bào)》4圖說:吃出健康,吃出聰明56
2024-12-08 10:14
【總結(jié)】蘇教版生物七年級(jí)下冊(cè)第四單元第九章第三節(jié)膳食指南和食品安全同步訓(xùn)練一、單選題1、良好的飲食習(xí)慣與合理均衡的營養(yǎng)能促進(jìn)身體的生長發(fā)育,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。下列四種習(xí)慣中屬于不良習(xí)慣的是A.一是三餐,按時(shí)進(jìn)餐B.不吃早餐,吃好午餐和晚餐C.葷素搭配,合理膳食D.不挑食,不偏食,不暴飲暴食
2024-11-15 15:34
【總結(jié)】第七章膳食營養(yǎng)指導(dǎo)理論胡建平QQ:595761194電話:13570241002一、膳食營養(yǎng)指導(dǎo)和管理的作用“平衡膳食”的觀念平衡膳食的要求(1)滿足目標(biāo)人群膳食營養(yǎng)素和能
2025-05-05 12:09
【總結(jié)】營養(yǎng)狀態(tài)評(píng)價(jià)表計(jì)算方法評(píng)價(jià)指標(biāo)實(shí)際體重標(biāo)準(zhǔn)體重男性標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(cm)-105女性標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(cm)-100營養(yǎng)狀態(tài)評(píng)價(jià)表計(jì)算方法評(píng)價(jià)指標(biāo)實(shí)際體重標(biāo)準(zhǔn)體重營養(yǎng)不足男性標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(cm)-105女性
2024-11-18 21:44
【總結(jié)】第七章膳食指南一、膳食營養(yǎng)金字塔?膳食營養(yǎng)金字塔是由世界衛(wèi)生組織推薦的一種合理的膳食結(jié)構(gòu)。就是怎么合理搭配進(jìn)食對(duì)身體最營養(yǎng)最健康,其中谷物最重要占到40%,是人體健康的基礎(chǔ)。1992美國農(nóng)業(yè)部頒布的膳食金字塔?金字塔的底部是面包、麥片、大米、面條等谷物食品,?倒數(shù)第二層是蔬菜和水果,?再上一層是魚肉
2025-05-11 18:59
【總結(jié)】膳食指南與食品安全教學(xué)目標(biāo):1、了解我國的膳食要求2、使學(xué)生能設(shè)計(jì)“一日食譜”3、了解食品安全教學(xué)過程:導(dǎo)入前面我們學(xué)習(xí)了營養(yǎng)物質(zhì)及營養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收,怎樣的飲食才是科學(xué)合理的呢?一、我國的膳食指南年月:1997年4月內(nèi)容:(1)食物多樣,谷類為主(2)多吃
2024-12-08 10:12
【總結(jié)】第三節(jié)膳食指南與食品安全教學(xué)目標(biāo):一、知識(shí):1、關(guān)注并學(xué)會(huì)粗略評(píng)價(jià)自身的營養(yǎng)狀況2、明白什么是合理膳食并理解合理膳食的意義二、能力:1、有興趣評(píng)價(jià)自身的營養(yǎng)狀況并原與其他同學(xué)交流,嘗試設(shè)計(jì)表格2、有興趣參與課堂調(diào)查活動(dòng),并小組協(xié)作將數(shù)據(jù)進(jìn)行初步處理3、嘗試設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜二、情感:關(guān)心
2024-12-08 18:39
【總結(jié)】第三節(jié)膳食指南與食品安全一、膳食指南調(diào)查自己的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣:、偏食:::::,影響正餐
2025-01-04 09:47
【總結(jié)】第三節(jié)關(guān)注合理營養(yǎng)與食品安全1什么叫營養(yǎng)合理的飲食?能夠滿足人體對(duì)營養(yǎng)和能量需要的飲食。根據(jù)全國營養(yǎng)普查結(jié)果,95%以上的中小學(xué)生早餐吃不好,出現(xiàn)了視力下降、身高增長緩慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺鈣、貧血等學(xué)生營養(yǎng)素缺乏的病癥,使學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率明顯下降,嚴(yán)重影響了
2024-11-30 06:12
【總結(jié)】食品營養(yǎng)與衛(wèi)生——中國居民膳食指南人一輩子吃多少食物?50—60噸人一輩子吃多少次飯?75000次目錄?中國居民膳食指南(2022)?中國老年人膳食指南?食品小常識(shí)第一節(jié)中國居民膳食指南(2022),谷類為主,粗細(xì)搭配
2025-05-12 05:53
【總結(jié)】一般人群膳食指南膳食指南:?食物多樣,谷類為主,粗細(xì)搭配?多吃蔬菜水果和薯類?每天吃奶類、大豆或其制品?常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉?減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽膳食?食不過量,天天運(yùn)動(dòng),保持健康體重?三餐分配要合理,零食要適當(dāng)?每天足量飲水,合理選擇飲料?吃新鮮衛(wèi)生的食物?飲酒應(yīng)限量食物多樣
2025-05-03 04:22
【總結(jié)】膳食指南和膳食寶塔?膳食指南(dietaryguideline,DG)是根據(jù)營養(yǎng)學(xué)原則,結(jié)合國情,教育人們?nèi)罕姴捎闷胶馍攀?,以達(dá)到合理營養(yǎng)促進(jìn)健康目的的指導(dǎo)性意見。膳食指南的語言一般通俗易懂,便于普及宣傳,指導(dǎo)人們?nèi)罕姾侠磉x擇食物。?營養(yǎng)學(xué)的研究成果和進(jìn)展只有被廣大民眾了解和應(yīng)用,才能發(fā)揮更大的作用。為了指導(dǎo)民眾合理地
2025-05-12 13:14