2巴盟心理咨詢工作培訓(xùn)(編輯修改稿)
2025-03-22 22:28 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 關(guān)心的問(wèn)題 ?你現(xiàn)在一定感覺(jué)你要面臨的問(wèn)題很多 ， 比較難辦 。 你所提到的三個(gè)問(wèn)題 ， 你現(xiàn)在最關(guān)心哪一個(gè) ？ ? ?不能 ? ， 我怎樣開始組織問(wèn)題才能使它們最為有效呢 ?“ 其中哪一個(gè)是 … ”“ 你想討論 … 嗎 ” ? ?觀察言語(yǔ)與非言語(yǔ)反應(yīng) ， 對(duì)話 ， 關(guān)注的問(wèn)題 ?詢問(wèn)練習(xí) ?案例 1： 我精神很緊張 ?案例 2： （ 有殘疾的人 ） 有時(shí)我只是感到難過(guò) ， 有時(shí)這種感覺(jué)會(huì)持續(xù)一段時(shí)間 ， 并不是每一天 ， 只是有時(shí) 。 ?案例 3： 我只是感覺(jué)到現(xiàn)在壓力很大 ， 作業(yè)太多 ， 連玩兒的時(shí)間都沒(méi)有 。 ?二 、 質(zhì)詢 （ 也稱 對(duì)質(zhì) 、 對(duì)立 、 對(duì)峙 、 面質(zhì) 、 正視現(xiàn)實(shí) ） ?（ 一 ） 對(duì)質(zhì) ?咨詢者用語(yǔ)言來(lái)描述求助者的感受 、 想法和行動(dòng)中存在的明顯差異 、 矛盾 、 沖突和含糊的信息 。 （ 二 ） 使用對(duì)質(zhì)的目的 、 信念 、 行為及所處的境況的深入了解 ， 認(rèn)識(shí)自己的不同方式 。 的心理防御術(shù) ， 促使來(lái)訪者面對(duì)自己 、 面對(duì)現(xiàn)實(shí) 。 ? 利用自己所擁有的 ， 但是被自己掩蓋的 能力和優(yōu)勢(shì) 。 ?學(xué)習(xí) 、 模仿對(duì)質(zhì)的榜樣 ， 以便將來(lái)自己有能力去對(duì)他人或者自己作對(duì)質(zhì) 。 ?（ 三 ） 對(duì)質(zhì)案例 ? ?求助者： ?（ 1） “ 我感到很舒服 ” ， 同時(shí)可觀察到他坐立不安又?jǐn)[動(dòng)他的手 ?（ 2） “ 我對(duì)我們關(guān)系的結(jié)束很高興 ， 這樣更好 ” ， 他說(shuō)這些時(shí)語(yǔ)速比較慢 ， 音調(diào)低 。 ? ?求助者： ?（ 1） “ 我打算給他打電話 ” ， 一周過(guò)去了他并沒(méi)有打電話 ?（ 2） “ 咨詢對(duì)我很重要 ” ， 可他卻取消了兩次咨詢 。 ? ?求助者 ： ?（ 1） 我真的很喜歡他 ， 盡管他經(jīng)常激怒我 ?（ 2） 他與很多人交往 ， 我并不為此感到難過(guò) ， 但我們之間的關(guān)系應(yīng)該含有更多含義 ? ?（ 1） 又哭又笑 ?（ 四 ） 適合使用對(duì)質(zhì)的情形 ? ? ? ? ?（ 五 ） 正確使用對(duì)質(zhì) ? ? ? ? ? ?三 、 解釋 ?（ 一 ） 解釋： 解釋是運(yùn)用某一種理論 來(lái)描述來(lái)訪者的思想 、 情感和行為的原因 、 過(guò)程 、 實(shí)質(zhì)等 。 解釋可以引出一種洞察力 ， 一種見(jiàn)識(shí) ， 是獲得良好心理狀態(tài)的關(guān)鍵 ， 可以帶來(lái)很多有效的行為改變 ?（ 二 ） 解釋反應(yīng)的類型 （ P268） ?： ?： ?： ?： ?： ?（ 三 ） 使用解釋應(yīng)注意的問(wèn)題 ? 的解釋求助者接受程度以及對(duì)來(lái)訪者幫助的程度 。 ?的基礎(chǔ)上 ， 而不是你的偏見(jiàn)和價(jià)值觀投射在來(lái)訪者身上 。 在進(jìn)行解釋反應(yīng)之后 ， 要問(wèn)求助者你的意思是否恰當(dāng) ， 以此確定解釋反應(yīng)的準(zhǔn)確性 。 ? 所使用的詞語(yǔ) 。 應(yīng)該用非肯定行措辭 ， 如： “ 也許 ”“ 我不知道是不是 ”“ 可能 ”“ 看起來(lái)好像 ” 。 這可以避免求助者產(chǎn)生抵抗和防御 。 ?生沖突 。 （ 深度過(guò)大 ） ?（ 四 ） 解釋與釋義的區(qū)別： ? 講出的那部分內(nèi)容 。 ?解釋是 咨詢?nèi)藛T站在自己的理論框架 、 人生體驗(yàn) 為來(lái)訪者提供一種認(rèn)識(shí)自身問(wèn)題的新思維 、 新理論 、 新方法； ? 和思想進(jìn)行綜合整理后 ， 再反饋給來(lái)訪者 。 ?從 求助者的角度 來(lái)說(shuō)明 ， 求助者表達(dá)的實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容 。 ?咨詢者的理論背景不同解釋也不同 ?求助者： （ 女士 ） 日子真是單調(diào)乏味 ， 沒(méi)有什么新鮮事 ， 一點(diǎn)兒都不能讓人激動(dòng) ， 我所有的朋友都離開了我 ， 我也希望像他們 一樣有錢 ， 做點(diǎn)什么事情 。 咨詢者通過(guò)解釋應(yīng)該指出： “ 她的生活過(guò)于依賴他人或事物 ， 而不是靠自己來(lái)使生活充實(shí) ， 指出 情感與行為 之間的可能聯(lián)系 ” 。 （ 1） “ 你好像是說(shuō)身邊沒(méi)有朋友 ， 你就不知道該怎么過(guò) ， 或生活就沒(méi)有樂(lè)趣 ，也許認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)可以幫助你以后做事更自立 ”S R （ 2） “ 看來(lái)只有當(dāng)你能夠玩兒并且玩兒的很開心的時(shí)候 ， 才能生活的最好 ， 你兒童般的心理似乎對(duì)你生活影響很大 ” （ 3） “ 看來(lái)你似乎認(rèn)為在有朋友 、 有錢 和可以做許多令人興奮的事情的情況下 ， 你才覺(jué)得生活得有意義 ， 才覺(jué)得舒服 ”A （ 4） “ 聽(tīng)起來(lái)似乎你快要崩潰了 。 因?yàn)槟悻F(xiàn)在身邊沒(méi)有朋友 ， 也沒(méi)有錢 ， 事情將變得很可怕 。 但是有什么證據(jù)證明它呢 ？ 我假定如果你對(duì)現(xiàn)在沒(méi)有朋友 ， 沒(méi)有錢的狀況 ， 得出一個(gè)不同且更明智的看法 ， 你的厭煩情緒就會(huì)有所改變 。 ”R ?（ 五 ） 解釋反應(yīng)的步驟 ? ?的方式來(lái)重新審視問(wèn)題 （ 差異不可過(guò)大 ） 。
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