時間管理藝術課件(編輯修改稿)
2025-02-05 12:14 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 服掛在外面。 合理安排時間，就等于節(jié)約時間。 —— 培根 重要 A:重要緊急 B：重要不緊急 C：不重要緊急 D：不重要不緊急 緊急 不速之客的接待 某些信件、電話的處理 某些不重要的會議、活動 人生規(guī)劃 健身休閑 人際關系 學習培訓 領導交辦 危機事件 有期限壓力的計劃 影響生活的病患 可做可不做的雜事 閑聊 看電視上網(wǎng)游戲 不良嗜好 3. 20/80原則：合理地安排時間 ?80%的財富集中在 20%的人手中； ?80%的銷售額是源自 20%的顧客； ?80%的電話是來自 20%的朋友； ?80％的錢花在了 20％的貴重物品上； ?80％的看電視時間都花在了 20％的電視節(jié)目上； ? 80％的讀報時間被用來閱讀報紙中 20％的內(nèi)容； ?80％的個人幸福由 20％的人際關系帶來 “ 20／ 80” 法則：重要的東西只占一小部分，只要集中處理占整體 20％的重要事務，就可解決 80％的問題。 重要不緊急 重要緊急 A B C D 不重要不緊急 不重要緊急 盡量避免擴大 A 盡量減少C事情 多投資時間在 B 盡量避免D事情 80% 2 0% ：如無必要，勿增實體 ? 切勿浪費較多東西去做用較少的東西同樣可以做好的事情 ? 切勿浪費較多時間去做用較少的時間同樣可以做好的事情 自律能力是個體在沒有外界監(jiān)督的情況下，適當?shù)乜刂?、調(diào)節(jié)自己的行為，抑制沖動，抵制誘惑，延遲滿足，堅持不懈地保證目標實現(xiàn)的一種綜合能力。 ? 時間，每天得到的都是 24小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧與力量，給懶散的人 只能留下一片悔恨。 —— 魯 迅 三、時間管理的方法和技巧 ：找出隱藏的時間 ?有效利用“零星時間” 董遇三余讀書 ：冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余 歐陽修“三上”作文：馬上、枕上、廁上 魯迅先生則“把別人用來喝咖啡的時間都用在了寫作上”。 時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。 —— 華羅庚 ? 逆勢操作 ? 統(tǒng)籌方法 小林早晨起床洗臉刷牙疊被子需 8分鐘，聽英語用了 10分鐘，煮粥需 15分鐘，吃早餐需 10分鐘，最少要用多少分鐘 ? ? 當許多人在一條路上徘徊不前時，他們不得不讓開一條大路，讓那珍惜時間的人趕到他們的前面去。 —— 蘇格拉底 想泡壺茶喝。當時的情況是：開水沒有；水壺要洗，茶壺茶杯要洗；火生了，茶葉也有了。怎么辦？ ? 辦法 1：先做好一些準備工作，洗水壺，洗茶壺茶杯，拿茶葉；一切就緒，灌水燒水；坐待水開了泡茶喝。 ? 辦法 2：洗凈水壺，灌上涼水，放在火上，坐待水開；水開了之后，找茶葉，洗茶壺茶杯，泡茶喝。 ? 辦法 3：洗好水壺，灌上涼水，放
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