心理健康與心理調(diào)適試卷(87分)doc(編輯修改稿)
2025-08-14 03:47 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 自我期望與自我評(píng)價(jià) (C) 自我評(píng)價(jià)與自我調(diào)控 (D) 自尊與自信 [分值：] 28. “憂者見(jiàn)之而憂，喜者見(jiàn)之而喜”是（ ）的表現(xiàn)(A) 心境 (B) 激情 (C) 應(yīng)激 (D) 美感 [分值：] 29. 睡眠前過(guò)飽、饑餓、口渴等也會(huì)直接影響睡眠屬于（）失眠(A) 心理因素 (B) 生理因素 (C) 物質(zhì)因素 (D) 年齡因素 [分值：] 30. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強(qiáng)、自視甚高、將不完美等同于不可愛(ài)、不值得愛(ài)的是(?? )(A) 完美主義者 (B) 自負(fù)的人 (C) 自卑者 (D) 偏執(zhí)者 [分值：] (二) 多選題：每題2分，共20題，至少有兩個(gè)選項(xiàng)正確，多選、少選、錯(cuò)選均不得分 1. 情緒的三要素包括（）(A) 情緒的主觀體驗(yàn) (B) 情緒的調(diào)節(jié) (C) 情緒的外部行為 (D) 情緒的生理喚醒 [分值：] 2. 合理變通是心理調(diào)適的重要方法，其主要方式有（）(A) 回避 (B) 變通 (C) 升華 (D) 求實(shí) [分值：] 3. 情緒研究者們大都從哪三個(gè)方面來(lái)考察和定義情緒（）(A) 認(rèn)知層面 (B) 表達(dá)層面 (C) 生理層面 (D) 心理層面 [分值：] 4. 下列哪些是健康咨詢所涉及的內(nèi)容 （? ? ）(A) 情緒障礙 (B) 人際關(guān)系不和 (C) 中年及更年期人際沖突、情緒失調(diào)，工作及家庭負(fù)荷的適應(yīng) (D) 各類心身疾病，如冠心病、高血壓病等，以及性功能障礙 [分值：] 5. 中國(guó)專業(yè)技術(shù)人群的心理壓力，具體到各個(gè)職業(yè)，其心理壓力主要來(lái)自（ ）(A) 工作內(nèi)容 (B) 人際關(guān)系 (C) 薪金待遇 (D) 工作環(huán)境 [分值：] 6. 馬斯洛認(rèn)為人的需要是由（）和自我實(shí)現(xiàn)需要等組成的。(A) 生理需要 (B) 安全需要 (C) 愛(ài)的需要 (D) 自尊的需要 [分值：] 7. “心理”一詞的含義可以有三種理解，分別為（）(A) 過(guò)程心理 (B) 活動(dòng)心理 (C) 認(rèn)知心理 (D) 綜合心理 [分值：] 8. 學(xué)會(huì)對(duì)別人說(shuō)“不”的方法有（）(A) 采用系統(tǒng)脫敏法逐步減輕對(duì)于“拒絕別人”情境的焦慮情緒 (B) 設(shè)計(jì)并練習(xí)適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)表達(dá)方式，使個(gè)人能夠針對(duì)特定的情境 (C) 運(yùn)用幽默、或半玩笑的口吻和語(yǔ)句 (D) 勤加練習(xí) [分值：] 9. 處于戰(zhàn)爭(zhēng)和遭受恐怖威脅的國(guó)家，其國(guó)民有（ ）特征(A) 處于應(yīng)激狀態(tài) (B) 情緒極不穩(wěn)定 (C) 處于危險(xiǎn)狀態(tài) (D) 積極樂(lè)觀 [分值：] 10. 按情緒發(fā)生的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間，可把情緒分為（??? ）(A) 心境 (B) 應(yīng)激 (C) 激情 (D) 情操 [分值：] 11. 專業(yè)技術(shù)
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