初中學生消除自卑心理培養(yǎng)自信心的團體心理輔導活動設(shè)計doc(編輯修改稿)
2025-08-13 17:59 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 此畫面引出心理學家關(guān)于大象的成長實驗：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會去努力。這是為什么？LDAYtRyKfE 學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就形成了自己不行的認識。 教師：過去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實它現(xiàn)在行不行？ 學生：行。 教師：這就形成了自我認識與現(xiàn)實自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯誤的肯定”。這種“錯誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。產(chǎn)生“錯誤肯定”的原因很復雜，對人來說，除了行為結(jié)果之外，還有他人對自己行為結(jié)果的不恰當評價和反應。Zzz6ZB2Ltk課件四： 產(chǎn)生自卑的原因： l、自我認識與真實自我之間存在差異。 人與人之間的天賦差異被看得太神秘。 教師：多數(shù)認為自己不行的人，其實并木是真的不行。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘，事實并非如此。根據(jù)我國心理學家對20萬人進行的調(diào)查結(jié)果表明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無幾的?，F(xiàn)實生活中人們表現(xiàn)出來的智力和能力有較多的差異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環(huán)境、dvzfvkwMI1機遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個正常的人都沒有自卑的理由。道理雖是這樣的，但長期以來形成的“錯誤肯定”和錯誤認識很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個過程，需要一定的努力，需要學習一定的方法。rqyn14ZNXI（二）培養(yǎng)自信的方法 端正認識：金無足赤、人無完人，不要一味與人比高低，不要過分敏感他人對自己的評價。課件五：凡高的畫《星光燦爛》 教師：請同學們談談你看到了什么？你感到美嗎？（鼓
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