中學生常見的心理障礙和其治療(ii)(編輯修改稿)
2025-07-04 13:56 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 患者對大街、橋梁以及庭院的走廊或?qū)Ω咛幎伎梢园l(fā)生恐怖，因此患者的活動受到極大限制。 3 ．社交恐怖癥（S 對al phobia ) 患者的中心癥狀是對人際交往感到緊張和害怕，因而避免和他人打交道?；颊呖謶值目赡苁钱愋裕部赡苁悄骋粋€或某些人。 社交恐怖癥中最多見的是赤顏恐怖，當患者與人相見、與人同桌學習或吃飯、參加集會或其他社交活動時，就感到不好意思，怕自己臉紅，擔心已為眾目所視而引起驚恐。因此，患者盡力避免參加社交活動，而且為此極為痛苦。 行為治療是治療恐怖癥常用的方法。通過心理咨詢，揭示潛意識的內(nèi)容或調(diào)整認知結(jié)構(gòu)，進而改變行為方式，常有一定的效果。藥物治療，如服用安寧或安定可使肌肉松弛，有助于消除恐懼和焦慮性情緒。 四、 抑郁癥 抑郁癥（Depression）是指一種持久的心境低落狀態(tài)，常伴有焦慮、軀體不適感或睡眠障礙?；颊哂兄委熞?，而無明顯運動性抑郁以及幻覺、妄想、思維障礙和行為紊亂等精神病性特征，對患者生活無嚴重影響。 抑郁性神經(jīng)癥以持久的情緒低落為主要臨床特征?；颊咦愿行木城芳眩榫w低沉、悲傷。表情愁苦，郁郁寡歡，對外界一切事物（哪怕是以前很感興趣的事物）都興趣索然。視親友如同路人不愿打招呼；對幽美的風景也無心觀賞?；颊叩囊钟羟楦械捏w驗，表現(xiàn)為悲觀、絕望、孤獨感、自我貶值、自我蔑視，認為自己無學識、無能力、無用處?；颊叨嘤衅?、乏力、胸悶、心悸、背痛、失眠等軀體癥狀的訴述。 絕大多數(shù)患者的起病是由心理應(yīng)激所促發(fā)。抑郁性神經(jīng)癥患者突出的人格特點是自我估價過低，表現(xiàn)為缺乏自信，有較強的自卑感，常覺得自己不如他人。其性格特點是有較強的依賴性和被動性，常表現(xiàn)為膽小、軟弱、內(nèi)心閉鎖、心情憂郁而敏感等。 心理治療對本病具有重要作用，特別是用理性情緒治療（rational emotive therapy）效果更好。理性情緒療法是由美國臨床心理學家艾里斯（Albert Ellis）在50 年代創(chuàng)立的，該理論認為，人既是理性的，又是非理性的。大部分的情緒困擾和心理問題來自不合理性的思考（即不合理的信念），這種不合理的信念會導致不適當、不適度的情緒和行為反應(yīng)，最終導致情緒障礙的發(fā)生。如果人們能學會并擴大自己的理性思考、合理的信念，大部分的困擾便可能消除。 艾里斯認為，常見的非理性信念有：①人應(yīng)該得到生活中所有對自己是重要的人的喜愛和贊許；②有價值的人應(yīng)在各方面都比別人強；③任何事都應(yīng)按自己的意愿發(fā)展；④一個人應(yīng)該擔心隨時可能發(fā)生的災(zāi)禍；⑤ 情緒由外界控制，自己無能為力；⑥ 已經(jīng)定下的事是無法改變的；⑦一個人碰到的種種問題，總應(yīng)該都有一個正確、完滿的答案，如果一個人無法找到它，便是不能容忍的事；⑧對不好的人應(yīng)該給予嚴厲的懲罰和制裁；⑨逃避困難、挑戰(zhàn)與責任要比正視它們?nèi)菀椎枚?；⑩要有一個比自己強的人做后盾才行，等等。有些人之所以會出現(xiàn)壓抑、敵對、焦慮、憂郁等不良情緒，與這種不合理的信念密切相關(guān)。如果人們能夠主動地調(diào)整自己的看法和態(tài)度，就可以調(diào)整自己的情緒，變消極為積極．就可解除苦惱和郁悶。RET現(xiàn)已廣泛地應(yīng)用
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