【文章內容簡介】 6/1 66 Chen 版權所有 健康的呈現(xiàn) ? 無條件的愛，能自由的給別人，不必酬勞，是所有人格型中最體貼最有愛心的，學會傾聽自己的韻律，并能尊重自己的需要，也會給自己。經(jīng)驗到真誠的關心，真正愛人，為別人做，對人負責，給人實質的幫助，有自己的指向能碰到自己的需要。 ? 很易接受別人，十分敏感周圍的氣氛，站在別人觀點去看、去想、去聽，有同理他人的能力，對世界的人是付出愛、關心、贊美。具備了和受苦的人一起受苦痛的能力，在社交上很能自主．表達感恩，滿足別人的幫助，接受和擁有我可以有需要，我可以幫人而不需他人回饋，幫助別人及愛護別人是此一型人之特性。 2022/6/1 67 Chen 版權所有 不健康的呈現(xiàn) ? 有兩種自我防衛(wèi)機轉： 壓抑、投射 ? 壓抑：自我欺騙不意識自己有需要 經(jīng)常有很強烈的幫助別人的想法。 ? 投射： 事實上有需要，將自己的需要投射到別人身上，那是他的需要，不論他人是否需要都要幫忙。 ? 比較少關心別人真正的需要，只知道給別人自己有的，得不到他人的回報時，內心深處有失敗感。語調輕松的給人勸告與被求助，是看起來的「爛好人」，因常不滿足自己的需要，認為自己是個大量奉獻的人，不自覺自己也有需要。經(jīng)驗到周圍的人有很多需要，在以為真正關心人時，容易掉進操縱別人的想法；給的是他想象的需要，強迫性的教訓人、救人，是別人的護士、母親。 妒忌、占有、歇斯底理的傷害者；感覺別人沒良心，我做了這么多而沒有回饋。不會直接發(fā)怒假謙虛，是最會操縱人的一型。在接受別人的愛上，是無底洞，常輕視自己，不會關心自己、否認自己有需要，很難直接向人要求，自己沒有能力照顧自己，縱的方法讓別人來愛他，仰賴別人的同情。驕傲的是「別人沒有他就活不成」。有很多沒有領養(yǎng)的怒火，當別人沒有回報時覺得別人占了他便宜。有很多的朋友，很快的與人親密，但無法達到深層，把愛與理想都停在浮面上，友誼很快會斷掉，有許多幻想。 2022/6/1 68 Chen 版權所有 二號基本特性 ?基本恐懼： 被愛，不被需要 ?基本欲望： 感受愛的存在 ?對生命的要求： 如果有人愛我，及有人被我愛護，我就 ok了。 ?特質： 感性、熱心，友善、取悅人，時常感覺自己付出得不夠，樂于助人，甘于犧性，占有欲強， ?感情帳簿 ?。 2022/6/1 69 Chen 版權所有 ?順境（可以愛人及被愛時） : 富于同情心，體恤別人的處境，付出無條件的愛。 ?逆境（沒有愛或被背叛時） 橫蠻無理，操縱性強，對人有過分的要求。 2022/6/1 70 Chen 版權所有 處理感情的方法： ?過分強調別人的需求，而忽略了自己的需求。 ?否認： 本身的需求，對生命的失望，憤怒感，被傷害的感覺。 2022/6/1 71 Chen 版權所有 ?身體語言： 柔軟而有力，愿意與人有身體接觸；面部表情：柔和、多笑容；講話方式 /語調：速度傾快，聲線較沉，自嘲，有幽默感受。 ?常用詞匯： 你坐著，讓我來；不要緊，沒問題；好，可以；你覺得呢？ 2022/6/1 72 Chen 版權所有 ?工作環(huán)境 : 強調合作性，大家同向一個目標邁進，沒有人際糾紛。 ?性格 :戲劇型性格： 驕傲；對愛的極度需求；享樂主義；具高度誘惑性；任性；戲劇化（吸引注意）；不要求 /不容許別人幫助；感情易受牽制；反智主義。 2022/6/1 73 Chen 版權所有 2號代表人物 「用有限的生命，投入到無限的為人民服務中去。」 — 雷鋒 2022/6/1 74 Chen 版權所有 2號的性格傾向 助人型 身心舒泰，無憂無慮時傾向 4 身心受壓，自我防衛(wèi)時傾向 8 2022/6/1 75 Chen 版權所有 2號自尊感高低分別 感情投入 體恤別人 熱心助人 將心比心 抱怨連連 利用別人弱點去貶損別人 無法幫助別人時，覺得被人欺騙 憤恨不平，抹黑別人 過分熱心 需要被人需要 占有欲強、嫉妒心重 覺得自己是不可缺少 不健康 一般 健康 2022/6/1 76 Chen 版權所有 二號警鐘 ? 取悅人； ? 表現(xiàn)過分友善； ? 太關懷別人的處境； ? 太過慷慨； ? 過分阿諛奉承； ? 填補內心的空虛； ? 不能確定別人的好感是否真的； ? 不懂得接受別人的贊譽。 2022/6/1 77 Chen 版權所有 2號的進步 ? 學會接受別人的贊美 ? 減少支配別人，不要用方法去迎合別人及贏對方。 ? “收手” ——讓別人自己去解決問題。 ? 別過分“體諒”別人。別人可能不需要你去搭救，清楚自己責任的界限。 ? 將對人的慈愛轉對自己，問自己要些什么？用些時間于自己的感受、真正興趣、立場及理想上。 ? 用些單獨的時間去反思自己的需要。 ? 不是每天都像您般善解人意，告訴別人自己的需要 ? 只是付出是不夠的，也要懂得讓人付出給您，即懂得“接受”的藝術 ? 不要以為事事都是于人有關，有時“事”歸“事”，重要是把“事”辦妥 ? 留心自己的傲慢，開始欣賞個人的不同。 2022/6/1 78 Chen 版權所有 2號如何走出自己的天空 ? 助人型 時刻要提醒自己「把愛留給自己」，你要明白想從付出中得到愛是不容易的，如果付出太多，累壞自己，得到的會是傷心。得到別人的愛唯一方式是「你先要愛自己」 ? 當你想付出時 → 停止付出的沖動 → 問問自己究竟需要什么 → 滿足自己的需要 2022/6/1 79 Chen 版權所有 支持 2號的方法 ? 真心對他們的問題表示關心、關注，不要讓他們將焦點轉移到您身上。 ? 請求他們誠實告訴您他們的需要及感覺，而不要講對他們以為您想聽的話。 ? 鼓勵他們學會接受別人的幫忙。 ? 鼓勵他們表達自己的惱怒及嘗試與人有爭執(zhí)。 ? 鼓勵他們跟隨自己的個人夢想或創(chuàng)作意念。 2022/6/1 80 Chen 版權所有 與 2號的相處之道 ? 告訴他們您同意及欣賞他們的外表及成就 ? 對他們作出批評時要小心及溫和一些，不要說他們不夠理性及太緊張，這樣會觸怒他們。 ? 跟他們講他們最深愛的題材：人類。 ? 跟他們一起享受生命，同時給他們空間。他們常掙扎于獨立與依賴之間。 ? 提醒他們在您心中的重要性，對他們要浪漫一點，給他們禮物、擁抱等 ….. ? 對他們的溫和、慷慨、熱心及幽默感持欣賞的態(tài)度，感謝他們的幫忙及見解。 ? 欣賞他們那份想世界更正義、更美麗的理想。 2022/6/1 81 Chen 版權所有 與 2號溝通之道 ? 對于他們的付出，一定要表現(xiàn)出感激之意。 ? 二型人最討厭別人拒絕他們的好意，所以如果你想拒絕他們，就必須很清楚地把你的理由、感覺告訴他們，讓他們知道真的不需要他去幫你什么，因為這才是你最需要的，也是對你最好的「幫助」。 ? 二型人總是將關注放在別人身上，所以你不妨鼓勵他們多談談自己，并告訴他們你想知道他們的事，多了解他們一些。 ? 當你想為他做某件事時，告訴他們這么做會讓你覺得快樂，他們便會接受你的付出。 ? 當他們只顧著為別人忙碌，或是顯得情緒化、心神不寧時，不妨問問他們正在想什么？心情如何？以及此刻有什么需要？ 2022/6/1 82 Chen 版權所有 Type Three 3號 The Achiever 成就型 成就型 2022/6/1 83 Chen 版權所有 3號自我評價 ? 我做事很有效率，因為我總是分秒必爭。 ? 只要我愿意做的事，我一定做得很好。 ? 我總是在別人面前表現(xiàn)我的樂觀，積極和進取。 ? 我常害怕別人利用我。 ? 我不喜歡依賴別人，就算是比較親近的人，因為想依賴必容易受傷害，但我很會用別人，來呈現(xiàn)我。 ? 生命如果沒有目標，那活著必枯燥而沒有意義。 ? 我喜歡聽贊美的言辭。 ? 在公眾場合，我喜歡成為別人目光的焦點。 ? 我不喜歡跟別人太過親蜜，怕被人發(fā)現(xiàn)我有弱點。 ? 我是一個做事很講效率的人，所以我總爭取時間、空間使自己成功。 2022/6/1 84 Chen 版權所有 自我檢查 ? 生命中如果沒有了目標，那活得實在沒什么意義，要想辦法追尋。 ? 為了和諧關系，我很會認同別人，所以我很討人喜歡。 ? 為了追求新東西，如果讓自己慢下腳步，就沒效率了，別人說我好高騖遠，我覺得那正是我的本事。 ? 我很有眼光，會選人來幫助自己，但我討厭被別人利用。 ? 我的外表亮麗，我也積極樂觀，但一停下腳步，內心深處也有悲觀、無望的時候。 ? 為了博人好感，常常表現(xiàn)出對別人很關心也很有興趣的樣子。 ? 如果每天無所事事，我會討厭自己，覺得面目可憎。 ? 有時候真怕別人比自己行，所以拼命上進，好像我的疑心病也很重。 ? 表面形象對我來說太重要了，我常用外表的裝飾蓋住自己真實的情感。 ? 我好喜歡別人夸獎我，尤其我最滿足的是掌聲及不斷地贊美的言辭。 2022/6/1 85 Chen 版權所有 動機、目的 ? 希望能得到大家的肯定，所以是個野心家，不斷地追求進步，提升自己的才華，最終目的是讓大家佩服、羨慕．并成為眾目的焦點人物。 2022/6/1 86 Chen 版權所有 能力，力量來源 ? 真的常常是值得夸耀的，而在每一個掌聲中，他們活得越滿足；越滿足就越想繼續(xù)得到掌聲，故而更自我期許、自我增進，在事業(yè)成功中，整個人是充滿了活力與沖勁。 2022/6/1 87 Chen 版權所有 理想目標 ? 他們最關心的是自己的名譽、地位與聲望、財富，所以是一個有目的取向的人，覺得事業(yè)成功是人生第一目的。 2022/6/1 88 Chen 版權所有 不碰的情緒、逃避的情結 ? 成就型的人是注重完美外在形象的，因此在每一個場合中，可以完全認同別人，也就是說，他們會恰如其份的扮演好每一個場合中，自己該扮演的角色，而不加入自己的私人情感在內及意見，大體上說是一個端莊而識大體的人．但往往因此習慣地扮演角色，而終忘了真實的自己是誰？使自己成為沒有情緒、沒有情感的機器，最后變成在形象之下，他們冷漠、無動于衷、也斤斤計較。 2022/6/1 89 Chen 版權所有 日常生活常呈現(xiàn)出來的特質 ? 嘴里?？湟约旱暮?、 自己做的每件事都棒 、 自我膨脹得厲害 。 ? 跟人在一起就推銷自己 、 廣告自己 、 替自己加深知名度 。 ? 常常拿一些大人物 、 名人的名字與自己連在一起 ， 表示自己交游廣 ， 有辦法 。 ? 有嘴巴吹噓 、 少耳朵傾聽 ， 總把自己虛夸得得意忘形 ， 忘了別人也有心聲 。 ? 很愛出風頭 ， 也愛引誘人；賣弄自己的才華 ． 地位 、 身材 。 ? 做事有效率 ， 也會找快捷方式 、 聰明 、 靈活 、 模仿能力強 ， 演什么像什么 。 ? 看不見別人的好 ， 把別人的功勞也放在自己身上 ， 而不覺得有什么不對 。 ? 喜歡當主角 ， 希望得到大家的注意力 ， 覺得自己值得被愛 ， 別人沒付出 ，會很沮喪 、 很生氣 。 ? 嫉妒心強 ， 喜歡跟別人比較 。 ? 把自己的事情照顧得很好 ， 對別人的事就不太在乎 也不太管 。 ? 對于一些瑣事或家事 ， 不太肯花心思 。 2022/6/1 90 Chen 版權所有 常出現(xiàn)的情緒與感受 ? 水仙花情節(jié) 自戀。 ? 喜歡膨脹自己。 ? 愛出風頭。 ? 帶著面具做人、做事。 ? 愛比較，嫉妒心強。 ? 對人有敵意，保持距離。 ? 喜歡諷刺別人，挖苦別人。 ? 制造自己成為不平凡的人。 ? 喜歡保持興奮的情緒。 ? 不去看負面的情緒。 2022/6/1 91 Chen 版權所有 常掉入執(zhí)著的陷阱 ? 為了成功，為了聲望、財富，有時犧牲情感、婚姻、家庭或朋友他們也在所不惜，有時侯為了效率，他們也會拿別人做踏腳石，將自己墊高，因為他們的價值標準就是要事業(yè)成功，所以只有往上爬是他們唯一目的。 2022/6/1 92 Chen 版權所有 防衛(wèi)自己的面具 ? 用假像、用面具生存于人際間，是形式重于實質的人，由于他們角色扮演得太好，其逼真、投入，讓任何人都看不出是偽裝，可是雖然他們唬得過別人，討別人喜歡，但也因此迷失了自己的本性，連自己都找不到。 2022/6/1 93 Chen 版權所有 精力浪費處 ? 他們的精力，完全浪費在配合別人，并花時間做秀、自我宣傳上，所以夜深人靜時，常有一份空虛感襲來。 2022/6/1 94 Chen 版權所有 早年認同 性格形成 ? 他們的早年身邊必定有非常疼愛他們；并常給他們鼓勵和贊美的長輩，因此從小他們就相信自己優(yōu)秀，而為得到這份被夸贊的滿足，他們也非常努力去爭取。 2022