形體課教案(修訂稿)(編輯修改稿)
2025-05-14 01:13 本頁面
【文章內容簡介】 比一比哪個小組完成度最好，比一比哪個小組最整齊。（2） 、復習姿態(tài)美 準備伴奏音樂準備姿態(tài)小八字步站立，身體站直，頭正，眼平視，雙手自然垂直于身兩側。 模仿老師進行站、行、坐的姿態(tài)練習。 選出完成好的同學到前面來示范，其他同學模仿其進行站、行、坐的姿態(tài)練習。 游戲環(huán)節(jié)三、階段小結：第六周：舞步（一）教學目標：認真觀察老師的動作，能自己跟音樂做碎步、跑步、蹦跳步及踏步的練習。體會舞蹈的節(jié)奏感和動律美。一、 導入新課 課堂常規(guī)集隊、師生問好、宣布本課內容。 熱身活動 復習手位練習二、新課講授伴奏音樂《快樂舞曲》準備姿態(tài)正步站立，雙手自然垂于身體兩側，頭正，眼平視。動作圖示（碎步） （跑步） （蹦跳步） （ 踏步）動作說明（第一遍音樂）第18小節(jié)小碎步：雙手叉腰，正步站立，兩腳腳跟抬起，用前腳掌著地，兩腳交替快速、小步、均勻地向前（或任意方向）移動，膝關節(jié)放松。第9 16小節(jié)小跑步：左腳向前小跑一步，同時右腳離地。然后由右腳向前小跑一步，同時左腳離地依次交替進行。(第二遍音樂) 第18小節(jié)蹦跳步：動作時兩腿屈膝，經(jīng)兩腳蹬地跳起，經(jīng)腳掌落地，略屈膝。蹦跳步可雙起跳，雙腳落地，也可單腳起跳雙腳落地。第9 16小節(jié)踏步：右腳正吸腿，繃腳，雙手擺動，左手胸前抬起，右手架肘置于身旁。右腳起一拍一步踏步。右左腳交替進行。第七周：舞步（二）教學目標：復習碎步、跑步、蹦跳步及踏步的練習。體會舞蹈的節(jié)奏感和動律美。一、 導入新課 課堂常規(guī)集隊、師生問好、宣布本課內容。 熱身活動 手位練習和姿態(tài)練習二、新課講授 復習舞步（一）的練習 舞步訓練時，碎步要求平穩(wěn)、均勻；小跑步要提氣輕快；蹦跳步要起得俏，落得輕；踏步要正吸腿蹦腳，雙臂擺動有力。 配合伴奏《快樂舞曲》進行練習 課堂游戲（隨機） 課堂小結： 注意耳聽手刀，找準節(jié)奏。第八周：勾繃腳組合（一）教學目標：認真觀察老師的動作，能自己跟音樂做勾繃腳的組合（一）練習。體會舞蹈的節(jié)奏感和動律美。一、 導入新課 課堂常規(guī)集隊、師生問好、宣布本課內容。 熱身活動 手位練習和姿態(tài)練習二、新課講授伴奏音樂《祖國最美麗》準備姿態(tài)：坐地，雙腿伸直，蹦腳背。兩臂在身旁兩側用中指著地，立腰，頭正視。動作圖示（繃腳） （雙勾腳） （單勾腳）動作說明第12節(jié)：雙腳勾腳尖；第34節(jié)：雙腳勾腳背；第56節(jié)：雙腳繃腳尖；第78節(jié)：雙腳繃腳背；第9 10節(jié)：左腳勾腳尖，腳背；第1112節(jié)：左腳繃腳尖，腳背；第1314節(jié)：右腳勾腳尖，腳背；第1516節(jié)：右腳繃腳尖，腳背；第1720節(jié)：雙腳經(jīng)蹦腳做內旋變雙勾腳。第2124節(jié)：雙腳經(jīng)勾腳做外旋變雙繃腳。第九周：勾繃腳組合（二）教學目標：認真觀察老師的動作，能自己跟音樂做勾繃腳的組合（二）練習。體會舞蹈的節(jié)奏感和動律美。一、 導入新課 課堂常規(guī)集隊、師生問好、宣布本課內容。 熱身活動 手位練習和姿態(tài)練習二、正課講授 復習勾繃腳組合（一）的內容教學增長點：（1）勾繃腳組合是訓練腳趾的靈活和腳背的力量。（2）上身保持正直，松弛。（3）兩腿一定要伸直，繃時腳趾尖要有著地的感覺。勾腳時腳跟向外頂，腳腕勾起腳趾伸直。第十周：正步半蹲與正步小跳（一）
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