關(guān)注合理營養(yǎng)與食品安全(1)(1)(編輯修改稿)
2025-02-02 00:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 要增加，三餐要適當(dāng)； ?膳食要平衡，防病保健康。 米飯 金銀卷 大米 160 面粉 30 玉米面 10 紅燒肉燉粉條 西紅柿炒雞蛋 醋溜大白菜 湯：酸辣湯 豬肉 70 粉條 14 雞蛋 25 西紅柿 100 大白菜 120 豆腐 10 5 月 19 日 日期 食 物 配 料 （克） 食 譜 被調(diào)查人： 初一 7~10班 調(diào)查內(nèi)容： 對于學(xué)校的營養(yǎng)配餐， 你經(jīng)常 全部吃完 愛吃的吃完， 不愛吃的少吃 愛吃的吃完， 不愛吃的不吃 % % % 活動：請你評價自己的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu) ? （一）不合理的飲食習(xí)慣 ?（有此習(xí)慣的打 √，沒有此習(xí)慣的打 ） ?１．早餐經(jīng)常不吃，午餐少吃或不吃，晚餐多吃 ?２．挑食、偏食 ?３．有時會暴飲暴食 ?４．吃飯前后經(jīng)常從事劇烈運動 ?５．節(jié)食，盲目減肥 ?６．經(jīng)常不按時就餐 ?７．零食不斷，影響正餐 ?８．習(xí)慣吃過冷或過熱的食物 ?（二）不合理的飲食結(jié)構(gòu) ?９．主
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