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教師心理健康漫談ppt課件(編輯修改稿)

2025-02-01 11:55 本頁面
 

【文章內容簡介】 除你的苦悶和煩惱。那么你的苦悶和煩惱到底是什么,你是否可以告訴我。(重復語言可以肯定來訪者的話,表示你認真聽) 來訪者: 我父母是“老知青”,我從小一直由姥姥撫養(yǎng),6歲時才回到父母身邊,對于我的學習和生活他們都無暇顧及。直到上初中時發(fā)現(xiàn)我的成績差,才關系起我的學習。但從不關心我的困難和需要,我感到非常孤獨。 咨詢員: 噢,你接著說下去。 (傾聽) 來訪者: 同學們常常因為我的“長相”歧視我,個別的男同學用“黑猩猩”的綽號來諷刺我的長相。我非??释玫酵瑢W們的真誠友情。(同學對來訪者的不認可) 咨詢員: (頻頻點頭,用理解關注的眼神同她交流)請你慢慢說。 來訪者: 有一次外語老師在課堂上公開地說我的發(fā)型是“狗尾巴”。同學們哄堂大笑,同學們的笑聲刺痛了我的心。從此,我感到很自卑,很孤獨。(教師的負面刺激) 咨詢員: 在這種處境下,你有這樣的感受,如果是我,也會和你一樣。不過像你在學校里發(fā)生的一切,你對父母 說過嗎? (同感) 來訪者: 沒有。因為他們從不關心我心里在想什么,有什么痛苦和歡樂,他們關心的是我的學習成績。一次偶然的機會,我在同學那里看到一本武俠小說,看后使我忘掉了苦悶和煩惱,后來慢慢地就上癮了,常??吹缴钜梗搅藦U寢忘食的地步。于是就影響了我的學習成績。我知道這樣是不對的。 咨詢員: 平時,還有什么事能使你很開心嗎?(尋找其他信息來替代武俠小說) 來訪者: (略加思考)有哇,比如,當我滿足了同學需要我給他們講考古小知識時,當同學病了,我?guī)椭?,他們把我當朋友時,當看到爸爸媽媽的笑臉時 …… 咨詢員: (帶有鼓勵式)啊,還不少啊。你每天找出 5件能使你個高興的事嗎?(布置作業(yè),放大優(yōu)點,放棄煩惱) 來訪者: 能,下次我給你講 10個行嗎?(興奮地) 咨詢員: 那太棒了。(肯定的語言引導學生下一步走) 思想政治工作著眼與學生社會行為規(guī)范的養(yǎng)成,注重 “他律” ; 心理輔導強調人的潛能開發(fā)和“個性”完美,注重 “自律” 。 心理輔導是一種人際幫助活動、是一個人際的互動過程、是助人自助 的過程。 據 2022年有關教師心理健康的調查統(tǒng)計顯示: 36%的教師在角色轉換和社交方面不適應; %的教師精神壓力很大; %的教師總感到身心勞累不堪,但總結時又想不出自己干了什么; %的教師對教師工作厭煩;在英年早逝的教師中, %生前曾有比較明顯的心理疾患。 《 中國教職工 》 2022年 6期 二、 教師保持良好心態(tài)的措施 (一)樹立正確的認知觀 合理情緒療法 美國心理學家艾里斯在 20世紀 50年代創(chuàng)立 A—— 誘發(fā)事件 B—— 對事件的看法 C—— 行為結果 D—— 與不合理信念作斗爭 E—— 用理智的態(tài)度對待事件 案 例 有一個青年骨干教師各方面條件挺不錯,他懷著必勝的信念報名參加公開招聘校長的考試。雖然頗費周折,但筆試和面試兩關總算順利通過,但是在最后的考核中被淘汰了(這是誘發(fā)事件 A) 。接下來的幾天里,他難過、失望、煩躁不安,同時又無精打采,對任何事情都提不起精神,以往的雄心與抱負灰飛煙滅,只留下心中揮之不去的隱痛(這是負性情緒 C) 。 幾個要好的同事開始開導他,其中這一句簡單的話語
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