自我意識與自我探索(編輯修改稿)
2025-06-18 08:02 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 》一書， A阿德勒以 “ 自卑情結(jié) ” 為中心思想，創(chuàng)立了 “ 個體心理學(xué) ” ，并成為一個學(xué)派的創(chuàng)始人。他認(rèn)為人類的行為都是出于自卑感及對自卑感的克服與超越。在該書里，作者以平易輕松的筆調(diào)，描寫了自卑感的形象、對個人行為的影響。以及個人如何克服自卑感，將其轉(zhuǎn)變?yōu)閷?yōu)越地位的追求，以獲取光輝燦爛的成就。 （三）自我認(rèn)知的偏差 （ 1）偏低的自我評價 —— 自卑 （ 2）消極的自我暗示 （ 3）過強的自尊 —— 自負(fù) （ 4） 對失敗不適當(dāng)?shù)臍w因 —— 攻擊 自負(fù) 虛榮 自我意識障礙 ：某女孩，東北某小城，大一學(xué)生，來到長春上某大專后發(fā)現(xiàn)，自己是沒有見過世面的丑小鴨，嫉妒、虛榮的驅(qū)使下，騙錢高消費，以給三姨家姑娘找空姐工作為名，一年間騙去三姨 ，肆意揮霍，購買高檔時裝，用名牌生活用品，在男友生日時送男友貂皮大衣，同時也順便給自己買了一件，過后，又買了一輛二手小轎車給男友，一直以富翁之女自居。騙過三姨的錢后，又以給四姨買房為名，先后兩次從四姨手中騙得 8萬元人民幣。因其從小勤奮好學(xué)，頗得家人喜歡，兩件事一直沒有結(jié)果，家人覺得肯定是她被別人騙了，報案后，才發(fā)現(xiàn)，原來騙子就是自己家所謂的乖女兒。 三、自我探索 正確認(rèn)識自我 1. 通過與他人的比較來認(rèn)識自己 2. 通過與自己比較來認(rèn)識自己 3. 通過分析他人對自己的評價來認(rèn)識自己 4. 通過各種心理測驗來認(rèn)識自己 氣質(zhì)類型 四種傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型說 : 多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘 液質(zhì)、抑郁質(zhì)。 ? 多血質(zhì) : 活潑好動，敏感，表情外露，反應(yīng)迅速，善于交往，適應(yīng)性強，但注意 力容易轉(zhuǎn)移，興趣容易變換，做事缺乏持久性。（活潑型） ? 膽汁質(zhì) : 直率，熱情，精力旺盛，勇敢積極，有魄力，堅韌不拔，敢于承擔(dān)責(zé)任，但 情緒容易激動，脾氣暴噪，表情明顯外露，過分自信，有時獨斷專行，影響人際交往。（不可抑制型） 粘液質(zhì) : 安靜，穩(wěn)重，沉著，善于忍耐，但沉默寡言，情緒不易外露， 反應(yīng) 較慢，不夠靈活，因而比較固執(zhí)，不容易接受新生事物，不能迅速適應(yīng)變化的環(huán)境。（安靜型） ? 抑郁質(zhì) : 細(xì)心，謹(jǐn)慎，感情細(xì)膩深刻， 想象 豐富，善于覺察到別人不易覺察到的事物，但較孤僻，多憂思，心地狹窄，疑慮重重，行動遲緩，缺乏果斷，經(jīng)不起強烈的刺激和猛烈的打擊。（抑郁型） ? 評價： 人的四種氣質(zhì)類型沒有好壞之分，不同氣質(zhì)的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、興奮性等都有所不同，每個人的氣質(zhì)都有其所長，也有其所短，因此，了解一個人的氣質(zhì)特點有利于發(fā)揮其優(yōu)點，克服其 氣質(zhì) 方面的消極方面。 不同氣質(zhì)類型的人具有不同的處事風(fēng)格，即不同的性格特點，每種氣質(zhì)各有其優(yōu)點與劣勢。氣質(zhì)類型會影響個體從事不同的行業(yè)或領(lǐng)域，但每種氣質(zhì)
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