廣州格風(fēng)服飾有限公司(編輯修改稿)
2025-06-16 05:44 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 面就是炒菜，他卻無(wú)可奈何，說(shuō)的話完全是靜態(tài)的。 困境 “ 我不會(huì)炒菜。 ” 是負(fù)面詞語(yǔ)，雖指到此刻為止我不能炒菜，但因?yàn)闆](méi)有時(shí)間指標(biāo)，說(shuō)出來(lái)就像是一句永恒的真理 般，在我們的大腦里，也正是做出這樣的效果，使得我們無(wú)法做出突破。 我做不到 X 困境 1 21 把事情劃清楚時(shí)間指標(biāo)：那只是未學(xué)會(huì)游泳 ——“過(guò)去的事 ， 未來(lái)大有可為 ” ， 另外把 “ 不會(huì) ” 轉(zhuǎn)為 “ 尚未學(xué)會(huì) ” ， 就是對(duì)潛意識(shí)指出這事情是可以學(xué)會(huì)的 。 (但仍是消極態(tài)度 ) 到現(xiàn)在為止，我尚未能做到 x。 改寫(xiě) 2 22 因?yàn)檫^(guò)去我未能找把事情的原因找出來(lái)： “ 找到一個(gè)好老師 ” 和 “ 安排時(shí)間 ” 。 這兩點(diǎn)都是自己排出時(shí)間，所以現(xiàn)在自己可以有所行動(dòng)，注意一句已變?yōu)閮删?，而兩句都是消極的態(tài)度。 因?yàn)檫^(guò)去我不懂得 ， 所以到現(xiàn)在為止，尚未能做到 X。 因果 3 23 假設(shè)： “ 當(dāng)我找到一個(gè)好老師 ” 仍是③句的兩句，只不過(guò)是把負(fù)面詞語(yǔ)改為正面詞語(yǔ) (兩個(gè) )，把連接詞 “ 因?yàn)?” 改為“ 當(dāng) ” 。 “ 當(dāng) ” 比 “ 如果 ” 好，因?yàn)?“ 如果 ” 包含做不到的可能，而 “ 當(dāng) ” 字則已經(jīng)暗示一定做得到。 當(dāng)我學(xué)懂 ，我便能做到 x。 假設(shè) 4 24 未來(lái)： “ 我要去找會(huì)炒菜的師傅，請(qǐng)他們介紹經(jīng)驗(yàn)，并且作出安排 ” ，正面詞語(yǔ)使自己每個(gè)星期六下午都可以去上課。我將學(xué)會(huì)炒菜。 看看第 5句 “ 未來(lái) ” ，說(shuō)話者的目標(biāo) “ 炒菜 ” ，已經(jīng)完全在掌握之中，他不單只有目標(biāo)，而且有清晰可行的達(dá)到目標(biāo)的途徑，所說(shuō)的話，充滿了動(dòng)感，他已經(jīng)回復(fù)到正常的 “ 自己控制自己的人生 ” 的狀態(tài)了。 我要去學(xué) ，我將會(huì)做到 x。 未來(lái) 5 25 工作中應(yīng)保持的心態(tài) 1．換位的心態(tài)： 2．助人的心態(tài)： 積極的心態(tài)： 陽(yáng)光的心態(tài)： 空杯的心態(tài)：
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