【正文】 勇”之分。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。四、教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)與難點(diǎn)（一）根據(jù)以上的分析，特制定如下教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生能夠知道五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。（2）弓步?jīng)_拳：左腳向左邁出一步成左弓步，同時(shí)左手平摟收抱腰間、沖右拳。目視左掌?！?教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。教師動(dòng)作示范同時(shí)語(yǔ)言提示放松頸、肩、腰、臂等部位。完成率在85%左右能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。沒有根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生只掌握了五步拳的基本路線，動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作細(xì)節(jié)沒有完全掌握，時(shí)間安排過緊，沒有給學(xué)生小組PK和表演的機(jī)會(huì)。很多學(xué)生對(duì)武術(shù)特別感興趣，通過武術(shù)學(xué)習(xí)，能使體能得到鍛煉，意志品質(zhì)和綜合素質(zhì)得到培養(yǎng)，激發(fā)愛國(guó)熱情，發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好的促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。九、教學(xué)過程：第一部分：準(zhǔn)備部分(8′)課堂常規(guī)：（集合、整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)，師生問好，宣布上課內(nèi)容，安排見習(xí)生，強(qiáng)調(diào)安全問題。③、教師巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。2 老師說動(dòng)作名稱，學(xué)生做動(dòng)作 將學(xué)生分為兩組，一組做第一組，二組接著做第二組，一組再做第三組，反之。老師總結(jié)學(xué)生表現(xiàn)和課的完成情況。④ 老師說動(dòng)作名稱，學(xué)生做動(dòng)作練習(xí)2遍⑤ 第二組動(dòng)作學(xué)完后把第一個(gè)動(dòng)作連起來練習(xí)2~3遍 5 學(xué)習(xí)第三組動(dòng)作：提膝仆步穿掌、虛步挑掌 ① 完整示范第三組動(dòng)作 ② 老師分解示范講解動(dòng)作 ③ 老師領(lǐng)做、學(xué)生跟做。）。八、預(yù)計(jì)負(fù)荷：預(yù)計(jì)本次課的練習(xí)密度為40%，平均心率為100次/分，最高心率為110次。四、學(xué)情分析：本次課的授課對(duì)象是高中1年級(jí)的學(xué)生。這樣雖能讓他們清楚地看到教師的每一個(gè)動(dòng)作，但由于沒有進(jìn)行一次原地的完整示范，影響了學(xué)生完成動(dòng)作的連貫性。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”。組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。（4）學(xué)生相互觀察、交流、評(píng)價(jià)。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。目視前方。（6）提膝仆步穿掌：身體起立左轉(zhuǎn)，左腿屈膝提起；同時(shí)左拳變掌收至右腋下，右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上，目視右掌。這樣安排旨在使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。學(xué)法：1采用示范教學(xué)，配合師生互動(dòng)演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，容易接受。本課學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)同學(xué)們身體素質(zhì)以外還可以調(diào)節(jié)心理素質(zhì)，磨練他們的意志品質(zhì)。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。：不求快，但動(dòng)作要齊。（6）禮：“禮”包括禮貌、禮儀、儀式、儀表等。具體細(xì)節(jié)：：武德是從事武術(shù)活動(dòng)的人, 而言之,就是武術(shù)道德。要求：快、靜、齊四、教學(xué)方法、教具準(zhǔn)備、板書設(shè)計(jì) 講解示范、糾錯(cuò)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、探索學(xué)習(xí)法五、作業(yè)布置通過今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，課后學(xué)生加強(qiáng)本節(jié)課動(dòng)作的規(guī)范和熟記。教師邊講解邊示范。仆步穿掌 動(dòng)作要領(lǐng)：右腿屈膝全蹲，左腿隨之向左側(cè)落步，左腳內(nèi)扣，左腿平仆成左仆步，同時(shí)左手經(jīng)腹前、沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面，掌心向前，目視左掌虛步挑掌 動(dòng)作要領(lǐng)：重心前移，左腿屈膝蹲起，腳尖外展，右腳上前半步，腳尖點(diǎn)地，成右虛步。右拳由腰間想側(cè)方?jīng)_出，臂與肩平，眼睛注視右拳。要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范 基本部分 二、五步拳的前4個(gè)動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳 動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并步站立，兩拳收于腰側(cè)，目視前方。教學(xué)難點(diǎn)：五步拳動(dòng)作的掌握，手形步行正確到位，動(dòng)作連貫。宣布下課，師生再見。目視前方。、兩腿屈膝全蹲成右歇步，同時(shí)右掌變?nèi)沼谘g，左拳由腰間向前平拳打出，目視左拳。3仆步：挺胸，立腰開髖，全腳掌著地。組織 ▲注：“”表示學(xué)生，“▲”表示老師。能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、技術(shù)、技能來調(diào)節(jié)自我情緒，增強(qiáng)自信心。學(xué)生練習(xí)教師循環(huán)指導(dǎo)及糾錯(cuò) 要求：動(dòng)作準(zhǔn)確無誤，重心要穩(wěn)，注意力集中，全班同學(xué)動(dòng)作整齊有力。右拳由腰間想側(cè)方?jīng)_出，臂與肩平，眼睛注視右拳。二、五步拳的前4個(gè)動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳 動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并步站立，兩拳收于腰側(cè)，目視前方。2拳：拳緊握，拳面平，直腕。三、教學(xué)活動(dòng)與過程 開始部分一、課堂常規(guī)體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向老師報(bào)告。，隊(duì)伍之間的隊(duì)列口令不夠熟練。只要遵循因材施教的原則，結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，循循善誘，由易到難，由淺入深，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，并運(yùn)用語(yǔ)言、人物形象激勵(lì)和創(chuàng)設(shè)情趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，就能較好地完成教學(xué)。但是，在教學(xué)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行習(xí)武目的教育，注意培養(yǎng)優(yōu)良武德品質(zhì)，加強(qiáng)專業(yè)引領(lǐng)和調(diào)控學(xué)情變化，防止互相取鬧、對(duì)打事故發(fā)生。影響到學(xué)生完整學(xué)習(xí)的連貫性。教學(xué)難點(diǎn)：五步拳動(dòng)作的掌握，手形步行正確到位，動(dòng)作連貫。要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范 基本部分一、武術(shù)的基本功（一）手型1掌：掌心開展，豎直，大拇指緊扣。組織教法：1教師講解武術(shù)的基本手型和步型，學(xué)生模仿教師動(dòng)作 2 組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)3觀察學(xué)生動(dòng)作，并進(jìn)行評(píng)價(jià)與指導(dǎo) ▲ 注：“”表示學(xué)生，“▲”表示老師。馬步架打 動(dòng)作要領(lǐng)：右腿落地、上體左轉(zhuǎn)成馬步，左拳變掌、曲臂翻掌架于頭上方。學(xué)生在口令指揮下練習(xí)。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習(xí)得以強(qiáng)身健體之功效。檢查著裝，安排見習(xí)生。2馬步：頭正，挺胸，立腰，扣足。掄拍按掌至胸前，環(huán)臂、掌心向下，目視右掌。雙拳收